哈尔滨市第一医院
骨外科
手机浏览
关于腰椎间盘突出3mm能否恢复的问题，需要根据不同患者的情况进行区分。对于常规患者而言，如果腰椎间盘突出未压迫到神经，即仅表现为腰部疼痛，并且是首次发作的新鲜突出，存在恢复的可能性。
通常建议患者卧床一个月以上，以促进纤维环的修复。然而，对于较为严重的腰椎间盘突出患者，即使突出仅3mm，但若压迫到神经根并导致神经根功能受损，症状可能会十分严重，包括严重的腰腿疼痛、行走困难等。
在这种情况下，恢复的可能性较低。通常需要采取腰椎牵引、静脉注射非甾体抗炎药物等治疗方法，或者通过手术切除突出的髓核组织来解除神经压迫，从而改善患者的症状。
但请注意，这种情况下纤维环可能无法完全修复。治疗只是改善了临床症状，并不算是真正的完全恢复。
分享:
腰椎间盘突出在早期，仅膨出的情况下，通过科学治疗保护自身能够逐渐恢复。较多患者出现腰疼或者轻度... 王伟卓│西安交通大学第二附属医院 2023/03/14播放(27952)
腰椎间盘突出在早期，仅膨出的情况下，通过科学治疗保护自身能够逐渐恢复。较多患者出现腰疼或者轻度...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/03/14播放(27952)
腰间盘突出后可能导致形成异物、压迫神经根以及血液循环障碍，进而造成神经根传导障碍，使患者出现麻... 郭中华│河南省中医院 2023/10/22播放(68644)
腰间盘突出后可能导致形成异物、压迫神经根以及血液循环障碍，进而造成神经根传导障碍，使患者出现麻...
郭中华│河南省中医院
2023/10/22播放(68644)
腰椎间盘突出症目前发病率较高，部分... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/07播放(34241)
腰椎间盘突出症目前发病率较高，部分...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07播放(34241)
"如果腰椎间盘突出导致下肢肌肉萎缩，经过治疗可以恢复正常。腰椎间盘突出压迫神经，会使神经运动传导功能障碍，下肢肌肉长时间不能活动，会引起肌肉的萎缩，经过及时的诊断和治疗，可以使肌肉逐渐恢复。治疗方法通常采用腰椎持续牵引或者手术治疗，彻底解除神经压迫，恢复神经的传导功能。同时加强腿部肌肉的力量训练，尤其是抗阻力训练，病人可以辅助健身器材或者弹力带，均可以使肌肉在3-6个月内逐渐恢复至正常水平。因此，腰椎间盘突出患者一旦发生肌肉萎缩，应尽快到骨科门诊就诊，并给予及时的治疗，使病情在短期内迅速恢复。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/09收听(47004)
当出现腰椎间盘突出时通常也会出现腰肌劳损，这两种疾病可能合并发生，通常由于长时间生活、工作中不... 汪翼凡│杭州市红十字会医院 2023/07/10播放(64414)
当出现腰椎间盘突出时通常也会出现腰肌劳损，这两种疾病可能合并发生，通常由于长时间生活、工作中不...
汪翼凡│杭州市红十字会医院
2023/07/10播放(64414)
腰间盘一般是指腰椎间盘，腰椎间盘突出是临床上比较常见的一类疾病，体力劳动者、体育运动不当、慢性... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/05/06播放(39662)
腰间盘一般是指腰椎间盘，腰椎间盘突出是临床上比较常见的一类疾病，体力劳动者、体育运动不当、慢性...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/06播放(39662)
"腰间盘突出恢复的时间随病情的变化而决定，腰间盘突出早期症状会比较轻，患者可以卧床休息，适当进行治疗，恢复的时间是比较短，大概在1个月左右。如果病情发展时间比较长，或者已经发展到中晚期，腰间盘突出恢复的时间就会比较长，甚至不能治愈，可以选择缓解或者减缓病情发展的方法治疗。治疗腰间盘突出的方法有保守治疗和手术治疗，保守治疗包括按摩、热敷、针灸、理疗、小针刀疗法等。患者患有腰间盘突出后需要卧床休息，要有一个良好的生活习惯，不要长时间保持一个姿势， 以及适当做锻炼，不要从事剧烈的运动等。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/01收听(43250)
腰间盘突出指的是腰椎间盘突出，一般治疗... 纪泉│北京医院 2023/10/16播放(49405)
腰间盘突出指的是腰椎间盘突出，一般治疗...
纪泉│北京医院
2023/10/16播放(49405)
临床没有轻微腰椎间盘突出的概念，任何疾病的参数都是连续性的，较难界定轻微或重度阶段，影像学报告... 杨明杰│上海市东方医院 2023/10/02播放(71034)
临床没有轻微腰椎间盘突出的概念，任何疾病的参数都是连续性的，较难界定轻微或重度阶段，影像学报告...
杨明杰│上海市东方医院
2023/10/02播放(71034)
"腰椎间盘突出恢复的动作主要是练习腰背肌功能的动作，有小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑。前两组动作是合宜初学者，后两组动作适合于熟练者。如果生活当中有比较充裕的时间，每周进行2-3次的游泳，不仅对腰背肌而且对颈背肌都有很大的好处。生活当中一定要注意尽量避免长时间的久坐、久站、负重、弯腰抬重物。避免剧烈的运动，比如打篮球、踢足球，以及外伤，比如车祸、颠簸等动作，以免复发。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/11收听(21722)
"轻微的腰椎间盘突出往往是由于有腰部的疼痛不适，或者是向臀部放射，做核磁发现的。轻度突出时，对椎间盘及神经根的刺激症状比较轻，有保守治疗的机会，常用的治疗方法包括以下几个方面：1、应该尽量少长时间坐着，尤其是长时间座位工作看电脑要注意避免，因为坐着的时候腰椎的负担比站位多，容易刺激椎间盘突出加重。2、应该多进行腰背肌的功能锻炼，包括趴在床上练习小燕飞的动作，或者经常游泳锻炼腰背的肌肉力量。3、应该积极控制疼痛，缓解不适，包括口服抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠、塞来昔布等等进行疼痛的治疗。4、应该尽量避免着凉、受冷或者是腰部的外伤。上述的情况容易导致椎间盘发生脱出，产生严重的下肢疼痛的问题。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/20收听(20300)
轻微椎间盘突出，恢复到正常状态较困难，但可以通过腰椎保养和保守治疗缓解症状，具体如下：...
轻微椎间盘突出，恢复到正常状态较困难，但可以通过腰椎保养和保守治疗缓解症状，具体如下：
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/31播放(81052)
腰椎间盘突出手术分微创手术和开放融合手术，微创手术第二天就可以佩戴腰围进行下床行走，腰围应佩戴... 瞿杭波│浙江医院 2023/09/22播放(69324)
腰椎间盘突出手术分微创手术和开放融合手术，微创手术第二天就可以佩戴腰围进行下床行走，腰围应佩戴...
瞿杭波│浙江医院
2023/09/22播放(69324)
"如果出现了腰椎间盘突出症的发生，无论是进行微创介入治疗或者进行开放式手术治疗，在这两种治疗过后，在疾病进行稳定期，都应该进行康复功能锻炼。康复功能锻炼的主要目的是防止手术过后或者微创介入过后，腰部出现了活动受限的情况。其次，防止再次出现腰椎间盘突出的复发，在这个前提下，腰椎间盘恢复性训练主要以增加竖脊肌肌肉力量为主要目的。增加竖脊肌肌肉力量，主要有两个运动方式可以有效的增加力量：第一、五点支撑法；第二、小燕飞的动作。增加了竖脊肌肌肉力量之后，可以有效的防止腰椎间盘突出的再次复发。"
武明明│黑龙江省森工总医院
2018/10/10收听(20480)
"轻微椎间盘突出恢复的方法，一般包括如下的综合处理措施，其中最主要的是纠正或者改变生活当中不良的坐姿、站姿等，如避免长时间的久坐，或者避免长时间的弯腰劳动。长时间的久坐或者弯腰劳动一段时间以后，大约就是一个小时以后，需要直起腰来向后仰脊柱，可以促使后边的后纵韧带，从而促进椎间盘突出向前发生复位，可以明显的减轻椎间盘突出的症状，或者纠正、完全治愈腰椎间盘突出。而对于疼痛明显的患者，可以口服对症的消炎止痛药物，如芬必得、扶他林片等，这些可以对症的减轻疼痛。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/12收听(73698)
轻微的椎间盘突出，可以选择无创的保守治疗手段。主要包括运用休息治疗，如卧床休息，减少对椎间盘的... 刘垒│山东第一医科大学第一附属医院 2023/05/03播放(77618)
轻微的椎间盘突出，可以选择无创的保守治疗手段。主要包括运用休息治疗，如卧床休息，减少对椎间盘的...
刘垒│山东第一医科大学第一附属医院
2023/05/03播放(77618)
肾结石3mm×3mm通常是肾微小结石，微小结石的危害主要在于出血、引发疼痛、引发感染、形成较大... 赵润璞│河南中医药大学第一附属医院 2023/03/22播放(41822)
肾结石3mm×3mm通常是肾微小结石，微小结石的危害主要在于出血、引发疼痛、引发感染、形成较大...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/22播放(41822)
胆囊息肉3×3mm并不严重，属于较小的息肉，所以患者无需过度担心，也无需进行干预治疗。建议患者... 王东│北京大学人民医院 2023/10/16播放(90662)
胆囊息肉3×3mm并不严重，属于较小的息肉，所以患者无需过度担心，也无需进行干预治疗。建议患者...
王东│北京大学人民医院
2023/10/16播放(90662)
"甲状腺结节的大小常常并不决定着甲状腺疾病的严重程度，在甲状腺结节中，有甲状腺恶性结节，常常并不是十分巨大，在0.5cm甚至更小时就可以有恶变的发生。而甲状腺结节即便较大时，甚至有时超过5cm，仍然属于良性病变，但是良性病变如果较大，出现局部的压迫症状，也可以考虑手术，因为逐步增大会导致呼吸甚至是吞咽的困难。而在超声下，通常可以根据超声对肿物的血流、钙化程度以及形状等的改变，明确或者初步判断甲状腺结节的良恶性，通过细针穿刺或者是手术切除送病理的办法，明确甲状腺肿物性质。因此5×3mm的甲状腺结节，首先，要在超声下判断其性质，如有可能也需要进行急诊穿刺等相关病理检查，才能明确结节的性质。其次，如果考虑为炎良性病变，予以每年的定期体检观察也完全足够。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/15收听(75758)
"房间隔缺损3mm一般并不严重，对于无症状的房间隔缺损患者，如果缺损小于5mm可以观察。如果患者有右心房、右心室的增大一般可以进行手术修补。对于较小的房间膈缺损患者可没有任何症状，仅仅在检查时被发现，对于严重的房间隔缺损患者，可表现为劳累后心悸、气喘、乏力、咳嗽、咯血。房间隔缺损较小的患者可能无明显体征，而缺损较大的患者可能会存在发育较差、体格瘦小，甚至胸部脊柱后凸等现象。所以对于房间隔缺损3mm患者可以动态观察，对于成年人如果缺损小于5mm且无右心房室增大者，也可继续观察，不做手术。"
刘涛│湖北省中医院
2021/05/28收听(68702)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
01:55
