胳膊回弯处一使劲疼怎么办_有来医生

纪泉
主任医师

北京医院

骨科

胳膊回弯处一使劲疼怎么办

2023-09-23 22:54播放 :

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视频内容

肘关节如果没有外伤因素，则慢性损伤是引起疼痛的主要原因。常见疾病为肱骨外上髁炎或肱骨内上髁炎。外侧凸起压压疼痛，多是“网球肘”，即肱骨外上髁炎，因为在挥手打网球时总是用到韧带，导致旋前圆肌韧带止点明显的疼痛。病人一般会感觉到提重物、拧毛巾或用右手旋转钥匙时疼痛，这就是网球肘疼痛的原因。要注意避免劳损减少提重物，减少做饭时端锅等损伤因素。
如果是内侧的疼痛，叫做“高尔夫球肘”，即肱骨内上髁炎。疼痛机制其实也是因为在挥肘打球的时候，内侧副韧带受到损伤，长期劳损之后也可以出现提重物产生疼痛等。总之，这两种疾病治疗时都是采用保暖热敷、膏药和外涂药物的方法，再有可以口服抗炎、镇痛的药物。一般极少用手术方法进行肘关节疼痛的治疗。对于慢性损伤，进行病因治疗非常重要。

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"胳膊回弯处一使劲疼怎么办？胳膊回弯处一使劲疼一般多见于肌腱炎、软组织损伤，说明肌腱这块的肌肉屈肌腱发生了损伤，是因为过劳还是因为外伤，还是因为其他原因引起损伤，这要怎么办？具体如下：1、尽量避免做诱发疼痛的动作，手少提重东西，胳膊肘尽量不要太用力活动，主要是休息。2、局部可以外用消炎、止疼药膏，贴点膏药、吃点消炎止疼药来缓解局部的炎症，当然也可以做理疗康复，做热敷、烤电、频谱仪等治疗。3、在活动过程当中可以局部带护肘，减轻损伤的肌腱、肌肉的活动用力，避免炎症不消退影响活动。4、如果疼痛持续的治疗还不缓解，也可以局部注射封闭治疗，打一针封闭，把痛点给止住，疼痛止住，激素消炎，症状就可以缓解。5、回弯处一使劲疼也不能完全除外关节里的问题，应该拍片看看关节里面有没有增生、骨关节病的情况。"

语音时长01:58''

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2023/04/25播放(37042)

胳膊回弯处一使劲疼如何治疗

"胳膊回弯处一使劲儿就疼的话，可能存在高尔夫球肘或者是网球肘一类的疾病。此类疾病需要做如下的治疗：1、要保持这一侧的上肢严格的制动休息，治疗期间要求保持这一侧的上肢完全的制动，不能够进行持重，更不能够进行双手拧衣服那种动作。除此以外，如果医生认为有必要的话，有可能还会使用支具或者是夹板、石膏之类的方式，将患侧的肘关节完全固定起来。2、可以在疼痛的部位涂抹一些扶他林乳膏或者是红花油、云南白药之类的药物，在此基础上还可以在疼痛的部位做一下艾灸、热敷之类的理疗。如果患者感觉疼痛比较剧烈，还可以口服一些非甾体类的药物，像尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的。3、如果局部的疼痛经过上述处理没有缓解，那么可以做局部的痛点封闭或者是臭氧注射。4、医里面有针对该类疾病比较好的外治疗法，也就是小针刀治疗，小针刀治疗可以松解此处的粘连起到消炎、止痛的作用。"

语音时长01:37''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/06/21收听(73092)

胳膊回弯处疼怎么回事

"胳膊回弯处出现疼痛，常见的原因有以下几个：第一、肘关节的急性损伤或者慢性劳损，都属于损伤性质的疾病，造成炎症反应出现局部的疼痛。肘关节不仅要提供精细广泛的运动范围，还要承担一定的负荷，所以容易造成劳损和损伤，常见疾病比如肱骨外上髁炎等等；第二、见于肘关节的肿物，当肘关节骨质或者软组织中出现肿物，也会导致疼痛的出现，主要是由于肿物的压迫产生的；第三、也可以见于全身疾病或者高位的疾病，比如颈椎病的压迫造成上肢的神经根受压，出现肘关节疼痛；第四、风湿性的关节炎，也会出现肘关节的红、肿、热、痛；第五、痛风性关节炎，也会出现肘关节的疼痛。"

语音时长01:28''

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胳膊回弯处有压力疼是怎么回事

"病人的胳膊回弯处有压力疼的现象，也就是病人的肘关节部位产生了疼痛现象。导致的原因，可能是由于病人的肘关节部位，有急性外伤，或者长期慢性劳累、劳损，导致病人出现肱骨外上髁炎，就会出现疼痛现象，影响病人肘关节屈伸活动，在病人负重时，肘关节的疼痛明显加重。如果病人患有肘关节部位的肌肉，出现陈旧性损伤，在肌肉内出现乳酸堆积过多，也会有疼痛现象，在着凉后，这种疼痛现象也会出现加重。在治疗时，可以嘱咐病人减少肘的关节负重活动，注意保暖，可以采取对症治疗，给予封闭处置，或者应用小针刀，进行局部的撬拨松解，都可以缓解疼痛的表现。"

语音时长01:11''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/18收听(53878)

腿回弯处疼怎么回事

在临床上病人出现腿回弯处有疼痛表现是指病人的腘窝部位产生疼痛，导致这种现象的病因、病症有很多，比如病人的膝关节部位经常做屈伸、负重活动或者长时间着凉，可以导致腘窝部位的半腱肌、半膜肌发生损伤，在肌肉内就会产生压力增大，影响病人的正常酸性物质代谢，可以出现疲劳性损伤，病人就会有酸痛表现，同时影响膝关节屈伸活动，通过超声检查能够明确诊断。病人患有腘窝部位的囊肿，由于囊肿可以压迫胫神经、胫动脉或者刺激周围的皮神经，同样可以在病人活动时出现膝关节腘窝部位疼痛。所以在病人出现这种情况后需要及时就诊，采取正确治疗就能够治愈这种病症。

语音时长01:18''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

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"腿部回弯处疼可能有以下几种原因：第一、滑囊炎，腿弯处的滑囊出现了慢性无菌性炎症时，就可以出现腿部回弯处的疼痛，特别是在屈伸膝关节时疼痛非常明显；第二、腘窝囊肿，有腘窝囊肿时也可以出现腿部回弯处胀痛的症状，常可以触摸到囊性的肿物以及明显的压痛，这时要进行膝关节的核磁检查或彩超检查，来进行早期的诊断和治疗；第三、膝关节的退变，当膝关节有退变性关节炎时，就可以出现腿回弯处的疼痛，这时要进行膝关节的X线片、CT的检查来进行早期的诊断和治疗；第四、半月板的损伤，当半月板后角有损伤时也可以出现腿回弯处的疼痛，特别是在屈曲膝关节时疼痛非常明显，这时要早期的进行膝关节的核磁检查来进行诊断。"

语音时长01:26''

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2020/05/13收听(57498)

胳膊弯内侧疼怎么办

"病人发生胳膊弯内侧出现疼痛，可以有很多种病症能够导致这种疼痛现象发生。在治疗前首先要明确具体病因，然后根据具体病因，采取对症治疗。比如病人患有肱骨内上髁炎，导致胳膊肘弯内侧疼痛，在治疗上可以给予局部进行中药熏洗，或者进行针刺、艾灸等方法，也可以采用封闭处置，都可以有效的缓解疼痛现象。如果病人患有肘管综合征，同样会出现胳膊弯内侧疼痛，同时还会出现手指麻木、皮肤感觉减退等情况。在治疗时也可以采用进行局部对症治疗，可以给予口服非甾体的抗炎镇痛药物，或者给予口服神经营养药物。如果治疗无效，可以考虑进行手术治疗，可以在臂丛麻醉下进行切开做神经松解术。"

语音时长01:18''

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2019/06/13收听(32646)

胳膊弯内侧疼怎么办

"胳膊弯内侧出现疼痛，可以根据病因选择物理治疗和手术治疗、冲击波治疗或封闭注射治疗、物理治疗加药物治疗等进行缓解，具体如下：1、物理治疗和手术治疗：如果为肘关节外伤引起的内侧疼痛，可以对局部进行制动、冷敷、支具固定，使疼痛症状逐渐减轻，对于有骨折者还需要进行固定手术治疗。2、冲击波治疗或封闭注射治疗：如果为肱骨内上髁炎症引起的肘关节内侧疼痛，应对局部进行冲击波治疗或封闭注射治疗，均可以促进炎症反应消退，改善疼痛症状。3、物理治疗加药物治疗：如果为肘关节骨性关节炎引起的肘关节内侧疼痛，应使用超短波治疗、微波治疗等，并服用塞来昔布胶囊以及洛索洛芬钠等药物治疗，可以缓解炎症，减轻疼痛。通过以上几种方法进行治疗，胳膊弯内侧疼痛症状可获得明显缓解。患者平时也应加强对肘关节的保护，避免发生严重退变、外伤等。"

语音时长01:18''

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2021/06/07收听(24870)

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李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院

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"胳膊弯出现疼痛，常见于肘关节退行性骨关节炎、肘关节受凉、肘关节外伤等，具体如下：第一、肘关节退行性骨关节炎：常见于中老年患者，平时喜欢运动，过多的活动肘关节会造成肘关节面严重磨损，出现肘关节软骨损伤、肘关节周围骨质增生，会表现为肘关节疼痛、活动受限，甚至出现肘关节僵硬。第二、肘关节受凉：在夜间睡眠时，周围环境温度过低会导致肘关节受凉，表现为肘关节疼痛和活动受限。第三、肘关节外伤：如肘关节骨折和脱位，均可以造成肘关节疼痛、肿胀，以及活动受限，X光片可以证实骨折、脱位的存在。肘关节出现疼痛，应及时诊断、及时治疗，根据不同病因选择相应的治疗方法，可以使肘关节疼痛症状得到缓解，甚至完全消失。平时生活中需要注意保护肘关节，避免受凉和发生外伤。"

语音时长01:19''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

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骨折后关节不敢回弯疼怎么办

"骨折后关节部位不敢回弯，有疼痛现象，需要及时的进行手法复位，骨折部位采取支具、石膏托给予外固定。骨折的中后期骨折部位的肌肉、软组织会发生粘连，关节部位就会有强直等情况，活动关节时可以牵扯、刺激粘连的肌肉组织，使病人产生疼痛现象。嘱咐病人在骨折部位采取热敷处理，给予理疗、烤电等办法。不影响骨折愈合的情况下，还要在康复医生指导下进行正确的康复训练，缓解关节部位的肌肉粘连，改善关节的活动范围。"

语音时长01:10''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

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胳膊弯疼是怎么回事

"胳膊弯处出现了疼痛，首先要明确有没有长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作，这些不良的生活习惯会导致胳膊弯处的软组织反复受到牵拉以及挤压，局部充血、水肿，形成了无菌性的炎症性疾病，炎性液体渗出，前列腺素因子释放，从而刺激周围的神经，导致局部的疼痛，比如在临床当中比较常见的是肱骨内、外髁上炎，这在受凉、劳累的情况下，疼痛更为明显。胳膊弯处出现疼痛，也有可能是受到外伤所导致的，外伤会导致局部软组织损伤，也有可能会导致骨折，甚至关节的脱位，这种情况下疼痛是非常明显的，需要积极完善检查，明确损伤的具体程度。胳膊弯处的化脓性感染性疾病，以及肿瘤占位性疾病会引起局部软组织的破坏，甚至骨质破坏，局部内环境产生变化，也会引起胳膊弯处的疼痛。"

语音时长01:13''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

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胳膊弯疼是怎么回事

"病人出现胳膊弯疼痛有以下情况：一、见于经常性的手提重物，或者搬重物等重体力劳动者，从而导致胳膊弯部位的韧带受到长时间反复的牵拉。这样引起韧带劳损，导致韧带出现痉挛、收缩，造成明显的胳膊弯部位疼痛和压痛的情况。如果不及时治疗，后期很容易导致肘关节伸直障碍的情况出现。二、见于中老年人出现肘关节部位的退变、骨性关节炎，这种情况很容易导致关节内部的软骨出现变性、剥脱及周围的骨质增生。这样就会导致肘关节内部的软骨异常摩擦，及增生的骨质刺激周围的关节囊。这会引起明显的胳膊弯部位疼痛和压痛的情况，特别是在肘关节屈伸活动时，疼痛格外明显。"

语音时长01:23''

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胳膊一使劲突然筋疼如何治疗

"胳膊一使劲突然间疼，需要采取如下的治疗：1、首先要在疼痛的部位使用冷敷。针对此处建议使用冰块进行冷敷，冷敷的时间以10-20分钟为宜。2、在冷敷结束之后，建议患者找三角巾或者比较大的围巾，将前臂悬吊于胸前，保持肘关节屈曲90度。此时不要再使用这一侧的上肢拿东西或者是持重。3、患者可以在疼痛的部位外用具有活血化瘀作用的膏药。针对此处推荐可以使用伤湿止痛膏、活血止痛膏、云南白药膏之类的膏药。如果患者感觉疼痛比较剧烈，还可以口服双氯芬酸钠、布洛芬之类的药物以消炎止痛。4、经过上述几种处理，3天之内如果没有明显缓解，患者需要及时去二级以上的医院骨科进行就诊，明确病因再针对性的处理。针对上述的症状，可能存在上肢肌腱的拉伤，或者存在肌腱止点的疲劳性损伤。针对肌腱的损伤，要根据损伤的具体程度来决定是采取保守治疗，还是手术治疗。而针对肌腱止点的疲劳性损伤，则可以以保守治疗为主，然后在局部做痛点封闭或者是小针刀治疗。"

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"胳膊弯内侧出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的损伤，也有可能会导致内侧副韧带的断裂，甚至骨折以及关节脱位，这种情况下疼痛是非常明显的，还会伴有明显的肿胀，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。如果没有受到外伤，有可能是局部的慢性劳损导致的，长时间一个姿势、长时间重复某一种动作，容易导致胳膊弯内侧附着的软组织反复受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，炎性液体渗出，时间长了还会导致局部的慢性劳损，出现局部的疼痛，在劳累、受凉之后，疼痛会更加明显。胳膊弯内侧局部的占位性疾病以及化脓性、感染性疾病，会引起局部骨质的破坏、软组织的破坏，局部压力增高，刺激神经末梢，也会引起胳膊弯内侧的疼痛。"

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"胳膊弯可能是由于如下几种原因所造成的：1、可能是由于上肢的一些正常的骨性弯曲所造成的。比如在人体的肘关节，本身就有一定程度的外翻，也就是有轻度的向内成角的情况。2、这种情况可能是由于上肢的一些严重的骨的损伤所造成的。比如在上肢出现了一些严重的骨折、脱位，那么在其恢复之后，就可能或多或少的会遗留一些骨性的弯曲。3、这种情况可能是由于上肢的骨骺相关病变所导致的。比如在上肢的骨骺周围出现了炎症、感染或者是严重的创伤。那么就会在今后的发育过程中，造成了上肢出现骨性的弯曲。4、这种情况可能是由于一些先天性的骨性的畸形所导致的。比如在患者出现了某些骨的先天性的缺如或者是某些骨骺先天性的病变时候，那么就会导致这种弯曲。"

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胳膊弯怎么回事

"患者胳膊弯的原因，具体如下：1、全身韧带松弛综合征：由于此疾病属于结缔组织疾病，在此类疾病的患者中常常会出现肘关节的过伸，大拇指也可以一直弯曲到手腕部，这是一种先天性发育异常。2、肘关节的骨折：这个时候常常会出现左关节的内翻畸形或外翻畸形，所以会导致上肢不正、偏斜或弯曲的情况。3、关节处骨骺发生炎症：引起肢体双侧生长速度不对称，因此会出现胳膊弯曲的情况。"

语音时长01:13''

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