孩子不想吃饭没胃口怎么办

2023-09-05 17:18播放 :

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孩子不想吃饭,没胃口的处理方法具体如下:

1、疾病:很多孩子可能会在生病状态下出现明显的食欲下降,不愿意吃饭,家长很着急,本来就生病又不吃饭。其实在孩子患病状态下,食欲下降合理。如果孩子吃很多,实际上胃肠道也不能耐受。所以如果孩子是在患病状态下不想吃饭、没胃口,家长一般不要强迫孩子吃饭,只需要给予干净、清淡、易消化的流食,吃多少由孩子来决定就可以了。多数孩子随着疾病恢复,胃口自己也会恢复;

2、行为问题:确实还有很多孩子可能是因为行为问题,如饮食习惯不好等导致不愿意吃饭。家长要做调整,尽量避免在看电视、逗着、玩耍等情况下吃饭。最好让孩子在相对固定的时间,固定的地点吃饭。大一点的孩子最好和成人一起吃三餐,让孩子模仿成人的饮食习惯。在平时正餐之外不要给孩子提供很多零食,零食吃太多也不爱吃正餐,会没有胃口,因为不觉得饿。平时最好带孩子多做运动,运动量增加也有助于促进食欲。同时可以让孩子参与做饭的过程,包括买比较喜欢的餐具,另外让孩子自己来参与吃饭的过程,自己吃。家长可以改变烹饪方式,多做好吃的,都有助于帮助孩子调整食欲下降的表现,保证孩子正常吃饭、正常生长。

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为什么不想吃饭、没胃口

老百姓不想吃饭,其实就与食欲差和没胃口差不多,中医里面有的说纳差、纳呆,其实有很多原因。第一个,是不是胃本身的问题,比如胃动力差,可能导致东西无法及时排空,甚至有些人中午吃的饭到了晚上要吃晚饭,东西还没有排空,还顶在那,他肯定会没胃口。第二个,它没有胃口可能是一些情致的原因,比如他最近心情不好,也会没胃口,所以它不一定是胃的一种器质性病变,而是功能生理性。中医也有这样说法,就是一般跟肝有关系,肝气郁结可能就会影响到脾胃的功能、消化,影响到整个脾胃的消化、吸收功能。所以俗话有时候就有这样说气得吃不下饭。一般很多老百姓会这样讲,但是可能很少有人会去想为什么会有这样一句话,说气得吃不下饭。这样的问题其实就是说明了人的情绪变化,是可以影响到胃肠道的功能。所以很多人,包括临床上我见到的很多患者,尤其是一些焦虑症或者抑郁症的患者,他也容易出现胃肠功能紊乱,所以很多焦虑症患者也容易出现纳差,没胃口等等一系列症状。另外,纳差、没胃口,还有就是其它系统的问题,比如内分泌系统。临床当中有一些其它科的疾病,比如内分泌系统,比如甲状腺的问题,例如甲亢,大多数甲亢会表现出很能吃、很亢进、很旺盛,但是临床中也有一类淡漠型的甲亢。它可能就是表现没胃口,不想吃东西。但是怎么查他的胃都没事,其实它就是甲亢,所以这是属于内分泌系统问题引起的。此外,还有没有其它系统问题,有比如泌尿系统的问题也可以,比如肾方面的问题,尿毒症的病人,或者严重的肾功能不全可能首先表现出来的症状就是消化系统症状。所以很多人往往就忽略了,以为胃口不好就一定是胃的问题,其实原因很复杂、很多。

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