华中科技大学同济医学院附属协和医院
耳鼻咽喉科
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睡觉打呼噜专业上称为鼾症或者阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，其原因主要与年龄有关，具体如下：
1、小儿：除外先天性发育异常，多考虑与扁桃体、腺样体肥大有关；
2、中青年：除与扁桃体、腺样体肥大有关外，还要考虑鼻腔结构问题，有无鼻中隔偏曲、鼻腔息肉、鼻腔肿瘤等，必要时明确性质；
3、老年患者：与肌肉松弛、体态改变如肥胖有关。
如果出现打呼噜症状，应到医院就诊，做睡眠呼吸监测。少数患者打呼噜的原因为大脑中枢性病变，这时一定要引起重视。中枢性病变可大可小，患者一定要去专科医院、正规医院进一步检查。
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"睡觉一直打呼噜是什么原因？睡觉打呼噜的原因往往是和上气道的不通畅，有狭窄阻塞平面有关系，有些人过度的肥胖或宫腔黏膜下会有过度的脂肪沉积，造成咽腔的狭窄，会引起打呼噜，还有些人是先天性的咽腔发育结构问题，造成咽腔狭窄或者下颌骨发育不良，像下颌回缩、舌根后退导致舌根平面的阻塞狭窄，就容易引起打呼噜。儿童时期容易有腺样体和扁桃体的肥大，造成鼻咽腔和口咽腔的阻塞狭窄，导致气流进出不通畅，引起打呼噜。此外，还有病人是因为鼻腔的问题，有鼻炎、鼻窦炎或者鼻息肉，造成总鼻道的不通畅，气流无法从鼻腔进出，出现张嘴呼吸，也会有打呼噜的情况。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/02收听(40534)
睡觉打呼噜是日常生活中常见现象，很多正常人夜间会出现打鼾，比如过度疲劳、饮酒后或者仰卧睡比较深... 白丽艳│长春市第二医院 2023/07/02播放(54278)
睡觉打呼噜是日常生活中常见现象，很多正常人夜间会出现打鼾，比如过度疲劳、饮酒后或者仰卧睡比较深...
白丽艳│长春市第二医院
2023/07/02播放(54278)
"睡觉打呼噜，最常见的原因是睡眠呼吸暂停综合征，而导致大脑缺氧的情况。常见的原因有鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、咽腔狭窄、悬雍垂松弛、舌根后坠等。这个时候可以适当服用，比如中成药，红草止鼾颗粒。饮食上要少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激的食物，比如油条、炸糕、辣椒、葱、姜、蒜等。此外睡觉的时候可以采取右侧卧位。必要时需要做一下鼻腔内窥镜，以及头颅CT的检查。明确病因，采取病因治疗，比如手术等。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/08/08收听(40458)
"睡觉打呼噜的原因有很多种，过度肥胖，鼻腔、咽腔狭窄，或者由于中枢型原因、混合性原因，都可以造成睡觉打呼噜。睡觉打呼噜，可以有遗传倾向。如果是由于气道狭窄所引起睡眠打呼，可以检查狭窄部位在什么地方。如果是鼻腔狭窄，可以行鼻腔扩容手术。如果是咽腔狭窄，可以行咽成形手术缓解症状。如果是过度肥胖所引起睡眠打鼾，可以通过运动、减肥缓解症状。如果是中枢或者混合性原因引起睡眠打鼾，需要戴正压通气呼吸机缓解症状。"
王琳│河南省人民医院
2020/06/25收听(60346)
"睡觉打呼噜的原因，主要是因为上气道气流不通畅发出的声音。上气道堵塞有几个原因：一、比较少见的原因，小孩或者年轻人有腭扁桃体、腺样体、舌根扁桃体的肥大，引起上气道的阻塞。二、小颌畸形及舌体肥厚。三、平时最常见的也就是肥胖引起的咽腔狭窄。四、还有鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等阻塞上气道引起。五、因为中枢性原因打的呼噜，需要去耳鼻喉科进行睡眠监测筛查排除。"
白晓明│日照市中医医院
2018/11/08收听(77792)
患者在生活当中如果平时身体都很健康，睡觉的时候没有出现打呼噜的情况，可能突然有一天出现打呼噜的情况，主要考虑是由于患者睡觉的姿势不正确，或者睡觉枕的枕头高度不对，患者可能是俯卧位睡觉或者仰卧位睡觉，都容易导致出现打呼噜的情况，患者过度仰头也会出现这样的情况。主要考虑患者白天工作、学习、生活特别的疲惫，所以会出现打呼噜的情况，还主要考虑患者在睡觉之前，大量吸烟或者饮酒也会出现这样的症状。不管是以上哪种原因导致的，在生活当中患者一定要注意，避免出现经常打呼噜的情况，会影响患者身体的健康。
刘滢│北部战区总医院
2019/10/19收听(52886)
睡眠打呼噜的原因，对于儿童主要由于过敏性鼻炎引起的鼻甲肥大，或者由于腺样体肥大、扁桃体肥大出现的鼻咽部，以及咽腔气道堵塞，引起睡眠打呼噜、憋气。对于成年人主要有阻塞的原因，还有综合的原因。阻塞的原因是由于鼻咽、鼻腔以及咽腔出现阻塞、鼻腔结构畸形、鼻息肉、鼻中隔偏曲，以及咽腔狭窄，所引起的阻塞的原因。另外，还有综合的原因，大脑以及阻塞等混合性原因引起的睡眠打鼾。对于不同的原因可以制定不同的治疗方案，来治疗睡觉打呼噜。
2020/05/17收听(27982)
睡觉打呼噜主要是因为上呼吸道有部分狭窄，所以睡觉的时候呼出来的空气通过狭窄气道就会发出呼噜声，... 唐勇军│中南大学湘雅医院 2023/11/15播放(46204)
睡觉打呼噜主要是因为上呼吸道有部分狭窄，所以睡觉的时候呼出来的空气通过狭窄气道就会发出呼噜声，...
唐勇军│中南大学湘雅医院
2023/11/15播放(46204)
女性引起打呼噜常见的原因：一个是因为肥胖造成，肥胖导致颈部脂肪的堆积，患者在睡觉的时候会出现打呼噜的情况。这种情况主要就是减肥、低盐、低脂的饮食，适当的运动症状都可以改善。另一个就是扁桃体肥大，鼻子的鼻中隔偏曲或者鼻腔的占位性疾病，比如鼻息肉等，阻塞呼吸道引起的通气障碍造成的打呼噜，这种情况如果严重，后期需要通过手术的方式扩大通气道，来改善打呼噜的症状。还有一种情况就是因为患者本身颜面骨骼发育的异常，造成的打呼噜，可能保守治疗和手术治疗效果都不理想，如果症状严重，后期可以考虑佩戴呼吸机来缓解症状，也可以防止并发症的出现。
黄少民│黑龙江省森工总医院
2019/08/07收听(84136)
"女生睡觉打呼噜的原因和男生通常没有太大差异，大多是因为气道梗阻导致，可能是因为鼻塞，导致需要张口呼吸，从而引起睡觉打呼噜。还有可能是因为肥胖，引起咽腔狭小，会导致赘肉增多、舌根后坠，会引起睡眠当中气流受阻，引起涡流和软组织共振，从而导致打呼噜的声音。长期打呼噜者最好能够到医院进行检查，包括进行睡眠监测，明确打鼾程度和原因。具体也可以通过手术、减肥，以及无创呼吸机等方式进行治疗。"
王俊│安徽省立医院
2021/05/19收听(65244)
"如果孩子只是偶尔睡觉打呼，很有可能是由于睡姿不当引起呼吸不畅，进而引起孩子打呼；也有可能是由于孩子白天玩得比较疲倦，晚上睡觉的时候也会引起打呼；亦或是孩子近期有感冒、鼻塞等症状，也能造成孩子打呼。如果排除以上因素，孩子出现长期打呼的症状，就很有可能是腺样体肥大的症状。家长不容忽视，需要尽快带孩子到五官科就诊，医生给孩子做查体以及相关辅助检查以后才能确诊。一经确诊，需要尽快治疗，以免长期腺样体肥大会影响孩子头面部的骨骼发育，对健康也有损害。"
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/23收听(65618)
"女人睡觉打呼噜的原因比较多，最常见的原因就是肥胖，肥胖会造成脂肪的堆积，这个时候咽喉部同样也会有脂肪的堆积，会造成咽喉部的狭窄，气流通过狭窄的气道就会产生打呼噜的声音，所以肥胖是最重要的原因。另外一种打呼噜的原因就是在女人年龄大的时候，咽喉部的肌肉也会发生松弛，松弛的肌肉也会造成咽喉部相对狭窄，气流通过狭窄的气道就会出现打呼噜的声音。还有一种打呼噜的原因就是咽喉部有异物或者肿物造成咽喉部的狭窄，所以会产生打呼噜的声音。因此检查打呼噜的原因，最重要的就是先做咽喉部的磁共振检查，观察有没有肿物、异物或者气道狭窄的情况，针对病因进行治疗。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/04收听(55122)
睡觉会打呼噜、憋气症状非常常见。是由于呼吸道有梗阻，气流撞击了气道引起。引起打鼾... 王旻│北京大学人民医院 2023/09/12播放(88536)
睡觉会打呼噜、憋气症状非常常见。是由于呼吸道有梗阻，气流撞击了气道引起。
引起打鼾...
王旻│北京大学人民医院
2023/09/12播放(88536)
睡觉平躺打呼噜大部分是由于上呼吸道阻塞引起，原因包括各种鼻炎如慢性鼻炎或过敏性鼻炎，以及鼻甲肥... 冯艳梅│上海市第六人民医院 2023/05/18播放(77544)
睡觉平躺打呼噜大部分是由于上呼吸道阻塞引起，原因包括各种鼻炎如慢性鼻炎或过敏性鼻炎，以及鼻甲肥...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/05/18播放(77544)
"男人睡觉打呼噜是由于气道狭窄所引起的睡眠打鼾，多由于鼻腔结构畸形或者咽腔狭窄所引起。鼻腔检查如果有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉的情况，需要行鼻腔扩容手术。如果合并咽腔狭窄，可以行腭咽成形手术。通过手术改善通道狭窄的问题，可以有效缓解睡眠打鼾。如果是由于中枢性问题和混合性问题引起的睡眠打鼾，需要睡觉时佩戴正压通气呼吸机，可以打开气道，也可以迅速缓解睡觉打呼噜的症状。"
2020/06/21收听(46736)
晚上睡觉经常打呼噜，通常是从鼻子到喉腔这个上气道有狭窄、塌陷，引起鼻吸入气流的时候等受到阻碍所引起的。这个打呼噜如果是一个单纯的打呼噜，就是夜间没有暂停也没有憋醒，这种情况叫单纯鼾症，可以通过减肥、调整睡眠的姿势等等来减轻鼾声，以免影响到别人。如果打呼噜经常有暂停、有憋气，白天有困倦、注意力不集中，还有忆力下降等等这些缺氧的情况，一定要到医院就诊。通过睡眠呼吸监测能够看到缺氧的情况，对于心脏、血压以及大脑这方面的影响，如果是睡眠呼吸暂停综合症，就需要干预治疗。
宋海涛│北京医院
2020/03/26收听(43388)
"一般新生儿睡觉不会打呼噜，如果新生儿睡觉打呼噜，考虑新生儿气道不通畅。一种最常见就是因为新生儿是以鼻通气为主，考虑鼻腔有异常分泌物或者有后鼻孔闭锁。另一种常见原因就是新生儿先天性气道狭窄、气道软化，也称先天性喉喘鸣，主要和妈妈在孕期晒太阳少，维生素D不足，导致新生儿气道软化，在新生儿吃奶或者睡眠中能够听到类似打呼噜的声音。还有一种疾病因素就是新生儿患有喉炎，如果新生儿有急性喉炎，除了声音嘶哑之外，也能听到新生儿打呼噜的声音。所以，新生儿如果睡眠中打呼噜声比较明显，及时到医院就诊，寻找引起打呼噜的原因，必要时做相应治疗。"
陈彦香│银川市第一人民医院
2020/06/04收听(45572)
打呼噜的原因有很多种，最常见的是由于肥胖导致。因为肥胖以后，整个气道的脂肪组织含量会增加，会造... 刘洋│中日友好医院 2023/11/07播放(74794)
打呼噜的原因有很多种，最常见的是由于肥胖导致。因为肥胖以后，整个气道的脂肪组织含量会增加，会造...
刘洋│中日友好医院
2023/11/07播放(74794)
宝宝在睡觉时出现打呼噜，是气道阻塞的表现。首先需要看鼻腔或者气管当中有没有分泌物。如果有急性炎症的刺激，导致鼻甲肥大，气道当中的分泌物增多，就有可能出现呼噜呼噜的声音。如果孩子的年龄比较小，变换体位以后声音明显消失，不需要特殊处理。最常见的原因是扁桃体肥大或者腺样体肥大引起的，这是造成孩子打呼噜最常见的原因。对于扁桃体肥大的孩子，张嘴以后就可以看到的，孩子的扁桃体应该是Ⅱ度或者Ⅲ度以上的肿大。如果是腺样体肥大的孩子，必须要进行检查才能够发现，可以进行鼻镜检查或者是鼻咽侧位、鼻咽部的CT检查。如果压迫气道超过2/3，应该手术治疗，没有保守的必要，不然会影响孩子的正常生长发育。
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/06/27收听(26956)
"患者在睡觉的时候经常出现打呼噜，主要考虑以下几个方面的原因：第一、先天性解剖畸形，比如下颌骨后缩或发育畸形等；第二、咽部问题，患者很可能有扁桃体或腺样体肥大，还有悬雍垂低垂、水肿，都容易诱发打呼噜；第三、鼻腔问题，患者很可能有鼻中隔偏曲、鼻息肉或慢性鼻窦炎；第四、性别因素，男性患者打呼噜的发病几率较女性患者都会高一些；第五、肥胖的人颈部有过多脂肪堆集，容易导致呼吸道变得很狭窄。不管是以上什么原因引发的都需要积极的处理，这样患者睡觉的过程中才不会缺氧。"
2020/05/14收听(68678)
北京朝阳医院 郭兮恒
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北京安贞医院 习昕
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浙江省新华医院 徐彬
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上海儿童医学中心 乔艺
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