女性气血不足可以吃具有益气、补血作用的中药。从单味药上而言，具有补气作用的有各种参类，如人参、党参、西洋参，以及黄芪、白术、山药等具有补气作用的药物。而从补血的角度而言，如熟地、阿胶、白芍、当归等，都具有非常好的补血的效果。也可以服用中药的复方，具有补气作用的有补中益气丸，具有补血作用的有四物汤、归脾汤等，或者是可以气血双补的八珍汤、人参养容汤、十全大补汤等。

中医认为气和血都是人体中非常重要的一种物质，也是构成人体和维持人体生命活动，最基本的本源物质和精微物质。一旦由于某些原因导致人体的气血不足，就会出现一系列的症状。气虚证可以表现为面色苍白、全身乏力明显、气短、少气、懒言、语声低微、不思饮食、食后腹胀、大便稀溏夹杂有不消化的食物。而血虚证可以表现为面色萎黄、唇舌爪甲色淡、心悸怔忡、烦躁、失眠多梦，女性还会出现月经量少、经血色淡，甚至闭经的情况。

针对气血不足，中医一般可以根据是气虚、血虚，还是气血两虚的情况，采用不同的治疗方法，一般使用益气养血或者气血双补的方式来进行治疗。上述都具有非常好的益气或者养血的效果，可以针对不同的情况，对女性的气血不足进行非常好的治疗。