北京大学第一医院
感染疾病科
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发烧以后可以洗澡，不必担心洗澡会加重着凉发烧。如出现发烧，人体可出现自身调节机制排出汗液。而汗液在体表蒸发可以带走热量，从而降低体温。
如果发烧后洗澡，即避免身体进行额外调节。洗澡可以让皮肤表面存在水分，而水分蒸发时自然能够带走热量。因此洗澡可以有助于病人降低体温，能够让病人过高的体温下降的速度加快。而且洗完澡本身也有助于病人的清洁，从而有助于减轻感染风险。
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"发热患者可以洗热水澡，而且洗热水澡能够很好的缓解发热症状，尤其因感冒引起的发热症状。如果体温在38℃左右时洗热水澡，不仅不会对病情造成不利影响，还可以迅速的降低身体温度，起到很好的降温效果。一般很多感冒都是由于受凉使机体抵抗力低下，病原体入侵导致的，这时洗热水澡，可以促进发汗缓解病情。注意洗澡时间不宜过长，最适合的时间为15-20分钟左右。尤其感冒发烧比较严重，体温较高，已经出现四肢无力、疲乏的症状时，更要避免长时间洗澡，否则会造成体温神经中枢紊乱，增加体力消耗。另外，如果服用了降温药物，体温下降后应避免立刻洗澡，否则会加重身体负担，体温容易反复。如果已经服用了退烧药物，应等待退烧半天后，没有出现体温再次升高的情况再洗澡。建议患者洗澡时室内温度要适宜，最好打开浴霸，不可开窗、开门通风，以防受凉。患者洗完澡后尽快将身体擦干，吹干头发，换干净衣物，避免加重。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/06收听(73684)
"通常发热患者可以洗热水澡，而且洗热水澡能够很好的缓解发热症状。感冒引起的发热症状，如果体温在38℃左右时洗热水澡，不仅不会对病情造成不利影响，还可以迅速的降低身体的温度，起到很好的降温效果。很多感冒都是由于受凉使机体抵抗力低下，致使病原体入侵导致的，这时洗热水澡可以促进发汗，缓解病情。注意洗澡时间不宜过长，最适合的时间为15-20分钟左右。尤其是感冒发烧比较严重，体温较高，已经出现了四肢无力、疲乏的症状时，更要避免长时间洗澡，否则会较长体温调节中枢的紊乱，增加体力消耗。还要注意洗澡时室内温度要适宜，最好打开浴霸，不可开窗、开门通风。在洗完澡后尽快将身体擦干、吹干头发，换上干净衣物，避免受凉。患者需要注意，如果服用了降温药物，体温下降后应尽量避免洗澡，否则会加重身体负担，体温容易反复。如果已经服用了退烧药物，应待退烧半天后没有出现体温再次升高的情况下再洗澡。"
2020/07/06收听(96512)
"发烧的患者是不可以洗澡的，因为引起发烧的原因是多方面的，大多是由于患者机体抵抗力下降，受凉以后导致的病毒或细菌感染所引起的发烧。如果在发烧期间进行洗澡，有可能导致患者进一步受凉，引起发烧加重。同时发烧患者在发烧期间，是通过增加散热的方式来进行退烧的。如果发烧期间进行洗澡，由于环境温度比较高，不容易患者散热，这样患者发烧的情况就不能够得到缓解。因此，患者在发烧期间是不可以洗澡的，需要进行积极的治疗。发烧治疗好以后，再进行洗澡比较妥当。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/06/08收听(29490)
"出现发烧的症状，只要不是高烧的情况，没有头疼，身体的一般状况比较良好，身体的体力还能支持，是可以洗澡的，并不会加重发烧的症状，相反还会降低体温。因为洗澡水可以带走身体多余的热量，对于降低体温是有好处的。此外，身体上的水分在蒸发的时候，也会带走体内多余的热量，对于退烧也有一定的好处。但是，洗澡的时候是有注意事项的，洗澡之前需要关闭好门窗，把浴室的温度调节在25℃左右，不要出现受凉的情况。洗澡期间对于体内的能量和水分，消耗是比较大的，所以，洗澡之前需要适量的吃些食物和多喝水，对于洗澡之间的消耗有很大的补充作用。另外，需要把洗澡水的温度调节合适些，比体温低2-3℃是比较合适的。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/23收听(26920)
"发烧了洗澡要分情况，如果是因为常见的感冒引起发烧是可以洗澡的，要注意温水洗澡即可，还可以起到物理降温的效果。如果发高烧就不建议洗澡了，因为很可能洗澡后身体出现着凉加重病情，因为人体在发烧期间免疫力低下很容易受到风寒及细菌的侵袭。体温超过38.5°并且在服用药物后症状没有得到缓解，最好去医院做血常规检查，查明引起发烧的原因是细菌感染还是病毒感染所致，必要时可以做药敏试验，通过检查结果选择敏感的抗生素来进行治疗，这样见效最快。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/10收听(28822)
"发烧的时候往往会伴有一些全身的症状，这些症状包括有怕冷、畏寒、打哆嗦，有的时候忽冷忽热。另外，可以伴有全身的关节、肌肉的酸疼，有头疼，有些病人有乏力、不愿意吃饭，这些表现往往会伴有发烧。有些病人体温不是特别高，有时可能是低烧，体温超过37℃，超的不多，可能37.3-37.5℃，低水平的发烧，有些病人不一定有全身明显的一些症状，可能稍微的有点怕冷，就是症状不一定都那么多。如果有一些异常的表现，觉得稍微冷或者关节稍微有点疼，家里面最好备一个体温表，用体温表去测量，如果体温在37℃以上了，一般就提示发烧了。对于发烧的病人，如果体温温度不是特别高，就是37℃多一点，一般病毒性感冒几率比较大。如果温度比较高，37.5℃以上了或者是更高，可以到医院去就诊。"
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/04/07收听(68384)
"想要知道自己有没有发烧，最简单的方法就是进行体温的测量。体温测量的部位有很多，有口腔、直肠或者腋窝。如果在口腔测量体温，正常的体温范围是在36.3-37.2度之间，超过37.2度就知道自己发烧，把体温计需要放置在患者的舌头下面进行测量体温。还可以在直肠测量体温，就是把体温计插入肛门，3分钟之后取出，正常值比口腔温度高0.3-0.5度之间，如果超过正常范围上限，就是发烧的情况。最简单的办法就是在腋窝测量体温，在腋窝测量体温比较方便，也比较卫生，是比较常用的一种办法，可以把体温计夹在腋窝上，一般5分钟之后读取数值，正常的体温范围是在36-37度之间，超过37度才算是发烧的情况。发烧的时候也有伴随症状，比如头疼、浑身肌肉疼痛或者怕冷的现象。"
2019/01/18收听(48826)
"患者发烧以后是可以喝牛奶的。牛奶内含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、身体所必须各种氨基酸，既能满足人体对营养的需求，又能促进发烧的早日康复，所以患者在发烧期间可以喝适量的牛奶。宝宝在发烧期间除了喝牛奶以外，在饮食上一定要注意清淡，可以多吃容易消化的食物，生活中常吃的米汤、白粥、稀饭、面条都可以放心食用。在发烧期间必须要多喝温开水，以满足肌体对水分的需求，同时也能加快肌体的新陈代谢，对于退烧也是非常有帮助的。患者在发烧期间还要注意休息，不要到户外进行剧烈的活动和运动，以免疲劳，对退烧是非常不利的。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/18收听(98290)
"发热患者可以适量喝牛奶，既不会加重患者的发热症状，也不会影响各种药物的治疗效果。牛奶是生活中常见的一种饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素，而且易于消化、吸收。发热患者饮用牛奶可以较好地补充营养，增强机体抵抗力，促进疾病恢复。适量喝牛奶可以补充机体因发热而流失的水分，但量不宜过大，以免加重胃肠道负担。此外，发热患者身体比较虚弱，应该以清淡、易消化的饮食为主，适量吃流质及半流质饮食，如米粥、稀饭、面条、菜汤等。患者发热期间还可以多喝白开水，可以加快机体的新陈代谢，同时也能满足机体对水分的需求，对于退热非常有帮助。若机体发热体温不超过38.5℃，可以适当用物理方法降温。如果体温超过38.5℃，可以配合服用解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。发烧患者应多喝温水，也可以采取降低室温、通风或者腋下夹冰棒的办法，间断反复使用，以促进降温。另外，也可以应温水进行手心、脚心的反复擦拭，起到促进末梢血液循环、增加散热的作用。"
2020/07/06收听(85728)
发烧在临床上称为发热，发热的患者如果感觉非常热，一般也不主张用风吹，吹风本身就容易着凉引起感冒... 侯凤琴│北京大学第一医院 2023/05/04播放(37342)
发烧在临床上称为发热，发热的患者如果感觉非常热，一般也不主张用风吹，吹风本身就容易着凉引起感冒...
2023/05/04播放(37342)
发烧期间，建议吃简单、容易消化、比较清淡的食物。首先可以喝牛奶，牛奶可以提供给患者一定量的蛋白质，如果能够适量的加米汤，还可以供给患者足够的碳水化合物。此外，喝大米粥也是比较好的，大米粥可以供给足够的碳水化合物，水分也是比较充足的，便于病人肠胃的吸收，不会造成胃肠道的负担。把大米煮烂之后，去掉渣子可以得到米汤，渴的时候喝米汤代替白开水，效果也是不错的。还可以喝绿豆汤，绿豆属于一种凉性的食物，具有清热解毒的功效，对于发烧非常的有利。可以喝鲜果汁，鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质以及碳水化合物，只含有少量的植物蛋白质，是比较容易吸收的，发烧的时候尤其可以喝梨汁，具有清热解毒的功效。
2018/12/19收听(33614)
新生儿发烧最开始是比较非特异性的现象，有些家长会观察到小宝宝在盖同样厚的被子的情况下脸比较红，... 闫辉│北京大学第一医院 2023/01/22播放(55234)
新生儿发烧最开始是比较非特异性的现象，有些家长会观察到小宝宝在盖同样厚的被子的情况下脸比较红，...
闫辉│北京大学第一医院
2023/01/22播放(55234)
发烧后是否可以进行母乳喂养，应根据病因以及患者的身体情况确定。多数情况下，若患者的体温较低且体... 陆海英│北京大学第一医院 2023/12/09播放(88498)
发烧后是否可以进行母乳喂养，应根据病因以及患者的身体情况确定。多数情况下，若患者的体温较低且体...
陆海英│北京大学第一医院
2023/12/09播放(88498)
"对于发烧的病人无论是大人还是孩子，如果吃药可以好还是不要打针，打针无论是静脉还是肌肉注射对人体都会有一定损伤，吃药可以控制的疾病不建议应用打针的方式来进行控制。发烧比较常见的原因有上呼吸道感染，如果出现咽部疼痛、高热、咳嗽、咳痰等表现，可以通过血常规的结果分析是否为细菌或者病毒性感染，根据结果应用抗生素或者抗病毒的药物进行控制。如果单纯口服药物应用效果良好，暂时不需要打针治疗。"
张艳凯│开封市中心医院
2020/01/16收听(22762)
"如果发烧了母乳可以吃，如果是人工喂养，如果发烧了只要口腔里没有疱疹能够吃下去，奶还可以喝。如果宝宝发烧又有呕吐、腹泻，这时候奶可能吃不进去，如果添加辅食可以吃稀饭、软面条，所以发烧的时候能不能吃奶，要根据孩子的具体情况来分析和应用。另外呼吸道感染，比如仅仅是发烧、咳嗽、流鼻涕，吃奶没有问题。如果喉咙很痛并且有溃疡或者疱疹，这时候奶吃不进去，可以吃点稀饭，所以要根据情况判断，发烧的时候要多喝温开水，可以吃点新鲜的蔬菜和水果，以清淡、容易消化、容易吸收的食物为主。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/05/13收听(89582)
通常情况下，发热不是新型冠状病毒肺炎所致，尤其是没有流行病学的接触史，没有去往过高风险地区，没... 唐勇军│中南大学湘雅医院 2023/11/17播放(62986)
通常情况下，发热不是新型冠状病毒肺炎所致，尤其是没有流行病学的接触史，没有去往过高风险地区，没...
唐勇军│中南大学湘雅医院
2023/11/17播放(62986)
"发热患者可以适量喝牛奶，既不会加重患者的发热症状，也不会影响各种药物的治疗效果。牛奶是生活中常见的一种饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，而且易于消化、吸收。发热患者饮用牛奶可以较好地补充营养，增强机体抵抗力，促进疾病恢复。适量喝牛奶还可以补充机体因发热而流失的水分，但量不宜过大。此外，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、西瓜、梨、草莓、柚子、胡萝卜、黄瓜、西红柿等，以补充机体对维生素C的要求，对病情的恢复有好处。患者发热期间还可以多喝白开水，可以加快机体的新陈代谢，同时也能满足机体对水分的要求，对退热非常有帮助。若患者机体发热体温不超过38.5℃，可以适当应用物理方法降温。如果体温超过38.5℃，可以配合服用解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。"
2020/07/06收听(95054)
发烧时不建议吸烟，吸烟可能会导致呼吸道症状进一步的加重，例如咳嗽、咳痰症状的加重，也不利于感染的恢复。发烧后我们要根据体温采取相应的退热治疗，超过38.5℃，我们可口服退热药，例如扑热息痛、美林等等。低于38.5℃，我们以物理降温为主。同时要完善血常规、C反应蛋白、痰培养、胸片、支原体抗体等相关检查，评估感染的致病菌，并作出相应的治疗，例如病毒感染者，我们以对症治疗为主。细菌感染者，我们可使用抗生素进行治疗，常用的抗生素包括了头孢呋辛、头孢克肟、阿奇霉素等等。如果患者出现了支原体的感染，我们可使用罗红霉素、左氧氟沙星、莫西沙星等等。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/27收听(52570)
发烧后的降温办法有以下几种：1、擦浴降温，可采用温水擦浴，利用水和身体的温差以及水分的蒸发，可以带走身体的一部分热量。但是温水擦浴只能在短时间内降低体温，之后还有可能回升。温水擦浴的时候注意温度要适宜，如果太低可能会引起皮肤发生寒战。2、冰敷降温，可用冰袋放于枕后，或冰毛巾置于额头，引起体温下降。3、药物降温，如果体温低于38.5℃时，可以暂时不服用退烧药。如果超过了38.5℃，可以选择合适的退烧药，如栓剂，对乙酰氨基酚栓、双氯芬酸钠栓，以及口服的片剂、滴鼻剂，如布洛芬、芬必得等等。发烧的时候一定要多喝水，多补充液体。
李小燕│华润武钢总医院
2019/09/19收听(50702)
"判断自己是否发烧可以结合临床症状和测量体温。如果患者有头疼、畏寒，肌肉、关节酸痛，全身不适，提示有可能发烧，需要测量体温。如果腋下体温超过了37℃，就可以判定为发烧，需要监测体温。如果体温逐渐的升高，而且症状越来越突出，需要到医院就诊。做最基本的血常规C反应蛋白检查，帮助判断是病毒感染还是细菌感染。必要的时候也可以做支原体的IgM抗体检测，明确了病原之后，可以采取有针对性的治疗措施。如果患者没有任何症状，监测体温只能通过测量体温来判断是否有发烧。如果发烧在37.5℃以下，没有任何的症状，一般是生理性的，不需要特殊处理。如果患者没有任何症状，体温在37.5℃以上，甚至更高的体温，一般是病理性的发烧，需要到医院去就诊。"
2020/10/27收听(91468)
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