济南市妇幼保健院
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韭菜为含有丰富纤维素的蔬菜，具有较好的通便作用，故孕8个月时可以食用韭菜。孕8个月时子宫较大，可压迫胃肠而使肠蠕动减慢，导致孕妇易出现便秘。此外，孕妇在孕期时可能服用较多钙片，而一定量的钙可使大便秘结，导致便秘发生，便秘对孕妇身体较有害，而食用韭菜类富含纤维素的蔬菜，对通便有较好的效果。
韭菜，由于含有丰富纤维素，对胃肠尤其是胃，有一定刺激。因此食用韭菜时，应根据自身对韭菜的反应，以及平常进食韭菜的反应，从而决定是否能进食韭菜以及进食韭菜的量，再进行相应控制。
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在怀孕中期是可以吃韭菜的，韭菜含有丰富的纤维素，如果孕妇有便秘的情况，吃韭菜可以改善便秘的现象，韭菜还含有丰富的矿物质，有利于胚胎的发育和生长。韭菜不能吃得太多，韭菜能够加强子宫收缩，如果吃得太多容易增加流产的几率，引起腹胀，腹泻，严重腹泻导致流产发生，怀孕期间应该保证营养均衡搭配，保证摄入优质的蛋白质，保证进食应季的新鲜的蔬菜、水果，保证矿物质营养素的搭配，孕期是可以吃韭菜的，不能多吃。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/27收听(49874)
韭菜不可以和菠菜一起食用，不然会出现腹泻的症状。韭菜和菠菜都含有丰富的粗纤维，二者一起食用过多会刺激肠胃引起腹泻。竹笋、梅干菜、蕨菜等也都富含膳食纤维，也不适合与韭菜同食。韭菜不宜与温热性食物一起吃，韭菜味辛、性温，食用过多会加重体内燥热之气。过多吃韭菜的同时再吃温热性食物，如羊肉、狗肉、大蒜，榴莲等无疑是火上浇油，有可能出现口舌干燥、上火、长痘、便秘、咽喉肿痛等身体不适的情况。韭菜也不能和蜂蜜一起食用，因为韭菜富含膳食纤维，蜂蜜有润肠通便的作用，两者一起食用容易引起腹泻。
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/26收听(12364)
怀孕9个月可以适当进食桂圆，但不建议多食、暴饮暴食。桂圆是很好的补品，能够补肾气、补气血，但桂... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/10/06播放(89084)
怀孕9个月可以适当进食桂圆，但不建议多食、暴饮暴食。桂圆是很好的补品，能够补肾气、补气血，但桂...
2023/10/06播放(89084)
韭菜和各种食物都能在一起吃，前提是不要大量吃。吃适量韭菜和适量其他食物时，能利用韭菜特殊的芬芳... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/30播放(26126)
韭菜和各种食物都能在一起吃，前提是不要大量吃。吃适量韭菜和适量其他食物时，能利用韭菜特殊的芬芳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30播放(26126)
备孕期间可以吃韭菜，韭菜的药用价值非常高，营养价值也非常丰富。经常吃韭菜有补肾的功效，主要是补肾益阳，并且还有益肝健胃、行气理血的功效，还可以通便。因为韭菜中含有大量的维生素和粗纤维，可以促进胃肠蠕动治疗便秘，还可以预防肠癌，所以备孕期间可以吃韭菜。备孕期间也建议服用叶酸片，叶酸片主要是预防胎儿神经管的畸形。备孕期间饮食上还要加强营养，比如多补充蛋白质，多补充维生素类的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且男女双方都要加强营养。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/08收听(46964)
"吃韭菜拉出来还是韭菜，在临床上最多见于患者肠胃功能欠佳，也就是可能出现消化不良的表现。在诊断这个疾病之前，建议患者首先完善肠镜检查，排除是否有溃疡、息肉两种疾病。如果没有明显的器质性病变，基本就可以考虑是功能性消化不良的表现。在治疗上主要是给予调节胃肠道菌群，补充消化酶等治疗。目前的代表药物：补充消化酶的药物主要有复方消化酶、复方阿嗪米特。调节胃肠道菌群的有金双歧、枯草杆菌肠球菌二联活菌胶囊等。这个疾病的治疗不是短短的一周或者两周就可以调整好的，疗程是以月来计算，所以患者还要有耐心。同时在饮食方面也要注意肠胃不易消化的食物，要做到心中有数，尽量避免。"
杜进璇│新疆医科大学第六附属医院
2019/03/07收听(27282)
糖尿病病人可以吃韭菜。韭菜具有很多的优点，比如含糖量比较低，而且含有非常多的粗纤维，这些都比较适合糖尿病人进行口服，不会引起血糖的过分增高，同时还会促进排便，对于预防和治疗糖尿病病人所出现的习惯性便秘，有很大的好处。韭菜中含有很多的维生素，对于补充糖尿病患者的营养匮乏有很大的帮助。韭菜中含有一些硫化物，可以明显的降低血脂，对于大多数的糖尿病病人来说，可以明显预防和治疗相关并发症，可以改善血管环境，对于增强血管弹性以及预防心脑血管疾病，都有很大的好处。
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/24收听(90858)
小孩通常可以适量吃韭菜，因为韭菜含有比较多的营养价值，小孩可以吃韭菜的原因见于以下几个方面：<... 肖娟│北京协和医院 2023/04/26播放(60432)
小孩通常可以适量吃韭菜，因为韭菜含有比较多的营养价值，小孩可以吃韭菜的原因见于以下几个方面：<...
肖娟│北京协和医院
2023/04/26播放(60432)
湿疹通常情况下不可以吃韭菜。因为从中医的角度来说，韭菜是属于发物，韭菜从中医的角度来说，也是属于温阳性质的食品。所以吃韭菜以后可能会导致人体，特别是皮肤组织出现一定的血管扩张。湿疹从中医的角度来说，大部分可能都属于湿热熏蒸，或者是湿热蕴结，也有可能是血虚风燥型。所以吃韭菜以后不但不能减缓湿疹的症状，可能会导致湿疹症状，比如瘙痒或者是渗出的加重。这时候如果患者确实有湿疹，尽量避免食用韭菜。如果出现湿疹以后还需要积极治疗，其他的辛辣、刺激类的食品也要尽量避免食用，比如酒类、海鲜类的等等。
许光仓│镇江市中医院
2019/05/06收听(83964)
血压高可以吃韭菜。韭菜里富含纤维素，而纤维素能够促进胃肠运动，尤其是老年人容易出现便秘，韭菜可... 范书英│中日友好医院 2023/04/24播放(34607)
血压高可以吃韭菜。韭菜里富含纤维素，而纤维素能够促进胃肠运动，尤其是老年人容易出现便秘，韭菜可...
范书英│中日友好医院
2023/04/24播放(34607)
羊肉和韭菜能够一起吃，具体原因如下：1、具有滋补阳气作用：从中医食疗角度讲，羊肉... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/30播放(25027)
羊肉和韭菜能够一起吃，具体原因如下：
1、具有滋补阳气作用：从中医食疗角度讲，羊肉...
2023/05/30播放(25027)
"儿童是可以吃韭菜的，但是要注意根据实际情况来调整韭菜的饮用方式。韭菜是不容易胃肠消化与吸收的蔬菜，个别小婴幼儿如果胃肠功能比较弱、脾胃不和，吃韭菜有可能会造成消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。针对大年龄的儿童可以适当的口服，但是也不要口服过量，过量的口服韭菜也会造成胃肠不吸收、消化不良，出现恶心、食欲减退等。所以韭菜是可以口服的绿色蔬菜，但是由于容易造成胃肠消化不良的现象，要根据年龄特点给予适当的调整。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/03/23收听(76514)
血糖高可能是指糖尿病，糖尿病患者可以吃韭菜。韭菜属于蔬菜类，糖尿病患者除了可以吃韭菜，还可以吃... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/28播放(40159)
血糖高可能是指糖尿病，糖尿病患者可以吃韭菜。韭菜属于蔬菜类，糖尿病患者除了可以吃韭菜，还可以吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/28播放(40159)
"怀孕期间可以少量的吃韭菜，韭菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素，还有钙、铁、磷等微量元素，可以补充孕期所需的营养，韭菜中含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动预防孕期便秘。虽然韭菜含有丰富的营养物质但也不能多吃，因为韭菜中含有粗纤维比较多，吃多了容易引起消化不良，出现腹胀、腹泻的症状。尤其是对脾胃不好的女性，食用之后会加重胃部不适的症状。在怀孕期间需要营养全面、荤素搭配，蔬菜、水果、肉类、蛋类都要适量进食，以补充维生素、微量元素、蛋白质等营养物质。喜欢的食物不要多吃，不喜欢的食物也要适量的进食，这样才可以保证营养均衡有助于胎儿健康发育。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/30收听(47722)
"韭菜味道鲜美，有独特的香味，孕妇是可以吃的，韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质等，韭菜还含有丰富的纤维素，每一百克韭菜含有1.5g纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道的蠕动，所以对孕妇来说适当的吃韭菜可以在一定程度上缓解便秘。但是不是吃的越多越好呢？当然不是，韭菜对子宫有一定的兴奋作用，吃多的话可能会引起孕妇子宫收缩的情况，但作用非常轻微。另外，韭菜中含有的草酸会影响钙的吸收，因此，准妈妈们一下子不要吃太多的韭菜。另外，韭菜的烹饪时间要讲究技巧，既不可加热时间过久，也不可生吃，因为韭菜纤维素较多又难以消化，而且食用部分离地面较近，常污染微生物、寄生虫卵，不容易淘洗干净，容易感染疾病，所以不宜生吃。"
魏俊│北京大学人民医院
2020/03/31收听(51424)
孕妇当然可以吃韭菜，因为韭菜性比较温，有一定的味道，因此对于在妊娠期食欲不振的妇女有可能会有改善的效果。对于韭菜更多的应用是纤维素，韭菜粗纤维含量比较丰富，可以大量的促进胃肠蠕动。对于妊娠期便秘，甚至通过药物缓解都不特别明显的情况下，食用韭菜含量比较丰富的食物，比如说韭菜馅的饺子、韭菜盒子等等，是可以很有效的来治疗便秘的，因此在孕期时是可以吃韭菜的。但是，需要注意由于韭菜对于胃肠道有一定的刺激作用，所以在短时间之内可能不建议大量的食用，以免引起大量的粗纤维刺激到肠壁，引起腹泻，同时由于大量的肠蠕动，有可能会刺激到子宫的收缩，对胎儿不利。因此，只吃日常生活中韭菜的量就可以，要尽量避免在短时间之内大量进食韭菜。
程娇影│中日友好医院
2020/04/19收听(97626)
"咳嗽病人可以吃韭菜，咳嗽是临床症状，一般多见于呼吸系统疾病，比如普通感冒、支气管炎、肺结核、支气管扩张等。咳嗽时往往伴有咳痰或者发热等症状对人体会造成一定的消耗，包括水分的丢失以及营养成分的丢失。韭菜是最常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质，也含有丰富的膳食纤维。所以咳嗽病人吃韭菜不会加重咳嗽的临床症状，并且韭菜中的营养成分对于咳嗽病人所引起的消耗是有益的补充，所含的膳食纤维还具有通便的作用，所以对于咳嗽病人的恢复具有良好的作用。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/01/18收听(19826)
"女性在月经期间可以吃韭菜，但是一定要注意适量，不要吃太多。因为韭菜含有的营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素、碳水化合物等等，适当的吃韭菜能增加营养，对身体有好处，但是建议不要吃太多。韭菜当中含有较多的粗纤维，月经期间女性活动量减少，有些女性会出现便秘，适当的吃韭菜能预防便秘的发生。经期建议吃韭菜不要吃太多，吃多以后韭菜会引发子宫收缩，导致阴道流血量异常。月经期间饮食上应该注意品种多样化，搭配着吃，适当的增加营养。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/26收听(69224)
"肾结石的患者可以吃韭菜，在肾结石的成因中饮食因素占了很大一部分比重，比如喜欢吃肉喝奶的人容易得胱氨酸结石，喜欢喝啤酒、吃海鲜的人容易得尿酸结石，平时吃的菠菜、甜菜、麦麸、松子、板栗等比较多的人容易得草酸结石，这些都是饮食因素导致肾结石的典型例子。但是韭菜和它们不一样，韭菜不含有上述提到的三种成分，所以吃韭菜不会促进结石的形成。另外，韭菜含有比较多的纤维素，有利于缓解便秘症状，对身体还是有益的。饮食因素在肾结石的形成中只占了一部分的比重，平时还要养成多喝水、勤排尿、多运动的习惯。生活习惯的改变，也有利于防止结石的形成和促进已经形成的结石的排出。"
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/25收听(90374)
孕早期不可以吃韭菜，因为吃韭菜容易引起消化不良，容易引起反酸等症状。另外怀孕早期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，吃韭菜容易加重早孕反应。韭菜可以促进子宫收缩，容易引起流产，所以孕期最好不要吃韭菜。注意怀孕早期不能吃的食物很多，比如黑木耳、螃蟹、桂圆等，这些食物也容易引起流产。怀孕早期最好多吃新鲜的水果，比如可以多吃苹果、香蕉等，可以润肠通便，预防孕期便秘，也可以补充维生素，有助于宝宝发育。建议最好卧床休息，不要剧烈运动，更不能同房等，容易引起流产。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/08收听(73368)
湖北省中西医结合医院 温暖
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