后背左侧腰上部位疼痛的原因和治疗如下：

一、原因：

后背左侧腰上部位的疼痛，常常是由于腰背的筋膜炎症或者肾脏疾病所造成。如果长时间伏案工作、弯腰持重过多、坐姿不良，由于弓弦效应，造成脊柱后方的肌肉处于痉挛状态，造成缺血，从而出现肌肉萎缩和慢性的筋膜炎症。这种炎症容易造成腰背部的疼痛，一般在长时间伏案工作之后出现疼痛明显加重，第二天早晨容易出现腰酸背痛的情况。

二、治疗：

1、日常调理：应该避免受凉，减少损伤因素。每天晚上睡觉之前应该多做小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、瑜伽等锻炼，可以有效增加脊柱前部和后部肌肉群的力量，更好维持脊柱稳定性，从而减少腰椎的骨质增生，减轻腰椎间盘的负荷，能够使腰背部的疼痛逐渐缓解；

2、药物治疗：必要的时候可以在局部适当贴敷膏药，通过活血化瘀、舒经活络的作用减轻疼痛。也可以在疼痛比较明显的时候适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等。根据自身的胃肠道情况，选择一种药物饭后口服即可，一般持续1-2周的时间；

3、就医治疗：如果疼痛仍然不缓解，应该到医院进行进一步的检查，排除其他的疾病。