上海交通大学医学院附属仁济医院
脊柱外科
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急性腰疼缓解疼痛的方法主要包括以下几种：
1、休息：患者出现急性腰痛，最常用的处理方法是卧床休息；
2、戴腰托：患者无论站位、坐位、躺位，均可戴腰托，可以明显缓解疼痛；
3、药物治疗：包括止痛药、缓解肌肉痉挛的药物、膏药，比如氟比洛芬贴膏等；
4、理疗：患者可以在家里进行简单的理疗，如热敷等；
5、其他方法：必要时患者需要前往医院进行检查和治疗，包括CT、磁共振、X光检查，并且此时可以进一步进行针灸、红外线、微波等复杂的治疗方法。
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"腰疼首先建议去医院做腰椎X线或腰椎核磁共振检查，排除腰椎间盘突出引起的腰痛，或者腰椎管狭窄、腰肌劳损等来明确诊断。治疗上，腰疼最基本的治疗是进行腰背肌功能锻炼，练习小燕飞、五点支撑等动作。建议睡硬板床，可以牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗，或者进行拔火罐、针灸治疗。一定要避免长时间保持一个姿势进行工作或学习，尤其长时间弯腰工作、学习，每一小时左右要休息10分钟活动。注意腰肌劳损的可能，平时尽量不要大幅度弯腰，常练习倒行，以缓解椎间盘的压力，不要干重体力活，尽量避免对腰部负荷较大动作。日常生活养成良好生活习惯，久坐、久立后多活动腰部，不翘二郎腿，不坐沙发或较软床椅。腰疼治疗方法很多，可以进行药物治疗，比如口服扶他林、芬必得等，也可以口服中成药，比如腰痛宁胶囊、盘龙七片等，用药需要根据个人身体状况。如果有相关内科病，有相对用药禁忌，尽可能选用适合的药物进行治疗。"
毕春强│中国中医科学院广安门医院
2020/04/26收听(85022)
腰痛急性发作如何进行缓解，需要根据具体导致疼痛的原因选择。1、腰椎关节突关节出现滑膜嵌顿，通常是由于在进行猛烈弯腰时突然伸腰导致关节突关节把周围的滑膜嵌顿在其中，出现滑膜的急性炎性水肿而产生剧烈的疼痛症状。需要去医院的骨科或者推拿科进行手法整复，整复之后关节突关节对滑膜嵌顿解除，疼痛症状也明显好转。大约在经过3-5天的时间，水肿的滑膜逐渐消退之后症状基本上消失。2、腰椎间盘突出，特别是急性发作的腰椎间盘突出以及腰部急性扭伤，其会导致局部形成比较明显的损伤而形成炎性水肿，产生剧烈疼痛。需要严格的卧床休息，需要静脉滴注脱水、抗炎的药物来减轻局部的炎性水肿，并且要口服消炎止痛、活血化瘀、营养神经以及肌肉松弛剂等药物，才能够有效缓解局部病情，减轻症状。3、有可能是由于泌尿系统出现结石，结石在顺着输尿管下行的过程当中对输尿管的管壁产生刺激，因此出现疼痛，一般要静脉滴注扩输尿管的药物或者进行体外碎石。如果治疗效果不好，需要进行手术的方式碎石。
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/04收听(21694)
急性牙周炎如果疼痛明显，可以口服抗生素，以控制细菌感染、控制疼痛。最好到正规医院的口腔科进行牙... 张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/12/25播放(35755)
急性牙周炎如果疼痛明显，可以口服抗生素，以控制细菌感染、控制疼痛。最好到正规医院的口腔科进行牙...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/25播放(35755)
肩周炎为非常笼统的诊断，肩关节周围所有的疾病疼痛，都可以称为肩周炎。肩关节周围的疼痛有很多不同... 孙德毅│中南大学湘雅医院 2023/04/03播放(42076)
肩周炎为非常笼统的诊断，肩关节周围所有的疾病疼痛，都可以称为肩周炎。肩关节周围的疼痛有很多不同...
孙德毅│中南大学湘雅医院
2023/04/03播放(42076)
"急性肠胃炎疼痛患者可以通过药物治疗等手段来缓解，可以使用解除消化道痉挛的药物，比如匹维溴铵片、颠茄片、山莨菪碱、间苯三酚等药物，也可以服用调节胃肠动力药物，比如马来酸曲美布汀片、双歧杆菌三联活菌胶囊。急性肠胃炎患者腹痛明显，可能与肠道细菌感染有关，可以针对肠道容易感染的细菌，用抗生素抗感染治疗，比如喹诺酮类抗生素、左氧氟沙星、诺氟沙星胶囊等药物。还可以口服修复胃肠黏膜的药物缓解腹痛，比如复方谷氨酰胺肠溶胶囊。注意多饮水，补充维生素、各种营养元素，有利于胃肠黏膜的修复来加强代谢，也有利于腹痛症状的缓解。"
田晶晶│天津市南开医院
2020/04/28收听(35122)
"急性肠炎分为感染性和非感染性两种病因，大多数急性肠炎都是食源性毒素所致的，呈自限性，仅需对症处理和补液治疗就可以了，疼痛时可以服用丁溴东莨菪碱或者654-2，老年男性有前列腺增生及有青光眼、幽门梗阻、肠梗阻等疾病者禁用。对于过敏引起的急性肠炎，可以用抗过敏治疗，如在旅途中发生急性肠炎，就考虑旅游者腹泻，按经验给予氟哌酸口服3天。如果考虑感染性原因，可以选择环丙沙星、复方磺胺甲恶唑口服。对环丙沙星耐药以及18岁以下的患者可以选择阿奇霉素，对于怀疑原虫感染，可以口服甲硝唑。"
周毅│湖北省中医院
2020/02/16收听(95646)
"一般急性肠炎出现的疼痛有两种方面，具体如下：第一种，炎症性的刺激导致的肠道功能紊乱，引起水肿、充血、糜烂情况，这种是细菌或病毒性感染直接的损伤而出现的结果，出现这种情况需要给予抗炎、止痛、止泻的药物治疗。第二种，反复的肠炎，如果是腹泻次数增多会导致肠道痉挛，引起肠功能紊乱，是本身肠胃消化功能不好导致的结果。这两种结果出现了疼痛，需要注意改善胃肠道功能，可以给予盐酸消旋山莨菪碱注射液或者给予吲哚美辛改善肠胃痉挛。如果反复出现的疼痛不见缓解，需要给予补液、抗炎，同时维持水电解质平衡等药物治疗，需要完善血常规、离子分析以及大便常规的检查，协助诊治。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/14收听(37500)
"急性肠胃炎患者可以通过服用抗胆碱能药剂的方式缓解疼痛的症状，常见药物类型包括硫酸阿托品片、维U颠茄铝镁片、东莨菪碱片等。以上药物类型可以通过阻断体内乙酰胆碱受体结合反应，抑制平滑肌收缩痉挛，从而缓解病症引起胃绞痛、肠绞痛等症状反应。此类病症患者除了需要服用抗胆碱能药剂以外，还需要进行血液常规、粪便培养等细菌培养分析检测。确诊具体致病菌后再根据患者实际病症情况，给予抗生素、止泻剂、水电解质平衡调节药剂等类型药物治疗，具体药物有头孢嘧啶、蒙脱石散剂、口服补液盐溶液等。具体治疗方案建议到医院进行当面会诊检查后，再进行对症用药治疗。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/20收听(86808)
若开车时出现腰痛，可以通过以下方式进行缓解：1、保持良好坐姿：开车时出现腰痛与久... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/11/26播放(90830)
若开车时出现腰痛，可以通过以下方式进行缓解：
1、保持良好坐姿：开车时出现腰痛与久...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/26播放(90830)
"产妇腰疼的原因一般是由于妊娠期间造成的脊柱负荷过重产生的腰部肌肉的劳损，或者是腰椎间盘膨出、突出等所造成的，又因为产妇属于特殊的人群，所以不能够给予口服药物或者静脉输液的治疗方式，所以应该经过如下的正规处理措施：严格的卧床休息，卧床的姿势首选是侧卧位，因为侧卧位时对腰部的负荷最轻，同时由于双下肢的自然屈曲对坐骨神经的牵拉也会减少，从而减轻腰痛和下肢的疼痛。另外，也可以采取仰卧位，仰卧位时需要注意在腰部下面垫薄的软枕，同时在双侧膝关节的下方也可以垫薄的软枕。如果局部疼痛明显，可以适量的涂抹扶他林软膏等以快速的缓解疼痛。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/05收听(10494)
女性生理期腰部疼痛可通过以下方法缓解：1、用手轻揉腰部，用手在腰部自上向下轻揉，... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/03/30播放(79266)
女性生理期腰部疼痛可通过以下方法缓解：
1、用手轻揉腰部，用手在腰部自上向下轻揉，...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/30播放(79266)
"痛经出现腰痛，最大的可能是子宫后屈后倾位，刺激后腹膜而引起腰痛，可以在出现痛经的时候采取俯卧位，并且在腹部下可以放热水袋，可以有效的促进血液循环，使月经血流出得更顺畅，并且缓解腰痛。建议最好月经干净之后去医院做相应的检查，了解引起痛经的原因，然后针对原因再给予相应的治疗。另外在出现痛经的时候，也可以喝一碗热的红糖姜片水，不仅能驱寒暖宫，使月经血排出得更顺畅，减缓痛经，还能解除月经期的疲劳，并且可以有补血的功效。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17收听(91094)
"腰痛最经常使用的治疗方法就是针灸治疗而且针灸治疗的应用范围非常广泛，不管是腰间盘突出、腰椎横突综合征等腰椎疾病引起的腰痛，还是筋膜炎、腰肌劳损等软组织疾病引起的，都有很好的效果。主要是因为针灸治疗对疼痛症状的治疗有很大的优势，除了针灸治疗，还要根据腰痛的不同症状选择不同的内服药物，例如腰部冷痛，变天时加重的患者，服用甘姜苓术汤；腰痛沉重，暑热季节加重的患者，则需要口服四妙丸；腰部刺痛，位置固定的患者口服身痛逐瘀汤；腰痛日久，五心烦热的患者，口服左归丸；腰痛怕冷，四肢发凉的患者口服右归丸。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06收听(23220)
剖腹产术后一般是下腹部的疼痛，其疼痛主要是位于腹部，尤其是伤口部位和子宫部位，腰疼很少是由于剖... 毛滢│北京医院 2023/11/13播放(35013)
剖腹产术后一般是下腹部的疼痛，其疼痛主要是位于腹部，尤其是伤口部位和子宫部位，腰疼很少是由于剖...
毛滢│北京医院
2023/11/13播放(35013)
肾结石引起严重的肾绞痛，需要医院急诊进行止痛的对症治疗，缓解疼痛症状。常用654-2(消旋山莨... 彭靖│北京大学第一医院 2023/11/22播放(49293)
肾结石引起严重的肾绞痛，需要医院急诊进行止痛的对症治疗，缓解疼痛症状。常用654-2(消旋山莨...
彭靖│北京大学第一医院
2023/11/22播放(49293)
怀孕期，尤其是怀孕的中晚期，很多孕妇都会出现腰疼的症状，孕妇一定不要长期站立，最好采取坐位，或... 毛滢│北京医院 2023/06/28播放(41675)
怀孕期，尤其是怀孕的中晚期，很多孕妇都会出现腰疼的症状，孕妇一定不要长期站立，最好采取坐位，或...
2023/06/28播放(41675)
"经期腰疼只能先做对症处理，女性在月经期由于子宫内膜的剥脱，形成经血需要经阴道排出，常常伴有子宫的收缩。有些女性因为子宫收缩可以表现出下腹部疼痛，下腹部坠痛，还有些女性表现的就是腰部疼痛。当出现这些症状的时候，一般可以喝热姜糖水和红糖水，少吃生冷的食物，少喝冷饮，当疼痛仍不能缓解，可以外敷热水袋，必要时可以少量服止疼药，想办法缓解当时的疼痛。如果疼痛经常发作，应该在月经干净以后到医院检查经期腰疼的原因是什么。如果是妇科疾病引起的，比如盆腔子宫内膜异位症，要针对疾病做治疗，还要除外腰肌劳损这一类的骨科疾病。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/26收听(46808)
生理期出现腰部疼痛，常用以下几种措施缓解疼痛：1、休息：应以卧床休息为主，尽量减... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/06/26播放(52496)
生理期出现腰部疼痛，常用以下几种措施缓解疼痛：
1、休息：应以卧床休息为主，尽量减...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/26播放(52496)
"在月经期间出现腰部的疼痛，可以通过热敷的方式，温度在45℃左右进行局部的湿热敷，每天2次，每次15分钟，就可以缓解腰部的疼痛。同时也可以通过按摩的方式，轻轻的按摩每次为15分钟，每天2-3次，有助于腰部的血管扩张，减轻腰部疼痛的情况发生。腰部的疼痛一定要排除是生理性原因还是病理性原因，例如在月经来的时候由于盆腔血管造成腰部酸痛，一般会在月经结束就会消退，但是如果持续性发展需要考虑存不存在盆腔炎症、有没有存在子宫内膜异位症、有没有存在腰肌劳损或者有没有存在腰间盘突出，因为这些疾病都可能会造成腰部疼痛。如果月经之后持续发生腰疼，建议去医院挂号疼痛科或者骨科来进行相对应的检查。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/22收听(55114)
"如果长期开车，由于腰部长期保持一个姿势，导致腰部肌肉活动过少，会引发腰部后方肌肉、韧带的损伤，产生无菌性炎症，不需要用抗生素治疗。患者表现为腰部酸痛，活动后加剧，如果症状不是非常重，休息后可以缓解，应该注意休息，不要长期保持一个坐姿，症状较重的可以贴膏药，如骨通贴膏等，也能起到活血、止痛的作用，同时应该加强腰部肌肉的锻炼，还可以通过做腰部推拿、正骨等理疗来缓解腰痛。如果症状未见明显缓解，患者需要完善相关检查后明确病因，因为腰痛的原因有很多，包括椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄等。如果影像学表现也很重，很有可能需要进行外科手术治疗。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/04收听(62046)
中日医院 荣春红
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