宝宝吃母乳经常拉肚子，需根据拉肚子的程度采取相应的措施。一般吃母乳的宝宝，本身比吃奶粉的宝宝大便次数更多。平均一天3-5次属于正常范围，不必过于担心。

如果宝宝吃母乳，大便次数特别多，超过10次，需适当对妈妈的饮食进行调整，避免吃辛辣，以及蛋白质含量特别丰富的食物，或者脂肪含量较高的油炸食物。需尽量吃清淡的青菜、水果、粥类，对宝宝肠道影响较小，出现母乳性腹泻的可降低。

如果妈妈进行饮食调整，宝宝仍腹泻较重，注意宝宝可能对奶类过敏，可送大便至医院进行检查。检查是否单纯因为母乳造成母乳性腹泻，还是出现其他的问题。如果出现其他的问题，需进行及时对症治疗才可缓解。