长时间郁结于心会对患者的生活和工作造成严重影响，患者会表现处类似于抑郁症的症状。如果长时间情绪低落，会严重到对身边的事情都无法产生兴趣，对工作生活充满疲倦、厌倦，甚至在饮食和睡眠也受到明显影响。工作中会经常出现差错，记忆力明显减退，甚至日常的个人卫生或家务都出现懒于顾及的表现。

如果患者的症状已经持续半年甚至更久，而且严重影响到正常工作和生活，就可能发展为抑郁症，需要积极就医。此时不能只通过个人情绪调节或休息改变，一定要请专业医生诊断，给予专业帮助和治疗。