通常在18周左右开始，孕妇会感觉到胎动。数胎动应该固定时间，早中晚各数1个小时，然后连续动算一次，早中晚各1个小时之后，总次数乘以4，就是每天胎动次数。当每天胎动次数不能低于30次，≤10次认为需要警惕。但是每个孩子都有自己的规律，当孕妇出现，孩子固定胎动的时间，而胎儿并没有出现相应的胎动，应该警惕胎儿在宫内有没有缺氧。如果胎动明显增多或者明显减少，应该积极前往医院，请医生判断胎儿在宫内有没有缺氧，必要时要请超声及胎心监护来判断。个人认为在28周以上数胎动才有意义，28周以下数胎动意义不大。