火龙果拉肚子怎么回事

聂里红
副主任医师

北京中医药大学东直门医院

脾胃病科

火龙果拉肚子怎么回事

2023-03-06 14:57播放 :

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视频内容

因为火龙果含有丰富的果肉纤维，果肉纤维能够刺激肠道蠕动，有润肠通便的作用，尤其是红心火龙果。火龙果分为红心和白心。火龙果吃的多了可以通便，没有危害。对于糖尿病的病人，火龙果还含有丰富的糖分，有可能会引起血糖短期内增高，尽量要限制摄入。因为糖尿病病人时间长了会形成胃肠轻瘫。

火龙果是通便的食物，但需在能够稳定控制血糖的基础上，才选择这个食物来通便。进食红心火龙果以后，发现大便变红了，尿也变红了，其实是火龙果中的花青素从粪便里面排出来，然后吸收入血从尿液里排出来，这是正常的情况。停止摄入以后，1-2天就会完全恢复正常，所以不必担心。如果平常总是拉肚子就不要再吃火龙果。

吃火龙果后拉肚子怎么回事

火龙果是较好的通便水果，可以促进肠道蠕动、润滑大便，因为较甜所以会增加大便的糖分，从而增加胶体...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/09/04播放(85460)

01:37

一吃火龙果就拉肚子是怎么回事

火龙果内含有大量的膳食纤维，作用为润肠通便。所以部分脾虚或脾胃虚寒的患者，食用火龙果后容易引起...

刘汶│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/23播放(93060)

吃火龙果后拉肚子怎么回事

"导致吃火龙果拉肚子的原因，主要见于以下几点：1、由于火龙果内含有大量的纤维素、水分，其本身就具有促进肠道蠕动、软化大便的作用。如果是有慢性肠胃病的人群食用，由于慢性胃肠病的人群本身会具有慢性腹泻的特点，所以进食后会出现拉肚子。2、吃的太多，火龙果本身就具有通便的作用，进食过多后会加快胃肠道的蠕动，从而导致拉肚子。3、肠易激综合征，主要见于肠易激综合征腹泻型，由于肠道对进食食物的敏感性增加，一旦进食会出现拉肚子的现象。4、过敏反应，主要是由于对火龙果内的一些成分过敏，肠道黏膜大量的充血以及炎性渗出，从而导致拉肚子。"

语音时长01:08''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/17收听(54436)

火龙果吃了拉肚子怎么回事

"火龙果作为一种比较甘甜可口的水果，被大家逐渐所熟知并认可。火龙果分为红心火龙果和白心火龙果，其中还有一定促进胃肠蠕动的成分，因为存在类似的成分，也具备了引起腹泻或者拉肚子的可能，尤其是红心火龙果较白心火龙果更容易造成拉肚子的情况，所以在食用火龙果时建议尽量少吃。火龙果建议不要从冰箱中拿出来直接吃，建议在室温中放置几分钟以后再进行使用，吃水果一定要注意温热，不要食用冰镇的水果，可以减少拉肚子的可能性。"

语音时长01:09''

张强│山东省立第三医院

2019/09/16收听(17570)

吃火龙果拉肚子

"拉肚子多因为饮食因素所导致，一般使用某些水果或者寒凉刺激性的食物，有可能会导致闹肚子。火龙果分为两种，一般是红心的和白心的，按照中医或者营养学方面讲，红心的火龙果有可能会刺激胃肠道蠕动增加，导致腹泻，即拉肚子。白心的虽然也有可能会引起胃肠蠕动增加，但是较红心的会少一些。所以一般吃火龙果的时候，建议不要从冰箱里拿出来直接吃，而且建议尽量使用以白心的为主。有些人属于寒凉性的体质，建议吃水果的时候一定要注意少食多餐，尽量不要食用寒凉的水果。"

语音时长01:13''

张强│山东省立第三医院

2019/09/09收听(76660)

为什么吃火龙果会拉肚子

"火龙果作为一种甘甜可口的水果被大家所熟知，火龙果分为红心火龙果和白心火龙果，火龙果中含有一定的促进胃肠蠕动的成分，就像熟透的香蕉一样，也含有促进肠蠕动的成分，所以有的人会出现拉肚子的情况，但不是所有人食用火龙果以后都会拉肚子。红心火龙果比白心火龙果拉肚子的几率高，建议食用火龙果的时候一次的量不要太大，一次一个为好，而且不要从冰箱中拿出来接着吃，建议在室温中放置一段时间以后再使用，可以减少拉肚子的几率。"

语音时长01:10''

张强│山东省立第三医院

2019/09/12收听(29564)

为什么吃了火龙果拉肚子

"火龙果本性属寒凉，过量食用可以刺激胃肠功能紊乱，导致蠕动加快或饮食不洁引起。治疗方面如没有其他不适，可以通过调理肠道菌群或口服抑制胃肠蠕动的药物，治疗如整肠生、易蒙停等药物。如果反复发作建议就诊医院消化科行肠镜检查，明确原因查看有无慢性肠炎情况出现。另一方面中医考虑有脾胃虚弱引起，因寒凉因素可以导致脾胃虚寒导致腹泻，可以通过调理脾胃进行改善治疗，常用的中药为参苓白术散。此外平时少吃辛辣、刺激食物，避免熬夜喝酒，注意饮食卫生。"

语音时长01:08''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/05/21收听(48586)

为什么一吃火龙果就拉肚子

"火龙果在水果中属于凉性的，夏天吃火龙果有助于排便。而且火龙果还有其他很多功效，比如清热去火、改善便秘，所以有些人吃火龙果就会拉肚子。很多人都不适合吃火龙果，如糖尿病人、脾胃虚寒的人等。所以吃火龙果要适量，不要吃太多，以免引起腹泻等其他症状，而且最好不要在早上空腹的时候吃。另外，体质虚寒的人也不适合吃寒凉水果，建议要少吃火龙果，可以多吃其他温性的食物，也可以多吃易于消化且营养丰富的水果、蔬菜等，提高自身免疫力。而且饮食要卫生、有规律，不要因为其他原因而引起腹泻。如果腹泻严重，则需要到医院进行检查。"

语音时长01:12''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/09/05收听(76730)

火龙果吃多了拉肚子怎么回事

"火龙果是一种热带水果，火龙果中含有很多的营养成分，包括糖分、纤维素、维生素，此外火龙果还有类似于芦荟的成分。由于火龙果富含有纤维素、类似芦荟的成分，所以进食火龙果可以导致腹泻，尤其是在一次空腹、大量进食后更容易导致腹泻。如果吃火龙果引起腹泻应当立刻停止吃火龙果，同时加用调节胃肠蠕动的药物，如匹维溴铵、曲美布汀等，益生菌对于这种情况也有帮助。如果进食火龙果导致严重腹泻而导致脱水的患者应当送医院进行输液治疗。通过输液可以补充水分、电解质，避免患者出现脱水。"

语音时长01:16''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/27收听(37918)

01:45

红心火龙果吃了拉肚子是怎么回事

对于吃

刘谦民│中国人民解放军第二六四医院

2024/04/29播放(45547)

吃红心火龙果拉肚子怎么回事

"如果吃红心火龙果拉肚子，检查水果是否霉变，或者清洁处理工作没做好，有没有食物中毒的原因，还有可能是胃肠道对火龙果过敏导致，属于个人体质的原因。如果单纯的腹泻，没有脓血便，要多喝水，注意休息，清淡饮食就可以。如果伴有发烧或者脓血便，可能与感染因素有关，可以配合抗生素进行治疗。如果平时脾胃虚寒，吃火龙果后出现腹泻的症状，可以用温脾健胃的中药进行调理，并避免寒凉性的食物，多注意腹部保暖。出现严重的不良反应，尽量不要食用火龙果，以免对身体健康造成危害。"

语音时长01:09''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/05/07收听(41292)

吃火龙果拉肚子怎么缓解

火龙果性凉，具有通便的功效，多吃容易拉肚子，当患者由于食用火龙果出现腹泻的症状后则不能再食用火龙果，并且不要吃任何相关性的食物。如果短时间内患者需要禁食，可以食用易消化的食物，比如软面条、小米粥、蒸苹果等，不能使用性凉的食物以免加重肠胃的负担。同时要注意补充水分，腹泻会导致体内大量水分流失，为避免脱水也可以补充一些淡盐水。当症状缓和一些后，除了易消化的主食外还可以适当的食用新鲜的蔬菜、性温的水果等，要绝对避免性寒、油腻、辛辣、刺激性的食物，脾胃虚寒者要注意不能食用过多的火龙果以免发生腹泻。

语音时长01:15''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/20收听(54176)

为什么吃红心火龙果拉肚子

"吃红心火龙果出现拉肚子，考虑可能是自身的原因对火龙果过敏，也就是胃肠道不耐受火龙果，所以会出现胃肠功能紊乱而引起腹泻。另外也要考虑是否是有农药残留的火龙果，这时吃了也会有可能出现拉肚子的症状。如果空腹吃火龙果或者一次性吃太多的火龙果，超出了胃肠道的负担没办法消化，也会出现拉肚子。如果吃火龙果出现了拉肚子，可以根据拉肚子的严重程度必要时给予口服药物治疗。对于轻微的拉肚子一般不需要使用药物，注意饮食上清淡，少食多餐，大多可以完全自愈。如果是比较明显的拉肚子，也可以自备益生菌治疗，而对于严重的拉肚子则需要及时到医院就诊。"

语音时长01:30''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/11/21收听(15188)

为什么一吃火龙果就会拉肚子

火龙果属于凉性水果，具有清热、润肠通便的作用，不宜大量食用，一吃火龙果就拉肚子考虑和肠胃功能不好、体质脾胃虚寒有关，过量食用可以刺激胃肠蠕动加快，这种情况下应少吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物。如果没有其他不适，一般治疗上中成药可以口服参苓白术散调理脾胃，西药可以口服抑制胃肠蠕动的药物，如整肠生、易蒙停等，或者口服调理肠道菌群的药物乳酸杆菌或者双歧杆菌进行调理。如果反复发作，建议就诊医院消化科行肠镜检查，查看有无慢性肠炎情况出现，对症治疗。

语音时长01:09''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/05/17收听(32078)

拉肚子能吃火龙果吗

"因为火龙果具有促进肠蠕动的功效，会使拉肚子情况更严重，因此不建议在出现拉肚子时进食火龙果。急性腹泻俗称拉肚子，是急性肠炎的常见临床表现，多在夏季及秋季发生，是消化科门诊的常见病、多发病。通常情况下，患者发病前都会存在进食不洁食物、不当食物或受凉的情况，可出现腹痛、腹泻、发热等症状。常见急性肠炎的病因有感染性和非感染性。急性感染性肠炎是由致病的细菌、病毒感染所导致，急性非感染性肠炎是由物理、化学因素所导致。当出现拉肚子、腹痛、发热等急性肠炎症状时，患者首先应注意调整饮食，尽量吃一些温热、稀软的食物，避免进食油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物。虽然火龙果中含有丰富的维生素，具有一定的营养价值，但是火龙果中也富含食物纤维素，是具有一定刺激肠蠕动、促进排便的作用，所以食用较多火龙果会使腹泻症状加重。日常生活中患者需注意保暖，防受凉。同时要平稳心态，以防焦虑、惊慌的不良情绪加重腹泻。若拉肚子情况很严重，则考虑尽快到消化内科就诊。"

语音时长01:38''

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/05/08收听(97710)

拉肚子能吃火龙果吗

"腹泻一般由于受风、受凉刺激所导致的胃肠痉挛现象，另一种可能由于食用腐败变质、受污染、不宜消化的食物所导致的细菌或者病毒感染导致。如果出现腹泻情况，不建议食用火龙果，火龙果本身就属于寒性食物，是促进排便的。所以，食用火龙果有可能会加重腹泻的症状。首先，吃思密达或者蒙脱石散先止泻；其次，可以吃点庆大或者头孢进行消炎治疗。饮食上，注意清淡饮食，合理饮食，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，多吃水果蔬菜，多吃温热、易消化的食物，例如面片汤、烩面片、挂面汤、疙瘩汤、鸡蛋汤等。"

语音时长01:31''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/05/22收听(25272)

为什么吃红心火龙果会拉肚子

"吃红心火龙果会拉肚子，可能是由于火龙果表面的农药残留没清除干净，导致食物中毒，产生腹泻的症状，可能是由于红心火龙果已经变质，果实内部滋生了较多的细菌，导致在进入胃肠道后，造成急性肠胃炎，发生腹泻的症状，伴有腹痛、恶心等症状的发生。可能是由于个人身体原因，有的人对红心火龙果不耐受，就会导致拉肚子的情况发生，会产生其他更严重的症状。个人体质比较弱，身体比较虚，由于红心火龙果是寒性食物，可能会出现肠道问题，导致腹泻的发生，这些情况都是不一定的，具体原因，还要到医院进行检查才能确诊。"

语音时长01:12''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/08/14收听(70430)

拉肚子可以吃火龙果吗

"拉肚子不可以吃火龙果，因为火龙果里面有粗纤维就是籽。正常小孩吃完后也有可能造成肠蠕动过快形成腹泻，何况是拉肚子的小孩，吃完以后，容易加重胃肠道负担，造成腹泻严重。什么时候可以吃？等到腹泻好转三天以后才能慢慢的加这种食物，尤其是含有粗纤维的食物。一般腹泻的时候饮食疗法也很重要，人工喂养的孩子可以换成腹泻奶粉，母乳喂养的孩子可以继续母乳，但是都不能吃蔬菜和水果。可以给适量的米汤、稀米粥、面条，多喝水。水里面要加上口服补液盐Ⅲ，但是停辅食，蔬菜和水果是大忌。鱼、肉、蛋、蔬菜水果都不能吃，等腹泻好转以后两周以内每天加餐一次，这些鱼、肉、蛋逐渐添加即可。"

语音时长01:30''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/05/18收听(79830)

拉肚子的时候能不能吃火龙果

拉肚子时应尽量避免吃火龙果，拉肚子时肠道会存在有应激反应，这时摄入任何的食物，都会导致应激反应程度更加严重，因此在这期间应禁止任何食物的摄入。火龙果虽然营养丰富、味道比较好，但是这种食物却是属于寒凉性质的，在拉肚子期间吃寒性食物，会对肠道造成一定的刺激性，并且不利于肠道炎症的恢复。火龙果中含有大量的膳食纤维，并且火龙果籽是无法被人体吸收的，再进入肠道中后还会刺激肠道的蠕动，因此在拉肚子期间吃火龙果，反而还会加重腹泻程度。拉肚子时可以适当吃石榴或者水煮的苹果，这一类食物具有涩肠止泻的功效，对于腹泻具有调节作用，必要时也可以使用止泻药物治疗，比如蒙脱石散、黄连素。

语音时长01:21''

许吉成│哈尔滨市第一医院

2020/04/28收听(13620)

吃红心火龙果拉肚子是红色怎么回事

"火龙果中含有较多的水分和果酸，能够促进肠道的蠕动，而且火龙果中含有较多的纤维含量，也能够起到通便的效果。而且中医理论来说，火龙果是属于比较偏寒凉的水果，也能够使大便通畅，但是吃了较多的火龙果也容易造成大便比较稀，过于寒凉导致腹泻。如果吃红心火龙果，红心火龙果里面有红色的食用色素，这个天然的食用色素是不能被胃肠道吸收的，所以这个色素会随着大便排出体外。所以吃了红心火龙果，大便是红色的是正常的，不用担心。但是大便过稀的话就要看是否是吃红心火龙果过多或者是出现了肠炎等情况，要停止食用火龙果以后观察大便是否能够正常，如果大便仍然是较稀的，就要考虑是否要用药治疗。"

语音时长01:27''

闫晓明│黑龙江省中医院

2019/11/12收听(41354)

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