感冒可以吃柿子吗

宋志芳
主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

呼吸内科

感冒可以吃柿子吗

2021-04-28 16:46播放 :

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视频内容

感冒的患者可以进食柿子，柿子中含有丰富的维生素C，可以在感冒时帮助补充。柿子中含有鞣酸，如果与蛋白质含量较高的食物共同食用，会与蛋白质形成一种不易消化吸收的物质，如果短时间内进食柿子过多还会导致柿结石。通常感冒过程中少量进食1-2个柿子可补充维生素、水分，但是不可一次摄入过多。

中医分析柿子为凉性食物，在感冒的过程中可通过柿子清热解毒、缓解感冒导致的一系列临床症状。如果胃部不适时进食柿子，不要与其他比较蛋白含量高且较难消化、吸收的食物共同进食，以避免柿子与蛋白质结合为不易消化的物质，导致消化功能障碍，引起不必要的并发症。

感冒可以吃柿子吗

感冒最好不要吃柿子，柿子是一种寒性的食物，具有润燥滋阴的功效，也含有丰富的维生素，但是感冒患者不适宜食用。如果食用柿子太多，会对感冒康复产生不良影响，而且还可能导致感冒加重。感冒之后，会影响患者的脾胃功能，最好吃一些易于消化吸收清淡稀软的食物。要适当多饮水，从而促进血液循环，加速新陈代谢，也能够帮助排出体内的废物以及毒素，让体温能够及时尽快散发。感冒患者如果想吃水果，并且是风热感冒，可以选择橘子、柚子、猕猴桃等水果。如果患者有咽喉不适的症状，也可以选择适当进食一些多汁的水果，例如火龙果、白梨、桔子等，这些水果能够起到止咳、利喉、化痰、清咽的目的。

语音时长01:25''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/05/28收听(16055)

孕妇感冒可以吃柿子吗

"临床上孕妇如果是感冒，胃肠道如果允许的情况之下可以吃柿子。但是注意吃柿子的量不要过大，特别是既往有一些慢性胃病的患者更不建议多吃柿子。因为本身柿子如果食用量过大，柿子中含有的鞣酸、纤维素、果胶等，容易和胃酸形成胃石。胃石就会对胃造成黏膜损伤，造成胃黏膜糜烂，特别是既往有慢性胃病、消化性溃疡的患者更容易形成胃石。一旦形成胃石，临床患者会造成一些非常痛苦的症状，出现腹痛、腹胀等等相对症状。而且本身孕妇治疗起来，由于胎儿的存在可能会有一些检查不方便做，这就增加了治疗难度。所以临床上一定要根据患者的适当情况，如果想吃要少量不要过多。"

语音时长01:10''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/11/16收听(59732)

感冒吃头孢可以吃柿子吗

"感冒吃头孢以后可以适量吃柿子，但不要吃的太多。柿子本身属于不容易消化的食物，而感冒以后本身消化功能也会减退，这时如果吃太多柿子，可能会引起消化不良，比如出现恶心、呕吐、胃脘部不舒服、腹痛、腹泻等症状。出现感冒的时候，一定要在饮食上注意吃好消化而富有营养的食物，比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹等。不要吃辛辣刺激、油腻和生冷的食物，比如麻辣烫、麻辣香锅，刚从冰箱里取出来的食物，或者炸鸡、肥肉等。尤其强调不能暴饮暴食，还有就是在感冒以后不要随意吃头孢，因为只有细菌感染引起的感冒才适合吃头孢。因此，应该及时就诊查血常规，看是否由于细菌感染引起，在医生的指导下应用抗生素类的药物。"

语音时长01:24''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/05/28收听(19868)

小孩感冒咳嗽可以吃柿子吗

"儿童感冒、咳嗽可少量吃柿子，因柿子属于寒性水果，但具体情况要具体分析，不可一概而论。柿子的营养成分非常丰富，其果肉中含有维生素A、维生素C、胡萝卜素，含有大量膳食纤维，还有大量糖类。吃柿子可有效润肠通便、补脾胃，有止咳化痰等功效，如儿童感冒、咳嗽，可少量的吃柿子。不过柿子属于寒性水果，不宜吃得太多，吃多后易造成儿童胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹泻的情况，因此孩子感冒、咳嗽时不宜多吃柿子。吃柿子时不能空腹吃，也不能连皮一块吃，空腹吃易出现结石。感冒、咳嗽期间建议孩子多吃一些含维生素C多的水果，像苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等。另外，儿童感冒、咳嗽时要饮食清淡，忌食生冷、油腻、刺激性食物。"

语音时长01:35''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/18收听(76567)

感冒了能吃柿子吗

"感冒时尽量不要吃柿子，因为柿子比较甜，含水量并不多。在水果里，柿子性味属于比较涩的，具有收敛作用，与外感的治疗有点相违背，因为外感是由于外邪侵入，治疗是驱散外邪，要发汗、往外推、往外发，不能往里收。所以，在感冒时一般不让用比较收敛、涩质的中药，也不可以用补品。感冒时最简单的治疗是多喝水，或者吃发散的药物，把表邪散出去。柿子比较好保存，感冒病程一般为3-7天，可以等感冒好了以后再吃，不要非要在感冒的时候吃柿子。"

语音时长01:06''

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2020/04/16收听(44612)

感冒了能吃柿子吗

"感冒患者是可以适当吃点柿子的，因为感冒是急性上呼吸道感染的统称，主要是受到病原体、病毒、细菌感染而引起的上呼吸道黏膜充血、水肿、炎性分泌物渗出。柿子含有非常丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A等，对患者感冒症状的缓解是非常有帮助的。柿子含有很多的水分，能够清咽、利喉、润肺，所以能够减轻感冒的症状。柿子本身含有丰富的果胶、葡萄糖，还有很多纤维素，能够增强胃肠蠕动促进消化。如果感冒出现发烧导致患者的消化功能不良还有一定的帮助，可以缓解其不适的症状。"

语音时长01:19''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2020/01/07收听(54141)

01:49

柿子和什么不能一起吃

不能和柿子一起吃的食物，主要包括富含蛋白质的食物和寒凉性的食物。具体分析如下：

1...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/24播放(93556)

01:45

柿子不能跟什么一起吃

柿子通常不能跟以下食物一起吃，具体情况如下:

1、寒凉性食物：从中医食疗的角度上来...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/30播放(75218)

01:44

柿子不能和什么同时吃

柿子不能与寒凉性食物同时来吃。因为从中医食疗的角度上来讲，柿子本身比较偏寒凉，如果与寒凉性的食...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/31播放(99252)

月经可以吃柿子吗

"柿子里面富含膳食纤维、维生素和矿物质，是一种很健康的时令水果。柿子寒性，不能多吃，多吃容易引起胃疼，且还会有拉肚子的情况存在，不是每个人都适合吃柿子，吃柿子时，不能与螃蟹、酒等食物一起吃，容易引起不良后果。月经期最好不要吃柿子，因为柿子属寒性，在月经期吃柿子可能会出现腹痛、腹泻、经血不畅，特别对宫寒、体寒、痛经的女性来说，吃柿子可以加重痛经的症状，还会加重腹痛，对身体健康有不良影响。所以，在月经期尽可能不要吃柿子，平时喜欢吃或者是有便秘，考虑适当吃，柿子可以起到润肠通便的作用，但绝对不能多吃，最好不要空腹食用，以免导致对胃部的刺激。如果柿子吃的多，可能出现胃疼或者腹泻等不良后果。平时吃柿子，一般吃一个相对比较合适。"

语音时长01:44''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/07/05收听(74424)

高血压可以吃柿子吗

"患者是能够吃柿子的，柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者天然的保健食品。不过柿子中含有大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收，不宜多吃。要注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜。甜柿是可以直接食用，涩柿则需要人工脱涩后方可以食用。脱涩的方法放置一段时间或用温水、石灰水浸泡等方法。高血糖患者能够吃柿子，这种人群在吃柿子的时候也要注意身体的便秘，吃完以后要测量血压，这样对身体的保护才会好，同时自身健康也不会受到伤害。"

语音时长01:12''

季红│黑龙江省八五六农场职工医院

2018/05/12收听(42184)

乳腺癌可以吃柿子吗

"乳腺癌的病人可以吃柿子这种水果，因为柿子当中含有大量的维生素，对人体是非常有益的，尤其是乳腺癌患者在静脉化疗过程当中，可以适当的补充水果，因为化疗期间应该多饮水，加快药物的代谢，维生素有起到稳定细胞膜的作用。另外注意柿子不能吃的过多，因为不容易消化，病人如果有消化功能紊乱或者肠道蠕动减慢，容易诱发胃石的形成，可以少食多餐，避免暴饮暴食。乳腺癌这种疾病在确诊之后，应该早期的进行综合治疗，定期进行复查，平时注意增加饮食营养，增加高维生素类的水果以及蔬菜，密切的跟踪和随访。"

语音时长01:08''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2018/12/17收听(73400)

痔疮可以吃柿子吗

"一般有痔疮是可以吃柿子的，柿子属于含有较多粗纤维的水果，可以促进胃肠道蠕动加速排便，但是一定要控制食用量，避免大量食用，否则可能会出现便秘，所以应该少吃柿子，避免引起便秘加重痔疮的症状，平时可以多食用容易消化的食物，包括蔬菜、水果，避食辛辣油腻，不要饮酒，不要久蹲久站，一定要注意肛门周围局部卫生，便后清洗患处，养成一个良好的排便习惯，定期做肛门镜或肛门指诊。如果出现大便带血，而且出血量比较大，剧烈疼痛，内痔脱出后不能自行还纳，建议尽快到医院肛肠科就诊手术治疗，术后注意局部卫生，高锰酸钾溶液坐浴，外涂马应龙痔疮膏或痔疮栓纳肛。"

语音时长01:17''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/07/30收听(55213)

01:45

山楂和柿子能一起吃吗

山楂和柿子能够

张晓伟│河北省人民医院

2023/04/20播放(69263)

01:50

减肥可以吃柿子吗

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/24播放(94600)

痛风可以吃柿子吗

"痛风可以吃柿子，每100g柿子当中含有的嘌呤含量低于50mg，属于低嘌呤食物，不会引起尿酸明显的升高，所以痛风的患者可以放心吃。痛风的发病和高尿酸血症有关系，痛风的患者平时要严格行低嘌呤饮食，不能吃动物内脏、海鲜，少吃肉类，不能喝酒，尤其是啤酒，也不能喝含果糖高的饮料，平时鼓励多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，低嘌呤的食物可以保证足够的营养，而且不会引起尿酸明显的升高。如果通过控制饮食不能把血尿酸控制在正常范围以内，建议长期服用降尿酸的药物治疗，比较常用的是苯溴马隆、非布司他和别嘌醇。"

语音时长01:22''

刘立宁│聊城市人民医院

2021/06/03收听(17075)

饭后可以吃柿子吗

"柿子是可以饭后使用的，切记不要空腹食用柿子，这样的话容易导致结石的产生。而且柿子食用过多，也可以造成消化不良的表现，引起食物的消化吸收功能不好。总而言之，可以适量的在饭后吃些柿子，但是不建议饭前大量的食用柿子。平时可以注意运动，增加体育锻炼，促进胃部蠕动，帮助消化，另外也可以考虑服用药物，例如吗丁啉，达喜。"

语音时长01:11''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/06收听(71056)

01:41

有胆结石可以吃柿子吗

胆结石与脂类代谢有关，比如高脂肪、高蛋白、油腻食物或部分药物可导致胆结石。柿子主要含钙，与泌尿...

胡海│上海市东方医院

2020/03/20播放(65201)

脑梗可以吃柿子吗

"脑梗塞的患者是可以吃柿子的，但是，一定要注意柿子的食用量，因为大量吃柿子时可能会引起胃结石而出现不良的后果。脑梗塞的患者要求低盐、低脂饮食，对于脑梗塞合并糖尿病的患者，要求低盐、低脂、糖尿病饮食，柿子中含有较多糖分，如果脑梗患者合并糖尿病，则应该警惕食用柿子以后可能会引起血糖的波动。适当吃柿子是可以的，但是一定要注意柿子的食用量。脑梗塞的患者除了要低盐、低脂饮食以外，还应该注意平时危险因素的控制，如高血压、高血糖、吸烟、饮酒等。"

语音时长01:11''

张卓│聊城市第二人民医院

2019/05/05收听(77284)

孕妇可以吃柿子吗

"孕妇孕期可以吃柿子，由于柿子中所含的营养十分丰富，且包含多种维生素和矿物质，部分矿物质含量高于其他水果，还含有丰富的水溶性膳食纤维，具有润肠通便的功效，孕期孕妇容易便秘，适量吃柿子可以起到润肠通便作用。柿子还含有丰富的鞣酸和维生素，不仅可以补充机体正常运转所需的多种营养物质，还有利于降低血压以及预防妊娠高血压。但是柿子也不宜多吃，柿子中的某些物质遇酸后会凝结成块，与蛋白质结合后会形成沉淀，可引起肠胃疾病，孕期需要少吃，每天最多吃一个，并且不能空腹吃柿子，容易导致结石等。孕期需要加强营养均衡，食物种类要丰富，有利于胎儿发育。"

语音时长01:22''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/07/23收听(88656)

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