中日友好医院
皮肤科
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淡化大腿内侧的色素沉着,患者应该尽量避免局部的皮肤摩擦,例如裤子的摩擦等,可以外涂去除色素的药膏,例如氢醌乳膏、壬二酸霜等,也可以口服维生素C或维生素E,以淡化大腿内侧的色素沉着斑。大腿内侧的色素沉着通常是由于局部多汗,或患者经常走路,皮肤与裤子摩擦而导致局部的摩擦性黑变病。黑变病是一组原因不清楚的色素沉着性皮肤病,通常发生在暴露部位,黑变病的原因如下:
1、色素性化妆品皮炎:例如患者经常用化妆品导致面部色素性化妆品皮炎;
2、职业性黑变病:某些特殊职业经常接触焦油、沥青等,而导致职业性黑变病。
尽管黑变病的原因不同,但是皮肤损害的共同特点是局部弥漫性色素斑片。
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" 做腿部运动操可以帮助大腿内侧的脂肪迅速燃烧,大腿内侧的肉比较软属于脂肪,不属于肌肉,脂肪比肌肉容易消除。蹬腿运动、站立垫脚、空中自行车运动,都是瘦腿的有效方法,可以使脂肪迅速燃烧,使大腿内侧变得紧绷。每次运动完之后要对大腿内侧及小腿进行按摩,防止肌肉的形成。 在合理运动的同时,也要减少高脂肪食物的摄入,富含脂肪的食物热量较高,过度的食入会超过机体的需求,从而转化为脂肪。冬瓜可以将体内多余的水湿之气,通过小便的形式排出减少腿部的水肿,可以将冬瓜晒干用温水冲泡,当茶饮用,长期坚持会使大腿内侧保持紧绷的状态。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/12收听(24036)
"为什么大腿内侧发黑,这种情况有生理性的因素,也有病理性的因素。生理理的因素,大多由于人体进入青春期以后,体内的性激素水平分泌增加,增加的性激素可能会刺激大腿内侧,特别是皱褶部位的皮肤,出现颜色的改变,颜色主要是黑素细胞产生了过多的黑色素,或者是由于局部的黑色素细胞增生而形成的。病理性的因素主要是由于局部的炎症反应,特别是这个部位的股癣或者湿疹,继发性损害的炎症后色素沉着,炎症后的色素沉着大多随着炎症消退以后再逐渐的消退。对于后者出现的情况,一般可以不用管它,可以自行的消退。"
许光仓│镇江市中医院
2018/08/21收听(45656)
大腿内侧是大腿根位置皮肤比周围皮肤黑,这很正常,因为皮肤色素并不是完全颜色均匀,在特殊部位色素... 刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/09播放(80234)
大腿内侧是大腿根位置皮肤比周围皮肤黑,这很正常,因为皮肤色素并不是完全颜色均匀,在特殊部位色素...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/09播放(80234)
大腿内侧胖可能是由于大腿根部缺乏锻炼,摄入能量或脂肪过多,不能通过身体正常的新陈代谢排出体外。想让大腿内侧瘦下来,应该让大腿内侧肌肉很好的运动。比如说做一些下蹲,跑跳的动作,也可以做瑜伽,骑行,慢跑,游泳等运动。一般每天运动30-60分钟左右就能够有很好的瘦身作用。同时可以借鉴瘦身课里的瘦身动作,每天坚持锻炼,都可以使大腿内侧瘦下来。每天坚持做上几组,早晨起来跑跑步。平时要适当的减肥,减掉大腿内侧的肌肉,通过锻炼使肌肉变的强健。同时要注意控制饮食,多吃营养丰富的食物,多吃鸡蛋白、纯牛奶、瘦肉、鱼肉等优质蛋白类的食物。多吃新鲜的蔬菜水果,减少高热量食物的摄入。
2019/04/24收听(10914)
"大腿的内侧有几条经脉,大腿的内侧有三条静脉是足三阴经,也就是足太阴脾经、足厥阴肝经,以及足少阴肾经。足少阴肾经在大腿部没有腧穴,因此在大腿部大腿的内侧没有肾经的腧穴,足厥阴肝经有,比如足厥阴肝经在膝关节的位置,曲泉屈膝上纹头,这有曲泉穴,上面有阴包穴。靠近大腿根附近的时候有五里、阴廉的腧穴,前面行走的是足太阴脾经。足太阴脾经在大腿的内侧有穴位,膝上两寸的血海、箕门,都是三阴经在大腿部的穴位。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(99922)
"大腿内侧色素沉着原因有以下几种:1、先天性的大腿内侧色素沉着,对这种原因引起的大腿内侧色素沉着,临床上没有较好的处理办法。2、因为大腿内侧处于比较封闭潮湿的环境,容易因为潮湿的环境伴发有细菌感染症状加剧,由于潮湿,局部瘙痒症状较为严重,可能对局部进行搔抓的操作,使炎症感染进一步的加剧,炎症有可能刺激大腿内侧色素沉着的发生。对于这种情况,要保持大腿内侧的清洁干燥,对于局部控制细菌的感染,可以涂抹抗生素的乳膏,也可在局部炎症症状缓解后用维生素 C、维生素E进行涂抹,同时要补充新鲜的蔬菜、水果,补充锌、钙、磷、铁等矿物质。 "
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/19收听(41476)
大腿内侧的穴位主要位于足太阴脾经和足厥阴肝经,足太阴脾经上有血海穴、箕门穴,血海穴定位为屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。箕门穴在大腿内侧,血海与冲门连线上,血海上6寸。足厥阴肝经上有曲泉、足五里、阴廉等穴,曲泉穴在膝内侧,屈膝,当膝关节内侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。足五里穴在大腿内侧,当气冲直下3寸,大腿根部和耻骨结节的下方,长收肌的外缘。阴廉穴在大腿内侧,当气冲直下2寸,大腿根部和耻骨结节的下方,长收肌的外缘。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/03收听(47858)
"大腿内侧的穴位有很多,像萁门、血海、阴包、足五里等等,这些穴位都在于大腿的内侧,临床上可以针对其进行揉按、敲打,对于保健的意义都是非常大。通过对于大腿内侧穴位的刺激,可以很好的改善人体的症状,特别是一些疾病,像口苦、口干等,一些肝胆经的疾病可以进行调治。而且对于去除体内湿气,帮助减肥,也是有非常大的疗效。每天通过敲打的方式来刺激,对于改善脂肪的代谢,对于促进减轻体重,消耗脂肪都有很大的好处。对于大腿内侧进行按摩,也可以治疗一些相关其他疾病,像泌尿系感染、抽搐,女性的月经不调,还有患者出现的胃肠道疾病,恶心、呕吐等等,都可以在医生的指导下合理的进行治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/26收听(13618)
大腿内侧出现抽筋的症状,需要及时的进行局部的拉伸治疗。可以使用双脚心相对,双足跟靠近下腹部的坐姿姿态,两侧膝关节最大化的打开,双手分别向下压同侧的膝关节,做大腿内侧拉伸的动作,可以一直持续到抽筋缓解或消失。如果症状消失,但是局部还有疼痛感觉,可以使用单手按揉法,用抽筋一侧的手掌按压在抽筋的肌肉位置,做单方向的轻柔动作,力度可以逐渐增加,感觉局部酸胀为程度,一直到局部感觉发热,疼痛症状明显缓解或消失即可。还可以在局部外用舒筋活血膏,能缓解痉挛性的疼痛。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/04收听(20770)
大腿内侧疼痛最常见的疾病是髋部疾病,如股骨头缺血性坏死、髋臼发育不良,两种疾病疼痛的位置都在大腿内侧根部疼痛为主,行走时出现大腿内侧疼痛明显,休息后可缓解。主要是拍摄髋部X线检查,来区分以上两种疾病。内侧肌肉拉伤,主要是外伤或者运动后出现撕裂伤,疼痛是大腿内侧,做拉伸的动作使疼痛加重,休息后可缓解容易治愈。内收肌肌腱止点炎症,主要疼痛点在大腿根部前侧,也就是在腹股沟的位置,压痛点比较明确,治疗主要是热敷、理疗为主,疼痛明显时可局部封闭注射治疗。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/12收听(79918)
"大腿内侧疼痛的情况,需要注意以下几个原因:1、肌肉的紧张筋膜炎,可以因为劳累、扭伤或者外伤以后造成肌肉的撕裂或者创伤,造成肌肉炎症物质渗出,刺激神经产生疼痛。2、因为长期的慢性劳损,乳酸堆积,肌肉粘连、渗出以后造成的疼痛。3、慢性劳损,除了影响肌肉以外,还影响附近的关节和韧带。一般髋关节的疾病、滑膜炎以及韧带的损伤、积液等,也会引起这个部位的疼痛。在一定特殊的部位可以通过内收、外展等辨别是髋关节、韧带,还是滑膜的情况造成的大腿内侧疼痛。4、有些其他的疾病比如感染、椎间盘突出刺激、其他的血管疾病,也会引起这个部位疼痛,感染就会有局部的红热、肿胀,有这些情况要对症检查清楚以后再对症治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/30收听(94114)
"对于大腿内侧的减肥,应该是以运动加饮食的方式最为有效。大腿内侧的脂肪处于松软的环境,只有通过不断的腿部运动,长时间的消耗,才能减轻大腿内侧的脂肪,使其消耗。可以快走或慢跑,这样每次坚持时间大约是45分钟到2个小时之间;其实广场舞也可以,通过这种运动方式,可以使大腿内侧的脂肪得到减轻。同时,配合着饮食,多吃青菜、水果,少吃肉、脂肪特别是糖,通过对能量的限制再利用身体对能量的过分消耗,可以使大腿内侧脂肪迅速的变薄,使减肥成功。"
2018/11/29收听(87910)
如果是身体整体脂肪都比较多,肯定大腿内侧的脂肪也多,所以整体的脂肪都要减下来。但是假如别处都比... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/07/19播放(77304)
如果是身体整体脂肪都比较多,肯定大腿内侧的脂肪也多,所以整体的脂肪都要减下来。但是假如别处都比...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/07/19播放(77304)
大腿内侧发黑需要根据自身的症状确定是如何因素形成的。如果单纯只是颜色发黑,外观与皮肤没有明显的异常,是正常的,与长期摩擦、潮湿和体内激素分泌有直接关系。不需要太过担心,也不用理会,如果想要把颜色恢复到正常,可以选择涂抹氢醌霜或者维生素E乳膏,可以达到抗氧化的目的,能够消除皮下过多的色素沉着。如果大腿内侧发黑伴随强烈瘙痒,与皮肤相平,考虑是皮肤瘙痒症,可以选择使用炉甘石洗剂或者氧化锌乳膏,如果大腿内侧发黑边缘隆起,中间凹陷有轻度萎缩和皮屑,夜间瘙痒严重,考虑是真菌感染后导致的股癣。建议选择到医院去做真菌检测,发现真菌后选择口服斯皮仁诺胶囊,外用克霉唑乳膏。
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/12/10收听(73352)
"大腿内侧会痒有如下的原因:1、新买的裤子、内裤没有清洗直接穿上接触皮肤,导致皮肤过敏出现大腿内侧及整个腿部瘙痒、起米粒状的小疙瘩。2、肥胖的人群,走路时大腿内侧的皮肤受到摩擦,使局部的皮肤血液循环加快,会出现瘙痒的症状,适当锻炼、控制饮食,将体重控制在正常的范围内可使症状消失。3、平时腿根部出汗量较多,使局部的皮肤长期处于潮湿的状态,导致局部皮肤浅表层真菌滋生形成股癣,患者除了大腿内侧皮肤瘙痒外,还有皮肤粗糙、脱屑的症状,用克霉唑软膏、酮康唑软膏擦患处。4、局部皮肤被蚊虫叮咬、疥螨感染的患者也会出现。不要自己在家盲目用药治疗,最好到医院皮肤科检查确诊,找到病因后对症治疗。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/11/15收听(62826)
大腿内侧出现疼痛的症状,主要有一下几个原因:1、肌肉拉伤,因为运动不当或牵拉过度,导致的大腿内侧肌肉拉伤,会导致大腿内侧疼痛, 这种情况不算严重,经过一周左右的休息疼痛的感觉就会消失。2、坐骨神经痛,大多数坐骨神经痛,是因为腰椎间盘突出压迫神经根,导致坐骨神经痛从而导致大腿内侧疼痛,要及时治疗腰椎间盘突出。3、股骨头坏死,股骨头坏死也会引起大腿内侧疼痛,这种情况比较严重,需要及时进行治疗。所以如果出现大腿内侧疼痛的症状,要先明确疼痛的原因,如果情况较轻好好休息,如果情况比较严重千万不能耽误,需要及时就医进行治疗。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13收听(53772)
大腿内侧的毛囊炎通常是有金黄色葡萄球菌、表皮链球菌感染毛囊,以及毛囊周围组织引起的化脓性炎症性的皮肤疾病。在治疗上以抗感染治疗为主,可以外用药膏,比如夫西地酸软膏、百多邦乳膏、红霉素软膏或者复方多粘菌素B乳膏,必要时可以配合口服的药物,比如罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊或者头孢克圬片等相关药物。具体的诊断及治疗应该在医生诊断,明确相关病情后,给予患者合理的治疗。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/04/17收听(81012)
"大腿内侧疼痛也就是腹股沟疼痛,排除有无股骨头病变,临床中常见的股骨头坏死。除了有腹股沟压痛以外,还会伴有股骨大转子处压痛、髋关节活动受限,在行4字试验时会伴有髋关节疼痛明显加重,前期多数可行髋关节磁共振检查,后期可行平片检查,便可以确诊。排除有无淋巴结肿大,多数可行彩超检查便可以确诊,与细菌病毒性感染或者局部病灶引发淋巴结肿大有关。也可见于腹股沟斜疝,除了有腹股沟压痛以外,还会伴有腹股沟包块,在站立时会伴有明显加重,行腹股沟彩超便可以确诊。"
2020/01/30收听(26020)
大腿内侧发胀主要有以下两种原因:一、腰椎间盘突出,产生明显的坐骨神经放射痛症状,坐骨神经放射痛会导致疼痛沿着腰部向臀部、大腿内侧、小腿一直放射到足部,这条筋是一个轴,这条筋上的疼痛都是坐骨神经放射痛的表现,神经受到了卡压就会出现大腿内侧的发胀,需要拍腰椎的核磁来确诊。二、下肢静脉血栓形成,下肢静脉血液回流不畅就会导致血液淤滞,从而引起大腿内侧发胀,需要拍下肢静脉的彩超来确诊,以上就是两种导致大腿内侧发胀的原因。
张哲│哈尔滨市公安医院
2020/04/29收听(98278)
大腿内侧如果发黑,要看其是否双侧、腋下、脖子是否也发黑。如果这些地方都是黑的,并且会觉得皮肤稍... 陈喜雪│北京大学第一医院 2023/04/18播放(52896)
大腿内侧如果发黑,要看其是否双侧、腋下、脖子是否也发黑。如果这些地方都是黑的,并且会觉得皮肤稍...
陈喜雪│北京大学第一医院
2023/04/18播放(52896)
湖北省中西医结合医院 温暖
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