锁骨骨折怎样康复锻炼

2024-01-15 13:17播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

锁骨骨折的康复锻炼方法,主要包括肌肉力量训练和关节的训练,具体情况如下:

1、肌肉力量训练:锁骨骨折发生以后,患者需要短期制动,而制动过程中,应开始静力性肌肉收缩,通过握拳练习等促进肌肉力量恢复,能够有利于水肿消退,促进骨折的愈合。随着骨折的不断愈合,患者可以辅助弹力带、沙袋等进行抗阻力的康复训练,进一步提高肌肉力量;

2、关节锻炼:锁骨骨折发生以后,肩关节、胸锁关节、肩锁关节均需要短期的制动、固定,容易发生关节僵硬。因此患者需要确保锁骨骨折稳定的情况下,由康复医生早期开始对患者进行被动的抬肩、绕肩等活动,后期需要患者主动进行抬肩、绕肩活动,以解除关节僵硬,恢复关节的活动范围。

综上所述,锁骨骨折康复锻炼的方法,具体可以到创伤骨科门诊就诊咨询,有专科医生为患者进行解答,使患者能够了解到自身锁骨折的严重程度、治疗方法和康复治疗的过程。使患者能够尽早恢复骨折的连接,恢复临近关节的活动范围以及关节功能等。

分享:

89

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫266

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved