晚上睡觉烧心与胃食管反流有关，通常稍微坐起来会缓解症状，吃中和胃酸的食物如苏打饼干、馒头等，能起到中和胃酸的作用。

另外，症状比较严重时，服用中和胃酸的药物或者抑制胃酸的药物，如铝碳酸镁、法莫替丁、奥美拉唑药物，可以中和胃酸、抑制胃酸、缓解烧心。

晚上睡觉会烧心，通常与胃食管反流有关，胃里面的胃酸向食管反流，会引起反酸、烧心症状，如果长期地反复出现烧心症状，需要进行胃食管的相关检查，明确有无胃食管反流性食管炎，可能需要24小时的测酸、测压，明确诊断避免耽误病情。

如果明确诊断是胃食管反流病，可以通过饮食、体位或者用药缓解，反流的患者避免食用过甜、过于油腻或者刺激性的食物，可能减少胃食管反流、减少烧心。