在临床上引起颈椎不适的原因很多，最常见为颈部劳损、颈部外伤、颈椎病及颈部炎症性、肿瘤性疾病。最常见为颈部劳损，比如长期伏案工作者。首先避免进一步劳损，进行颈部的运动、理疗、针灸和推拿、按摩的手法治疗，一般都可以缓解症状。引起颈椎不适的常见病症为落枕，可以使用一些手法治疗，可收到很好的效果。还有颈椎病，表现为颈部的疼痛，以及肩、肘、手、下肢的感觉功能异常，可以进行颈椎的牵引、理疗，以及运动康复治疗。

因此引起颈部不适的症状，在去除诱因以后，大多症状都可以得到明显的缓解。如果长时间的颈部不适，经自行治疗没有缓解或渐进性的加重，建议及时到正规医疗机构就诊，做进一步诊断和治疗。