宝宝是患湿疹还是痱子，常见判断方法如下：

1、发生部位：通常湿疹较好发的部位为颜面部和四肢，手和脚都是湿疹较好发的部位，躯干相对发生率较低，但痱子易出现在颜面部、颈部、躯干、背部；

2、形态：湿疹为多形性的皮疹反应，可为红色的皮疹、丘疹、疱疹、结痂或糜烂，可能为多形性的皮疹状态。痱子为红色皮疹，相对皮疹性状较单一；

3、病因：通常湿疹由外界的过敏原的刺激造成，可能为食物过敏或对外界的化学物质过敏，还可能与激素水平影响有关。痱子是因为天气炎热后，汗腺无法得到充足排泄，汗腺口发生堵塞后形成。