骑行对关节有一定伤害。骑行过程中需要关节反复活动，如膝关节、踝关节、髋关节，均需屈曲伸直，反复活动关节会增加关节面磨损，使关节容易早期退变，产生关节炎症，引起关节疼痛，但骑行本身也会锻炼腿部肌肉，提高腿部肌肉力量，肌肉力量提高以后能够有效保护关节，进一步增加关节稳定性，能减轻关节磨损。
因此从长期来看骑行虽然对关节有一定损害，但是其利处更大，长期看反而会保护关节，因此要辨证分析。综上所述，骑行伤害关节具体程度需要患者到运动医学科门诊就诊咨询，由专科医生为患者进行解答，使患者清楚关节损害的原因以及关节如何在骑行过程中得到充分保护。
