交感神经紧张主要根据症状进行调整，治疗方法具体如下：

一、暴露疗法：患者出现心慌、心悸、紧张时可以通过心理治疗、行为治疗和脱敏的疗法治疗，使患者暴露于容易紧张的状况，逐步减轻症状。

二、对症治疗：

1、部分患者因为交感神经紧张，出现出汗以及面色潮红症状，是因为汗腺分泌以及交感神经输血管状况引起，可以应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等改善症状，也可以通过局部按摩、相关穴位按摩对症治疗；

2、对比较严重的汗腺过度分泌，可以用交感神经阻滞的方法进行治疗。

通常情况下交感神经的紧张以一般对症治疗为主，主要改善或者平稳血压、心跳等。如果血压过高或者心跳过快，可以通过药物治疗、物理疗法改善交感神经紧张。