优生优育就是避免胚胎受到不良因素影响所导致的出生缺陷发生。在孕前也就是女性在备孕阶段，要进行全面检查，只有了解身体的基础状况，并且将已经存在的相应疾病，控制在正常范围之内，这时候再怀孕，才比较安全。

女性在准备怀孕之前的三个月内，要进行备孕检查。备孕检查的项目，首先就是全面的妇科检查，妇科检查包括双合诊检查、宫颈癌筛查，最好做TCT和HPV的联合筛查，阴道炎检测，并且要做超声检查，看子宫和双侧输卵管、卵巢的情况，尤其对于年纪比较大的女性，最好做卵巢功能的激素水平测定。

另外，跟优生优育有关系的就是要做弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒和风疹病毒，也就是所谓的TORCH检查。这项检查主要是了解，在备孕期间是不是发生病毒感染，因为这些病毒感染可能会导致胚胎生长发育受到影响，甚至导致胎儿畸形。如果发现有病毒感染，要及时地予以阻断或者暂时不要怀孕。

同时要进行甲状腺功能检查，因为甲状腺功能减退会导致胎儿神经系统发育异常或者智力受损，因此在备孕之前要进行甲状腺功能检测。