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如果女性意外怀孕，通常需要采取人工流产的方法终止怀孕。对于月经周期规律的女性，人流最佳时间是从最后一次月经第一天开始算起50天左右，此时孕囊直径2cm左右，并且可看到卵黄囊或者胚芽。此外，人流前还要排除有无妇科炎症，以及明确宫内孕等。
一般停经40多天以后需要到医院检查，做白带常规检查、子宫B超等看有没有阴道炎、怀孕是不是在子宫内、孕囊大小以及有没有看到卵黄囊或者胚芽等。如果仅仅看到一个孕囊，没有看到卵黄囊或者胚芽，一般不能明确是在宫内怀孕，有可能是宫外怀孕引起的假孕囊。所以，做人流时一定要看到卵黄囊，最好可以看到胚芽或者心搏。因此，停经50天是最佳的人流时间。
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"人体一天的生理活动是有变化的，运动的时间也会有最佳时间和不易时间之分，只有在运动的最佳时间抓住机会加强锻炼，才会取得更好的效果。研究发现高强度运动，可以在饭后两小时进行；中度运动，应该在饭后一小时进行；轻度运动，是在饭后半小时进行最合理，但注意一定不要在餐后立即进行运动，否则会造成胃下垂的症状，因为人体的体力最高点和最低点受机体的生物钟的控制。运动的第一个黄金时间就是早上7点左右，早起锻炼是一种能够让你快速清醒，并且能够让你充满活力。此外，傍晚时人体内的激素活性也处于良好的状态，身体的适应能力和神经的敏感性最好。所以专家提倡傍晚锻炼，但是也要注意运动的强度，强度过高会使交感神经兴奋而妨碍入睡，影响睡眠的质量。"
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/07收听(54068)
每个女人的梳妆台里，一定会有一款或者几款自己至爱的面膜，它们就像女人的贴心闺密，总是在女人需要的时候，给予女人最恰当的皮肤照顾。可是，一个至关重要的问题却摆在...
卢丙仑│西安市中心医院
2019/06/17阅读(4301)
孕期可以吃海参，而且没有时段要求，各个时段都可以吃。海参含有丰富的蛋白质，含有丰富的钙、铁等微量元素，也可以提高机体免疫力，在孕期是比较合适的食用品，可以在孕期各个阶段食用，当然要食用来源明确、没有污染，比较干净、卫生的海参。近海海产品还是需要注意安全性，有时海产品会有铅超标，铅超标对胎儿生长发育有不利影响，尤其是神经细胞的发育，所以一定要食用合格的海参。孕期饮食上要以普通健康饮食为主，少吃特殊食物。
赵晓东│北京医院
2020/07/05收听(14876)
"做雾化的时间一般没有特殊的要求，但建议最好在饭前30-60分钟或饭后2-3小时，胃在空腹状态下进行。如果是小孩或者对雾化液比较敏感，容易引起恶心反射的患者，空腹的时候做雾化比较好，以免引起恶心、呕吐呛到气管里。做雾化以后如果要用含有激素的雾化液，尽量雾化后要漱口和洗脸。雾化没有具体的时间要求，如果是每天两次的建议在早饭后两小时，也就是午饭前一小时左右，下午则建议在3-4点钟做雾化是比较好的。如果每天需要做三次雾化，晚上建议在饭后2-3个小时的时候再做一次。总之，做雾化没有具体规定的时间。做雾化时最好给予坐位，可以更利于雾化药物的吸收，注意控制雾化量，雾化结束后一定要及时漱口，减少药物在口腔和咽部的停留时间，避免造成感染。此外，婴幼儿雾化后可以用生理盐水棉球来擦拭口腔，并且家长要及时为孩子拍背，有利于被稀释后的痰顺利排出。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25收听(62870)
糖尿病患者要进行适量的运动，因为在糖尿病的五驾马车中包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/09/28播放(34852)
糖尿病患者要进行适量的运动，因为在糖尿病的五驾马车中包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/28播放(34852)
"小孩子如果没有特殊的情况下，是不建议服用海马的。我们知道海马是一个很有滋补性的食材，它主要的作用就是补肾壮阳，我们在海马中发现它含有比较强的性激素，里面含有乙醇提取物，也就是海马酒，它可以提高肾气，可以有壮阳的作用。孩子体质本身就很旺盛，不适合补充这种上火的东西。如果孩子随意服用海马之后，可能会干扰到孩子性激素的发育，影响孩子的正常发展。同时海马它另一个作用就是抗衰老，我们在实验中，看到海马能够增强小鼠的缺氧的能力，减少单胺氧化酶的活性，可以降低过氧化脂质在体内的含量。但是我们对于儿童来说，这种情况并不多见，所以我们对于小孩，一般来说不建议服用海马。如果是特殊有一些需要作为药物服用，也一定是在医生有效的指导下，而不是在家里作为一个滋补品，给孩子服用海马。"
王志新│中日友好医院
2020/03/22收听(79574)
正常情况下血压具有两个峰值，即最高值，第一个峰值在早晨7-9点出现，第二个峰值在下午2-4点出... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/09/16播放(76922)
正常情况下血压具有两个峰值，即最高值，第一个峰值在早晨7-9点出现，第二个峰值在下午2-4点出...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/16播放(76922)
"血压的变化，每天24个小时会有2个高峰和2个低谷。一般凌晨2点左右是最低点，早晨5、6点左右开始升高，到了上午9点左右达到高峰，然后开始下降；中午1点到第2个低谷开始上升，下午4、5点达到了第2个高峰，这个一般是最高的血压，即早上9点左右和下午4、5点钟为每天血压的最高时段。不过每个人也有一定的差别，有的人只有1个高峰。所以，要找好自己血压变化的规律，在血压升高前服用降压药达到最好的效果，每天定时定期的测量血压，这样才具有对比性。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/10/29收听(76186)
"血压高时段，对于正常人需要避免劳累，避免情绪过度紧张，对于高血压患者，需要治疗生活方式的管控，包括情绪的管控，避免劳累，另外需要规律的服药，当出现症状时需要紧急的就医。对于正常人，血压存在24小时波动的情况，清晨以及下午4-6点，会出现血压升高的情况，此时应该避免运动以及情绪过度的波动，造成血压大幅增高的情况，避免靶器官功能或器质性的损害。对于高血压患者，需要根据血压波动的情况，调整用药的时间以及剂量，避免血压的过大波动，在血压高的时间段，需要监测血压，必要时加用降压药物，当症状明显时需要紧急就医。"
刘涛│湖北省中医院
2020/11/11收听(38374)
无痛人流适用于妊娠70日内的孕妇，通常妊娠45-55日为无痛人流的最佳时间。此时子宫较小，胎儿... 刘彤│首都医科大学宣武医院 2023/03/11播放(56492)
无痛人流适用于妊娠70日内的孕妇，通常妊娠45-55日为无痛人流的最佳时间。此时子宫较小，胎儿...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/03/11播放(56492)
"人工流产最佳时间是在怀孕6-7周做是最好的，这是由于这么大小的胚胎在人流手术过程中，医生很容易将它吸干净。如果胎儿过大，由于组织比较多，医生在做手术的时候就会导致手术时间延长，引起患者的出血，尤其是大于八周以上的胚胎，胎儿有肢体形成，通过宫颈的时候容易造成手术困难。如果胚胎小于六周，胎儿是比较小的，它会躲在子宫的一个角落，医生在手术的过程中容易造成漏吸现象，也就是吸不到这个胚胎，所以在怀孕6-7周做人工流产手术是最好的。"
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/10/16收听(88444)
首先要看怀孕的时间，如果怀孕只有5-6周，而且以前没有生过孩子，也没有做过人工流产，这种情况可以药物流产。因为药物流产胚胎越小，药物的效果就会越好，而且做的次数越少，药物的效果也会越好。如果怀孕在七周以上，也就是大于49天最好不要药流，因为有可能会导致流不干净，这个时候最好做无痛人流比较好。人流的话也分好多种：1、B超监视下做的手术；2、超导可视人流。手术方法的不同价位也不一样，超导可视人流相对价位也比较高，但是手术方式都一样叫负压吸引术。
2019/03/25收听(48012)
人工流产尽量选择在怀孕的前12周之内做比较好，因为超过了13周就不叫做人工流产，叫做引产。人流... 雷燕│湖北省妇幼保健院 2023/10/27播放(44353)
人工流产尽量选择在怀孕的前12周之内做比较好，因为超过了13周就不叫做人工流产，叫做引产。人流...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/10/27播放(44353)
"人工流产在5周-8周之间都是可以做人工流产的，包括了普通人工流产和无痛人工流产。但是，最佳的人工流产时间是在6周-7周之间，因为此时体内的雌激素已经开始逐渐的增加，宫颈已经软化，子宫在雌激素的作用下相对也非常敏感，所以如果这个时候做人流，第一、好扩宫，不会给病人造成痛苦。第二、在做人流期间，子宫收缩是好的，那么引起出血的量就会减少，使病人减少了痛苦。所以，最佳的人流时间是在怀孕6周-7周左右。在临床上如果做人工流产，首先要B超检查确定宫内怀孕，还要做白带常规、血常规、凝血时间以及心电图的检查，全部合格以后才可以人工流产。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/02/05收听(75650)
人工流产手术的最佳时间是在怀孕49天内。怀孕49天左右孕囊大小一般是大于1cm，所以在吸宫或者是刮宫手术的时候导致漏吸或者是漏刮的几率会降低。正常来说怀孕...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/29阅读(4316)
"人流手术即是采用手术方法终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术。常规是利用负压吸引的原理，将妊娠物从宫腔内吸出，称之为负压吸引术。适应于怀孕10周以内要求终止妊娠，而没有禁忌症才可以进行。通常建议所谓的人流最佳时间，应该是在怀孕后45-55天之间，这期间由于孕囊小，不容易漏吸，而且不容易引起大出血。所以这期间来进行人流术，对子宫的伤害以及出血量也是最小的。人流术后要禁止同房1个月，饮食清淡营养，注意腹部保暖，避免受凉。"
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/17收听(66888)
"做人工流产在临床上最好是选择无痛可视人流，在完全没有痛觉的情况下完成手术，病人不会造成任何心理阴影，也不会有任何的心理压力，而且完全是人性化服务。可视人工流产通过镜头反射到屏幕上，医生通过观察屏幕了解宫腔内的情况，避免子宫穿孔的可能，同时也避免人流不全的可能。另外，了解宫腔内是否有其他的赘生物或者可以了解到宫腔内是否有黏膜下的子宫肌瘤。人工流产手术在临床上选择无痛可视人流是最好的，避免术后的并发症，使病人没有痛觉的情况下完成手术。"
2018/12/20收听(60778)
"对于月经规律28-30天一次月经周期的患者，最佳的人流时间是40-60天之内。如果患者合并有生殖道炎症，如盆腔炎、阴道炎，各种疾病的急性期，全身情况不良，不能耐受手术者，不宜行人工流产术；术前两次体温大于37.5℃以上，也不宜行人工流产术。术前需要进行全身及妇科检查，明确子宫位置、大小，查超声确定宫内早孕。查阴道分泌物检查，血常规、凝血及免疫四项检查，术前需测量体温、脉搏、血压，排空膀胱。"
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/01收听(86296)
"在怀孕的12周以内都可以做人流的，但是最佳的时间应该是在怀孕的40-60天之间，这时候孕囊比较小，在做手术的时候，手术时间也比较短，所以病人的痛苦也比较小，对子宫的损伤也是不严重的。如果是低于40天，由于孕囊比较小，很容易出现漏吸或者是不全流产；如果超过了60天，由于孕囊比较大，扩张宫颈口的时候也是比较痛苦的，手术的时间也比较长，有时候出血比较多，对子宫内膜的损伤也是比较严重的。所以，选择最佳的手术时间对身体的伤害也是最小的。"
李顺华│莒县中医医院
2018/11/01收听(76824)
"人工流产最佳的时间是怀孕7-9周，一般来说在怀孕6周左右，通过B超和各项化验加以确诊并且明确没有人工流产的禁忌症，如血小板异常、凝血功能异常，或者是阴道的分泌物异常，有比较严重的阴道炎等。如果没有以上人工流产的禁忌症，一般来说在怀孕7-9周可以通过人工流产手术对早期妊娠加以终止。如果大于9周，胚胎进一步长大，单纯的通过人工流产的方法可能会对孕妇的身体造成损伤，可能会造成子宫破裂、子宫收缩不好、手术中出血过多等等。建议人工流产在7-9周左右进行，不建议9周以上甚至10周进行。"
高珊│中日友好医院
2020/05/27收听(68968)
烟台毓璜顶医院 马玎
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北京妇产医院 郝丽英
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北京医院 毛滢
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中日医院 王扬
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