北京大学第一医院
中医、中西医结合科
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芒果实际上可以益胃生津、止呕止咳，芒果是否上火仍然有一定争议，本草书里的记载有出入，比如《食性本草》里提到芒果属于微寒，而《开宝本草》提到芒果属于温性。从临床和本草记载分析，如果芒果吃多了会上火。
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"芒果是一种温热性的水果，味道酸甜，果香浓郁，富含大量的维生素和胡萝卜素，很多人都非常喜欢吃芒果，但是如果大量吃芒果很容易上火，不仅仅会导致肝火旺盛，还会导致胃火旺盛。芒果含有大量的糖分，如果过量吃芒果，糖分在体内含量超标，得不到及时的分解，从而导致体内热量增加，会出现舌头发红、喉咙不适、喉咙沙哑、嘴巴发干、面部皮肤发黄、尿黄现象，而有的人也可能会因此而出现口臭，这就是过量吃芒果造成的上火的症状。日常生活中，吃芒果的时候一定要慎重，不要因为喜欢吃而大量进食芒果，每天吃1-2个就可以.芒果汁也是很多人的过敏原，有可能会使过敏体质的人出现过敏症状，过量吃芒果也会导致反酸，因此不宜多吃。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25收听(33602)
吃芒果不会上火，芒果是甘、酸而凉的性味，因此吃芒果不上火，而且芒果还有退热的作用，可以去火，芒... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/25播放(46172)
吃芒果不会上火，芒果是甘、酸而凉的性味，因此吃芒果不上火，而且芒果还有退热的作用，可以去火，芒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/25播放(46172)
上火可以吃芒果。上火是对于中医学认为是人体有热邪所出现的一系列症状，表现为面红目赤、口舌生疮、... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/20播放(47222)
上火可以吃芒果。上火是对于中医学认为是人体有热邪所出现的一系列症状，表现为面红目赤、口舌生疮、...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/20播放(47222)
芒果不上火，芒果是去热的水果，芒果性味酸甘、微寒，因此吃芒果不会上火。而且芒果入脾经、胃经、膀... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/31播放(38601)
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2023/05/31播放(38601)
芒果是一种日常常见的水果，如果适量吃不会上火。但如果一次大量吃芒果，就会出现上火症状，特别是会... 张维│中国中医科学院广安门医院 2023/05/19播放(41091)
芒果是一种日常常见的水果，如果适量吃不会上火。但如果一次大量吃芒果，就会出现上火症状，特别是会...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/19播放(41091)
芒果不会上火，芒果 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/01播放(27478)
2023/06/01播放(27478)
"吃芒果不上火，芒果这个水果是甘、酸而微寒的性味，因此芒果不上火，而且可以祛火、生津。芒果有益味、生津、止呕和止咳的作用，入胃经、脾经、膀胱经，也入肾经。如果出现口干、咽燥、口渴的病症的时候，还可以吃一些芒果，也可以治疗呕吐，也可以用于开胃，没有什么食欲、吃得很少。另外，芒果有治咳嗽的作用，有益胃气、止呕、止晕的作用，而且利尿。芒果的营养是非常丰富的，它里面含有大量的维生素A以及维生素B1、维生素B2，还有维生素C，这个食物是不上火的。"
2020/12/16收听(85438)
芒果如果不加节制吃得过多，会引起很多不良影响，分析如下：1、糖尿病发生风险增加：... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/20播放(25051)
芒果如果不加节制吃得过多，会引起很多不良影响，分析如下：
1、糖尿病发生风险增加：...
2023/07/20播放(25051)
芒果是日常生活中经常吃的一种水果，芒果对人体是有很多好处，但过量的食用芒果，会出现以下不良反应... 汪晨│中日友好医院 2023/03/22播放(48636)
芒果是日常生活中经常吃的一种水果，芒果对人体是有很多好处，但过量的食用芒果，会出现以下不良反应...
汪晨│中日友好医院
2023/03/22播放(48636)
"芒果吃多了会拉肚子吗，这个不一定，因人而异。有些人胃肠功能比较好，吃了很多的芒果也不会出现拉肚子的症状。而有些人胃肠道比较敏感，吃了少量的芒果就会出现拉肚子的症状，还有可能会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状，所以吃芒果多了是否会拉肚子因人而异。另外如果是个人体质对芒果过敏，肯定会出现拉肚子的症状。如果摄入过量的芒果有可能会造成胃肠道不适，加重胃肠功能紊乱，于是会出现拉肚子的症状。建议不管是什么食物还是适量为主，不要暴饮暴食，以免出现胃肠功能紊乱，而且最好养成良好的饮食习惯，吃清淡的食物为主，不抽烟，不喝酒。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/18收听(89336)
"芒果吃多了是否会得糖尿病，这里要纠正一个概念，糖尿病患者因为胰岛功能的缺失，是一个代谢的疾病，跟吃多少芒果或者是吃多少糖没有直接的因果关系，不是说吃糖吃得越多就一定得糖尿病，不是这样。如果胰岛功能足够强大，不管吃多少糖，自身分泌的胰岛素都能把血糖压下去。不过在患者胰岛功能已经有损害的前提下，暂时还可以把血糖压下去，不出现糖尿病的临床表现，但是这个时候如果多吃高糖的食物，有可能会进一步导致胰岛功能的恶化，出现糖尿病的情况。如果一个人的胰岛功能没有问题，吃糖或者吃芒果也不会导致糖尿病。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/17收听(18860)
芒果吃多了不会流鼻血， 袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/05播放(27062)
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/05播放(27062)
草莓吃多了，一般不会上火。上火是对于中医学中，认为人体内有热邪所出现的一系列症状的概括性描述，... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/22播放(28927)
草莓吃多了，一般不会上火。上火是对于中医学中，认为人体内有热邪所出现的一系列症状的概括性描述，...
2023/03/22播放(28927)
"杨梅吃多了会导致上火的症状，杨梅作为水果具有温热的特点，而且具有生津解渴、和胃消食等等一系列功效。在临床应用中杨梅可以辅助改善痢疾、腹痛等等消化道的症状和疾病，对于治疗胃炎也有一定的效果。在临床中吃杨梅很容易导致上火，更重要的会导致口腔溃疡、牙龈肿痛、眼睛红肿、脾气变大都会出现。特别是针对本身患者已经有炎症或者发热、本身火气很旺盛不能够吃杨梅，不然火邪会更旺对于疾病没有好处。合理的应用杨梅可以预防中风、调整血压，对身体还是有益的，最好在医生的指导下合理应用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/20收听(95570)
葡萄干吃得过多确实会导致上火，中医认为上火是指气血过多，而过多的气血会导致眼睛红肿、咽喉肿痛、... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/26播放(57198)
葡萄干吃得过多确实会导致上火，中医认为上火是指气血过多，而过多的气血会导致眼睛红肿、咽喉肿痛、...
2023/03/26播放(57198)
如果本身属于实热证或者体内有湿邪 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/12/21播放(82294)
2023/12/21播放(82294)
"荔枝吃多了容易上火，荔枝味甘、酸，性温，入心、脾、肝三经，在临床上有治呃逆、止腹泻的功效，是顽固性呃逆及五更泄泻的食疗佳品，也同时具有开胃益脾、促进食欲的效果，但因其性质温热，多食则容易造成上火。荔枝在我国南方种植广泛，以广东省为最多，荔枝口感酸甜、营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及多种维生素，对于胃虚、体寒的患者有良好的滋补作用，但要注意阴虚火旺者、上火者、咽喉干痛以及糖尿病患者不宜食用荔枝，以免其温热性质及过多的糖分对人体造成影响。"
张文博│大连市中医院
2021/06/09收听(20324)
枸杞吃多了不会上火。枸杞子作为滋补肾阴类的中药，日常经常被用来煮粥、泡茶时食用。其具有润肺明目、滋补肝肾的作用，多适用于肝、肾阴虚火旺之头痛、消渴、夜间盗汗、视力减退、烦闷、心悸、午后低热、面色潮红尤其是双颧骨位置明显、便秘溲赤、男子易举早泄、女子月经稀发、舌干红少苔等症状，以及燥邪伤肺或者是肺阴虚之干咳甚至咯血的症状，其功效不仅不会上火，反而对于虚火上炎这起到败虚火的作用。但是如果食用枸杞后未及时漱口或者是刷牙的话，会导致枸杞内多糖成分蓄积口腔，出现口渴、牙龈肿痛的类似上火的症状，建议每次吃完枸杞及时漱口即可解决。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(33218)
枇杷吃多了也不会上火，枇杷是甘酸而凉的东西，因此是有清热、润肺、止渴、下气的作用，用于治疗肺部的问题，用于治疗咳嗽、咳血，也用于治疗鼻子出血。因为是凉性的，因此可以治疗燥咳、烦躁、口渴，可以有清热的作用，另外可以治疗恶心、呕吐。这个药物利五脏、下气、止呕逆，但是吃得太多了，倒是也有助湿生痰的功效。体虚或者是出现大便溏泻的病人应该忌食枇杷，但是整体来说枇杷不会上火。
2020/08/18收听(64268)
孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/06/02播放(40285)
2023/06/02播放(40285)
湖北省中西医结合医院 温暖
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