江西省胸科医院
肿瘤科
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肺癌患者在早期或者中期没有症状，也感觉不到任何异样。如果晚期患者不影响骨头或者运动系统，对运动没有特别要求，可完全做正常日常活动、运动。
但当肺癌出现重要部位转移，如承重骨、腰椎、大腿，可能过多运动、剧烈运动会造成骨折，甚至瘫痪在床上。所以此时患者要控制运动的量，进行适度运动。此时更好方法是加以保护，如对肿瘤干预、局部固定，或者治疗后，运动只要不造成生活困难情况，患者可以正常运动。
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肺癌的患者运动，运动康复对癌症来讲也是很重要。肿瘤的患者不主张剧烈的运动，比如可以散步、打太极拳、练气功，就是以静养为主。运动不主张大幅度的运动，比如跑步、跳高这些剧烈的运动，也可以散步、爬不是很高的山、游泳，可能对患者的康复会更有帮助。一般在化疗手术之后，半个月之内或者是1个月，不主张做运动。除了1个月伤口长好了之后，或者化疗大概是3个星期以后，根据患者自己的身体状况，自己觉得适合，可以从事或采取力所能及的运动。还是看个人的感觉，不能从一而论。
李勇│珠海市人民医院
2018/05/16收听(23621)
运动康复对于肺癌的患者较为重要，尤其是肺癌术后的患者，由于肺癌手术后会切除部分肺叶或肺段，患者... 温小鹏│西安交通大学第一附属医院 2022/01/11播放(54310)
运动康复对于肺癌的患者较为重要，尤其是肺癌术后的患者，由于肺癌手术后会切除部分肺叶或肺段，患者...
温小鹏│西安交通大学第一附属医院
2022/01/11播放(54310)
哪一种运动适合肺癌患者要根据具体情况来定，接受了肺癌根治切除手术的相对早期，ⅠA、ⅠB、ⅡA、ⅡB、ⅢA期的肺癌患者，在完成必要的术后辅助化疗，且体能已完全恢复后或病情稳定，处于长期随访过程中的肺癌患者。如果患者本身有较强烈的意愿，可以进行适度的体育运动。参加运动时患者要根据自身的体能状态，以不出现可感知的明显疲乏和劳累为度，以自身喜爱为前提，可选择进行慢步走、太极拳等各类轻体力消耗的体育运动，切忌进行挑战极限的重体力活动或运动，如搬运重物、长跑等。
钟爱虹│福州肺科医院
2020/05/13收听(70134)
目前癌症化学治疗的技术及药物已有很大进步，副作用有所减轻，且临床还存在放射治疗、免疫治疗等其他... 王凤云│国药北方医院 2018/08/10播放(58245)
目前癌症化学治疗的技术及药物已有很大进步，副作用有所减轻，且临床还存在放射治疗、免疫治疗等其他...
王凤云│国药北方医院
2018/08/10播放(58245)
肺癌最好的运动方式，需要因人、因病情而异，各不相同。对于早期肺癌患者来说，通常没... 陈京宇│中日友好医院 2023/03/13播放(73318)
肺癌最好的运动方式，需要因人、因病情而异，各不相同。
对于早期肺癌患者来说，通常没...
陈京宇│中日友好医院
2023/03/13播放(73318)
慢性肾炎患者要根据病情决定能否运动，慢性肾炎病理类型多种多样，常见的引起慢性肾炎的病理类型有微... 郑洁│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/03/23播放(67716)
慢性肾炎患者要根据病情决定能否运动，慢性肾炎病理类型多种多样，常见的引起慢性肾炎的病理类型有微...
郑洁│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/23播放(67716)
"肺结核患者是否能够进行运动，要根据自身的身体条件来决定。对于肺结核急性活动期，应减少运动，多需要卧床休息。因为休息可以减少体力消耗，使血液循环变慢、呼吸变缓，可延长药物在病变部位的存留时间，有利于病情控制。在病情得到有效控制后，体力有所恢复的情况下，可以进行适度运动，如可以打打太极拳。太极拳是比较适合肺结核患者做的运动之一，不过在练习太极拳的时候一定要把握好时间，不要超过半个小时。每日饭后适度散步，每天散步半小时至一个小时左右就可以，散步的时候尽量选择平地。也可以做广播体操，建议做一些简单的动作，动作幅度不能太大，之后可以慢慢地增加运动量。不建议进行剧烈的运动，像跑步、游泳或者超强度的锻炼，这些都会影响到肺的功能。如果机体的抵抗力比较差，可能会出现咳嗽加剧，甚至会出现一些不适的情况。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/28收听(94002)
"对于高血压的患者，除了高血压危象，包括高血压急症、高血压亚急症，以及恶性高血压的患者不能运动，对于其它慢性高血压患者，都鼓励患者积极的进行运动，运动可以达到控制血压的目的。建议患者采取有氧运动的方式，具体可以为走路、快走、慢跑、游泳、打太极、跳广场舞等方式，但是不鼓励患者进行无氧运动，每周运动的时间在150分钟左右，可以分3-5天进行，每次30-50分钟不等，运动到舒适、出汗为止，有利于血压的管理。"
黄晓东│厦门大学附属第一医院
2020/01/29收听(27387)
肺结核患者可以适当运动，因为运动以后可以改善呼吸循环功能，增加肺通气量，对于改善食欲、增加消化... 马丽萍│首都医科大学附属北京胸科医院 2021/01/04播放(75356)
肺结核患者可以适当运动，因为运动以后可以改善呼吸循环功能，增加肺通气量，对于改善食欲、增加消化...
马丽萍│首都医科大学附属北京胸科医院
2021/01/04播放(75356)
绝大部分的盆腔积液都是由于盆腔的慢性炎症引起，病人常自觉有疲劳的感觉，并且精神萎靡不振或者病史比较长才会导致这种情况。所以盆腔积液的病人不要采取剧烈的运动，可以适当的散步或者做些瑜伽运动，有利于身心健康就可以。对于盆腔积液要给予积极的治疗，比如口服中成药进行治疗，临床上常用的是金刚藤胶囊，副作用比较小，而且效果比较好。用药期间不要吃酸辣、刺激性的食物，并且也不要吃油腻的食物，连续用药半个月复查盆腔积液看是否已经明显减少，并且口服药物的同时做下腹部的热敷，通过下腹部热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症吸收。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/27收听(61042)
脑梗患者在急性期时不能多运动，在此期间患者最好卧床休息，待病情稳定后再进行运动。脑梗急性期时病情容易进展、变化，如果活动量过大会导致血压波动，影响患者的病情。如果患者是因为血管内存在不稳定的斑块或者有心脏疾病，导致心源性栓子脱落而引起脑栓塞。患者过早活动容易加重栓子脱落的风险，导致患者出现大面积脑梗死，使病情加重，所以不能多运动。脑梗塞的急性期后患者可以多参加功能活动等，但是主要取决于患者的肌力恢复情况。如果患者的肢体肌力达到3级以上可以活动，如果患者的肌力在3级以下没有办法自己行走，需要在康复科进行系统的康复锻炼。
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/21收听(66690)
"脂肪肝患者一定要进行运动才能将肝内的脂质代谢掉，在肝功能正常的情况下多运动有利于肝病的逆转。制定合理的运动方式，每周制定合理的运动时间，最好是做有氧运动，比如游泳、爬山、跑步、打球、跳舞、打太极拳等等，这些活动都有利于肝内脂质的代谢，对脂肪肝患者的恢复比较有帮助。平常还要养成良好的饮食习惯，不能吃太油腻的食物，各种油炸的食物以及肥肉，尽量少吃。同时还要注意休息，不要熬夜，定期检查肝功能、血脂和肝脏影像学检查也很有必要。"
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/12收听(16891)
我们鼓励结肠癌患者积极参加运动，建议他循序渐进，特别是术后就开始积极参加一些正常的恢复。然后体力达到一定程度后，建议做一些散步、行走这样的一些有氧活动。体力恢复到一定程度，可以参加一些轻的体力活动，有氧运动。建议患者尽早的恢复到正常的生活状态中，有利于患者的身心恢复。什么样的运动更适合这些患者，我们建议因人而异。刚开始的时候可能患者体力比较差，各种活动都比较缓慢。建议逐渐增加活动量，达到锻炼的目的，相信经过一段时间的锻炼，循序渐进的过程可以恢复到比较好的体力。分为术后的恢复和真正锻炼，它是有一点区别的，术后鼓励就是越早越好，只要麻醉一醒，在保护下面下床都是可以的，促进肠蠕动，对肠道功能恢复是非常有好处的，越早下地的人，术后的恢复比那些躺着几天不起来的病人要恢复的快的多，而且以后术后肠粘连的发生率也明显的减少。所以现在都建议，如果麻醉醒了，体力状态允许，尽早下地，恢复会非常快。四五天出院的病人很多，因为不用拆线，所以不到一个星期就出院了，但是现在通过锻炼，病人恢复的好，肠子也不容易粘连，也会不太容易出问题，反而对病人是很好的恢复。起码一个月以上再散步，以后才能过渡到慢跑，这个过程比较缓慢一些，一两个月、两三个月。也是因人而异的。
白志刚│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10收听(32462)
"子宫腺肌病患者运动没有效果，子宫腺肌病是一种特殊类型的子宫内膜异位症。正常的子宫内膜位于宫腔内，每次月经来潮子宫内膜就剥脱一次。如果子宫内膜长到子宫肌层，每次月经期长到子宫肌层的内膜也会出血，会刺激子宫肌层弥漫性的增大，病人会感到疼痛。这种疾病主要的症状是经量增多、经期延长，以及逐渐加重的进行性的痛经，病人不可能通过运动减轻疼痛，可以采取手术或者药物治疗。如果女性到了围绝经期，痛经难以忍受，子宫像怀孕三个月那么大，可以切除子宫，切除子宫后这个病就治愈了。但是在生育年龄的妇女不适合切除子宫，可以用药物治疗或者放置曼月乐环，要咨询妇科大夫，不要自己盲目用药，应用运动、饮食疗法或者吃中药效果都不好。"
耿蕾│淄博市妇幼保健院
2019/12/24收听(23810)
肾移植患者可以运动，临床上一般鼓励患者进行体育锻炼，但应注意方式、方法，锻炼同时需注意对移植肾... 张洪宪│北京大学第三医院 2020/12/22播放(90814)
肾移植患者可以运动，临床上一般鼓励患者进行体育锻炼，但应注意方式、方法，锻炼同时需注意对移植肾...
张洪宪│北京大学第三医院
2020/12/22播放(90814)
室性早搏的患者可以运动。室性早搏的患者，特别是室性早搏并不严重的患者，日常的生活基本不受影响。... 李帮清│北京大学人民医院 2021/04/23播放(95094)
室性早搏的患者可以运动。室性早搏的患者，特别是室性早搏并不严重的患者，日常的生活基本不受影响。...
李帮清│北京大学人民医院
2021/04/23播放(95094)
痛风患者能否运动，要根据痛风具体的时期评估。痛风急性发作时要卧床休息，避免运动。痛风间歇期时可... 刘爱华│北京医院 2021/04/23播放(54260)
痛风患者能否运动，要根据痛风具体的时期评估。痛风急性发作时要卧床休息，避免运动。痛风间歇期时可...
刘爱华│北京医院
2021/04/23播放(54260)
通常男性患附睾炎不建议进行运动，疾病发作期建议以休息为主，因运动可能会加重病情。附睾炎发生时无... 方冬│北京大学第一医院 2021/08/09播放(87622)
通常男性患附睾炎不建议进行运动，疾病发作期建议以休息为主，因运动可能会加重病情。附睾炎发生时无...
方冬│北京大学第一医院
2021/08/09播放(87622)
"对于冠心病的患者，建议可以适当从事运动，但是运动时一定要控制运动的量、运动的时间和运动的方式，并且在运动时要进行心率监测，通常选择运动的方式是进行有氧运动，因此患者能够进行小运动，但是上述的小运动是以有氧运动为主，例如快走、慢跑，都属于有氧运动中的小运动，在做小运动时要进行心率的控制，将心率控制到220-年龄×80%为最大心率，不可以使心率过快，因此加重冠心病的心脏负荷。另外，做小运动时一定要以有氧运动为主，不要做过量的无氧运动，在运动中如果觉得心前区不适，必须立即停下来进行休息。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/14收听(27168)
"腰椎间盘突出症患者可以适当运动，在腰椎间盘突出症急性期的时候，要严格的卧床休息，同时应用口服药物牵引等治疗。当处于缓解期的时候，应该加强腰背肌的功能锻炼，增强肌肉的力量，维持关节的稳定性，有利于减少间盘负荷，进一步减少间盘突出的复发。运动主要还是采取轻柔的运动，比如游泳、慢跑、快走，骑自行车。剧烈运动，比如跑跳、打篮球、踢足球等尽量避免。平时锻炼腰背肌的方法，有小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑。前两种动作主要适合于初学者，后两种适合于熟练者。平时有时间的话，每周进行2-3次的游泳锻炼，也很有好处。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/11收听(97296)
上海瑞金医院 刘静
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中日医院 陈京宇
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