夜晚熟睡时心率40次/分或≤40次/分，为正常情况，通常不会出事也不会死，不必过于担心。但晚上睡觉时心率不能<0，也不能超过100次/分，在40-100次/分都可以，正常范围应比白天放低。因为晚上睡觉时，身体不需要过多血供和氧供，因此40次/分能满足身体需要，不会有危险。
部分人睡眠时比40次/分低，如低到31-32次/分，属于偏慢。此时需通过24小时动态心电图进行监测，观察夜间睡眠时心率是一直慢，还是偶尔慢。若偶尔慢到31-32次/分，不会有猝死风险。若夜间睡眠一直慢，时常慢到如31-32次/分，甚至更慢，慢到如28-29次/分，此时心动过缓较严重。应该检查心动过缓的原因，并进行治疗，以免发生风险。
