男人爱睡觉的原因包括习惯问题、肥胖、某些疾病等，具体如下：

1、习惯问题：有的男人吃饱了犯困，此类情况是生理现象。因为吃完饭过0.5小时，人体的血液有一部分要进入胃肠道消化吃的食物，此时大脑供血相对不足，进而导致吃饱了发困。有的男人在没有困的时候，即吃完饭休息20-30分钟，此时困意还没上来就开始活动，如下地走路、遛弯，此时血液循环就会打开，也不会出现大脑相对缺血的状态，也就不会有困的表现；

2、肥胖：有的男人比如太肥胖、体重超重也可导致爱睡觉。标准体重是身高减105所得到的值，上下浮动10%，若超过上述范围就叫超重，甚至肥胖，肥胖的男人也容易困，没事就想睡觉；

3、某些疾病：还有一些男人在有疾病的情况下也会爱睡觉，比如甲状腺功能减退、糖尿病、垂体功能减退、消耗性的疾病，如肿瘤，或呼吸系统、消化系统的相关疾病，都可出现乏力、爱睡觉等症状。

总之，男人爱睡觉最常见的原因是习惯问题、肥胖、血糖高、血压高、甲状腺功能低等。若出现上述情况要到医院看内分泌医生并检查是否有其它原因，若是疾病导致爱睡觉，则要针对病因进行治疗；若没有疾病，就是习惯问题，此时需要自己调理。