趴在桌子上面休息，最大的损害就是容易压迫神经，最常见的受压神经是桡神经受压，而出现胳膊或者是手无力、麻木不适的情况。趴在桌子睡觉的时，胳膊外展对臂丛神经有牵拉。如果在睡觉时，头枕在上臂外侧，或者是手压在上臂外侧，容易压伤在上臂外侧走行区域比较浅表的桡神经，压迫桡神经以后容易出现症状，比如手突然抬不起来，表现在手和手腕处在下垂状态，虎口区域处在麻木的情形，这是桡神经在上臂外侧，由于受压而出现的神经麻痹，神经麻痹可以是睡了一晚上以后突然出现，也可以是长期受压而出现。

神经麻痹多数可以自行恢复，但对于部分水肿或压迫比较明显的桡神经麻痹，不能恢复的情况也会发生。对于不能恢复的患者，甚至需要做手术松解，或者手术探查。所以趴在桌子上睡觉，对神经损伤有一定危害性，尽量避免这种习惯，减少桡神经损伤的发生率。