胆小是内向个性特征的一种，是个人对现实的稳定的态度和习惯化的行为方式。这种方式是后天在与环境的变化交互作用中形成，当然也可以改变。所以在形成中，家庭因素比较重要，具体如下：
1、家庭要避免过分争吵的环境，避免过分吓唬孩子，家庭要和睦，鼓励孩子间相互作用；
2、学校：教育学生相互关爱，不要嘲笑，要相互友爱，相互互动；
3、个人因素：要教育孩子敢于面对各种问题，要有自信心。
一切的心理问题都是关系问题，只有通过和别人不断的建立关系，并且从中领悟，才能有效地改变自己、改变自我。对于胆小的治疗，最主要是从学校、家庭、自身开始，要有自信心，要敢于面对一切困难，战胜自我，才能改变胆小的这种状况。
