韧带断裂手术后多久好

2023-05-30 10:05播放 :

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韧带断裂手术后要及时进行重建,需要持续进行康复,恢复时间大约是3-6个月。术后早期要在医生或康复师的指导下,进行及早锻炼。

在术后2周左右,手指的伸肌腱、屈指腱吻合之后,需要开始逐渐负荷锻炼。这样能够避免关节黏连,避免肌肉萎缩和肌腱黏连,对于膝关节的韧带损伤,如前交叉韧带、后交叉韧带断裂之后,要注意避免过早的负荷活动。

患者可以在免负重时,进行关节的屈伸活动或者直腿抬高训练,有利于避免肌肉的萎缩,尤其是股四头肌肉的萎缩,容易造成髌骨关节的不稳定,从而形成创伤性骨关节炎。在6周左右的时间,韧带愈合有一定的强度,可以适当在应力负荷的情况下,进行功能锻炼。

在3个月左右,韧带的修复达到一定的强度,可以进行更高强度的训练。在6个月左右,韧带修复一般已经完成,可以负全重进行行走。患者可以主动地进行功能锻炼,使关节功能完全恢复正常。一定要按照科学、循序渐进的方法来进行锻炼,不可冒进。

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李宏北京大学第一医院

2020/04/22阅读(3087)

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