肌肉跳动是肌肉兴奋性增高表现。有人自己感觉到肌肉在跳，但是实际上肉眼看不到肌肉在跳。此种情况多数不是器质性病变，而是和紧张、焦虑、精神因素有关。而且一般跳部位不固定，可能今天胳膊跳，明天腿上跳，也许身上哪哪跳，但是从来看不到肌肉真正在跳。此时患者可以到神经科或者精神科去做心理测评，看是不是合并有焦虑症。

另外，肌肉跳在运动神经元病人身上常见，此种病人肌肉萎缩同时可以看到肌肉时不时在跳一下，能够从肉眼上看到肌肉在跳。如果患者怀疑此病，且比较严重，一定要及时去就医、检查。如果排除运动神经元问题，要看一看是不是有肌肉过度劳累，比如持续做一个动作，或者是干比较重的活，导致肌肉过度疲劳，可能会出现肌肉跳动。