腰椎间盘突出治疗是阶梯治疗。比如说有轻度椎间盘突出，临床症状不重，完全可以保守卧床休息，避免重体力劳动，不要做瑜伽，不要做仰卧起坐，不要长期下蹲，进行保守治疗。更重的病人可求助于康复体疗、中医针灸等科室，进行治疗。
进一步加重者，可以请疼痛科进行介入治疗。如果更加严重，无法正常生活和工作，要进行影像学检查，求助于脊柱外科医生，进行微创手术治疗。现在腰椎间盘突出做大手术的病人越来越少，一般不把腰椎间盘突出作为融合固定手术治疗。不同医生有不同观点，大家可以根据自己病情找不同医生进行对症治疗、对因治疗。
