首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病病人可以喝咖啡,咖啡中主要的成分是咖啡因,咖啡因最主要的功能是可以提高人体的兴奋性,对大脑的多巴胺具有促进合成的作用。大脑的多巴胺是一个神经递质,是可以使大脑思维活跃、产生兴奋性的一个物质。
糖尿病病人喝咖啡除了可以醒脑提神、提高记忆力,同时多巴胺对于延缓衰老也有一定的作用。所以糖尿病病人可以喝咖啡,不论是白咖啡、黑咖啡都可以食用。
只是注意在喝咖啡的同时不要加入白糖、红糖、黄糖、冰糖,只喝纯咖啡冲的饮料即可。也不要买那种二合一、三合一、含有糖的咖啡,不建议糖尿病病人食用。
糖尿病病人还要注意喝咖啡时不要喝得太浓,也不要在晚上喝。因为咖啡太浓虽然会提高人体的兴奋性,但会影响睡眠。而睡眠对于糖尿病病人十分重要,如果睡眠不好就会导致血糖的升高,睡眠不良也成为一种应激状态,所以糖尿病病人要十分注意。
糖尿病病人喝咖啡必须注意不能加糖以及不能晚上喝,也不要喝得过浓,最好是清晨喝咖啡。
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糖尿病患者是可以吃水果的,主要根据患者的血糖情况。如果糖尿病患者血糖控制得不好,在高水平运行,不建议患者吃水果,可吃一些不升高血糖的食物:黄瓜、西红柿。如果糖尿病患者血糖控制在比较正常的范围内,可吃的水果有苹果、梨、桃子、杏、百香果、猕猴桃、李子、草莓、杨梅、西瓜、火龙果。吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃,随餐就吃可影响血糖突然升高,吃的量:小苹果、小橘子、小梨、猕猴桃、百香果吃一个,大的水果吃半个,火龙果一般吃三分之一,这就是糖尿病患者吃水果的原则。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/24收听(96848)
糖尿病病人可以少量喝咖啡,不能加糖。从健康的角度,不建议大量地饮用咖啡,因为对骨量没有好处。对... 矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/23播放(28331)
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矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
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对于糖尿病病人来说,饮食控制是非常重要的控制糖尿病的方式。咖啡实际上是一种饮料,可以适量饮用。... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/12/14播放(68744)
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潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/12/14播放(68744)
曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/08播放(49450)
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/08播放(49450)
"糖尿病病人可以喝菜汤,菜汤通常并不含有很多脂肪,而且含有很多蔬菜,对于糖尿病患者对吃一些蔬菜非常合适。糖尿病患者喝菜汤要注意一下,首先,建议在饭前少量的喝一些菜汤,可以增加糖尿病患者的饱腹感。其次,在饭前服用,不会和米饭一同进食,导致米饭升糖指数过高。因为汤和米饭一起进食,在胃当中会导致米饭吸收较快,而且菜汤喝得过多也会导致人体出现腹胀的现象。糖尿病病人可以喝菜汤,对血糖不会造成太大的影响,但是尽量饭前少量的喝菜汤。建议少量喝菜汤,还是以吃其中的蔬菜为主,蔬菜中的粗纤维以及叶酸等,对于糖尿病患者非常有益。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/25收听(19800)
"糖尿病病人可以吃鸡蛋,糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口,因此鸡蛋可以食用,它作为优质蛋白质的来源,每天糖尿病患者吃一个鸡蛋,没有问题,但是注意不要多吃。因为鸡蛋尤其是蛋黄里边富含胆固醇,进食了过多的鸡蛋,可能会导致甘油三酯的上升。所以不要过多的进食鸡蛋,每天一个鸡蛋的问题不大。另外要注意,烹调的方式尽量少油、少盐,水煮蛋的方式比较好,如果是煎蛋,可能会导致进食的油可能过多。另外,如果是番茄炒蛋这样的烹调方式,要尽量避免加糖的制作方法。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/17收听(50040)
"糖尿病患者最好不吃土豆,因为土豆属于淀粉为主的一种蔬菜。糖尿病患者如果一顿饭之中摄入过多淀粉,也就是碳水化合物,会导致餐后血糖明显升高。所以,糖尿病患者要避免吃土豆、红薯、山药等以淀粉为主的蔬菜。建议患者吃一些菜叶类蔬菜,比如白菜、生菜、油麦、菠菜、茼蒿等,还有菌类蔬菜,比如蘑菇、木耳等。上述蔬菜含热量很低,和主食,也就是馒头、米饭等搭配食用,一方面可以控制主食的量,另一方面也能延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度,从而对于控制餐后血糖有好处。如果吃土豆再配合主食,短时间之内摄入的淀粉,也就是碳水化合物的量过多,会影响血糖水平。"
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/13收听(34852)
系统性红斑狼疮可以喝咖啡。系统性红斑狼疮是弥漫性结缔组织病中的代表病,是以损害多器官、多系统,... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/30播放(40552)
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糖尿病病人可以喝菜汤,强调是少盐、少油的菜汤,而且里面可以放一点青菜,最好是绿叶蔬菜,这样有利... 卜石│中日友好医院 2023/12/01播放(31746)
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胃溃疡的患者不建议喝咖啡。胃溃疡是高胃酸分泌状态,导致胃部出现溃疡性病灶,好发于胃角等部位,也... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/08/02播放(80132)
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胃溃疡是否可以喝咖啡要根据溃疡的情况而定,如果病人溃疡比较严重甚至出现了并发症,如溃疡合并的出血、穿孔甚至不全梗阻,这些比较严重的并发症是禁止病人冲服咖啡的。如果溃疡比较轻,已经到达愈合和疤痕阶段的时候,可以嘱病人喝稍微淡一点的咖啡。咖啡这种食品也是双刃剑,如果比较浓的咖啡可以导致病人出现比较明显的反流症状甚至烧心,属于比较刺激的饮食。因此如果病人是处于溃疡的急性期活动期,而且溃疡的症状,如反酸、烧心、腹痛症状比较严重,此时不建议喝咖啡。当胃溃疡得到控制、临床症状明显改善、溃疡处于逐渐愈合阶段,可以嘱病人喝淡一点的咖啡。当胃溃疡已经完全痊愈,没有任何的临床症状时候就可以喝咖啡了。
赵严│上海市第十人民医院
2020/02/25收听(83372)
怀孕后可以偶尔喝一次咖啡,能够提神醒脑,使孕妇处于兴奋状态。但是不建议孕妇长期大量地喝咖啡,因... 鹿志霞│济南市中西医结合医院 2024/06/04播放(555)
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糖尿病患者可以喝咖啡,但是不建议糖尿病患者喝含糖的咖啡,应该只喝纯咖啡或者加牛奶,不要喝三合一或者二合一的咖啡。喝咖啡时最好是上午或者下午3点以前喝,不要影响睡眠,因为糖尿病患者睡眠不好可引起血糖的波动,咖啡中加入糖可引起血糖的波动。因为糖尿病是一组临床上以高血糖为特点的慢性代谢性疾病,而且糖尿病是一个终身性的疾病,只能控制,不能根治。糖尿病有很多急性、慢性的并发症,糖尿病患者喝咖啡时不要加糖,也不要喝的太浓,不要影响患者的睡眠,这样有利于糖尿病患者的身心健康。
2020/04/15收听(53554)
牛蒡子是传统的中药,有清热解毒、清热利咽的作用,特别是适合咽喉肿痛、咽干、咽痒、干咳的病人,或... 尹德海│北京协和医院 2023/05/23播放(28310)
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月经期间最好不要喝咖啡,尤其是冰咖啡和浓咖啡。咖啡属于刺激性饮品,可能会造成神经兴奋,出现内分泌变化,严重时会出现经期延长、经血量增加。咖啡中含有咖啡因,具有提神醒脑的效果,饮用咖啡后会出现失眠症状,影响规律的作息。咖啡的成分会影响情绪,月经期间本身情绪就不稳定,饮用咖啡可能会使情绪变得更加焦躁、不安、易怒。经期可以喝热牛奶,牛奶具有安神助眠的效果,富含大量的蛋白质和钙,能提高免疫力,对身体很有益处。经期也可以喝红糖水,红糖能活血化瘀,还具有一定补血效果。如果有痛经的现象,红糖水里加姜可以缓解下腹痛的症状。经期也可喝些蜂蜜水,蜂蜜能润肠通便,帮助肠胃蠕动,能减少经期便秘现象。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/21收听(21820)
糖尿病 汪艳芳│河南省人民医院 2023/11/20播放(31921)
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2023/11/20播放(31921)
在身体状况良好时,可以少量饮用一些酒。在生活方式的建议指导上, 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/16播放(33089)
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糖尿病患者很多汤都可以喝,但需要注意很多汤在炖的过程中,上面会漂浮着一层比较厚的油脂,如果在喝... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/18播放(41989)
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糖尿病患者可以喝咖啡,咖啡中的物质可以促进胃肠道蠕动,帮助糖尿病患者加快新陈代谢,使体脂含量逐... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/07/28播放(80522)
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"咖啡属于一种刺激性的饮品,它的主要成分就是咖啡因的,具有保持头脑清醒、振作精神以及消除疲劳的作用,适当的喝点咖啡可以提高神经系统的兴奋性,如果长期过量饮用咖啡不仅能使人成瘾,还会导致食欲减退、失眠的问题,严重的患者可以诱发心脏的疾病。对于糖尿病患者来说,如果血糖控制得比较好,没有严重的心脑血管疾病可以适当少量饮用咖啡。喝咖啡的时候需要注意的问题是不要添加糖、脂沫这些成分,因为这些成分喝了以后可能会导致血糖的升高。所以,糖尿病病人在适当的情况下,可以少量的喝一点纯咖啡。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/20收听(94478)
湖北省中西医结合医院 温暖
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