哺乳期喝茶对宝宝有影响吗

2023-06-30 11:56播放 :

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哺乳期妈妈想喝茶,可以喝一点淡茶,对宝宝没有太大的影响。茶是中国文化非常重要的一部分,很多人都很喜欢。因为茶可以帮助减体重、减少脂肪,也会让人很愉悦,因为里面有咖啡因,有很多微量元素,是很好的保健饮品,所以也是中国人非常喜欢的东西。在哺乳期少喝一点,问题不大,不要喝浓茶,因为浓茶里面咖啡因含量比较高,会通过乳汁让孩子喝到,导致孩子容易兴奋,睡不着觉,影响乳汁分泌。大量喝浓茶时,茶里面有鞣酸,会影响胃的吸收和收敛作用,就会减少乳汁的分泌。所以在哺乳期如果想喝,可以喝一点淡茶,不要喝浓茶。

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