上海交通大学医学院附属新华医院
呼吸内科
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打呼噜通常指睡眠状态下，上呼吸道不完全性堵塞导致的打呼噜，大多数打呼噜患者可能有肥胖、脖子短，同时有高血压、糖尿病。患者饮食要清淡，尽量减少食用动物的内脏，可以吃鸡蛋、鱼、瘦肉、猪肝，应多吃蔬菜、水果，并且要适当运动。
患者吃饭吃6-8成饱即可，避免患者过于肥胖、脖子短，组织脱垂，加重睡眠情况下的打呼噜，甚至睡眠呼吸暂停，严重的可以导致猝死。患者可适量摄入蛋白质、糖类、碳水化合物，尽量避免吃油腻、高胆固醇的食物。同时积极治疗打呼噜，防止呼吸道不完全性阻塞导致的严重缺氧，加重已有的糖尿病、高血压，甚至导致患者由于缺氧而猝死。
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"目前没有特效药去治疗打呼噜，也就是打鼾。打鼾的症状比较多，首先应该明确打鼾具体是什么原因引起的。临床上比较多见的鼾症原因是由于肥胖引起咽腔比较狭窄，咽腔脂肪堆积，使咽腔正常呼吸的气道变窄，所以会出现打鼾。还可见于扁桃体肥大、慢性鼻炎的患者。把口咽通气的地方堵塞，最后都会出现打鼾的症状。对于打鼾的患者，特别是成年人，首先建议做睡眠呼吸监测检查。因为睡眠呼吸监测检查可以把夜里打鼾的症状描述得非常的清晰，打鼾的分贝，是否有明显的憋气、憋醒的症状。若是出现这些症状，又有明显的堵塞，比如说咽腔、鼻腔非常的狭窄。对于这种打鼾可以通过手术治疗，特别是对于胖的患者，首先应该通过控制体重，减肥等方法来抑制打鼾。"
高贵宝│峄城区人民医院
2018/04/17收听(61194)
打呼噜吃药不管用，引起打呼噜的原因包括全身性因素和局部性因素，具体如下：1、全身... 谭志强│湖南省人民医院 2023/02/15播放(50734)
打呼噜吃药不管用，引起打呼噜的原因包括全身性因素和局部性因素，具体如下：
1、全身...
谭志强│湖南省人民医院
2023/02/15播放(50734)
"打呼噜有几种情况，如过于肥胖；小孩的阶段容易腺样体、扁桃体肥大；鼻腔、鼻窦存在有炎症、堵塞的情况；先天性的下颌骨发育不良、下颌回缩、舌根后坠等等。对于小孩的腺样体、扁桃体肥大要尽量减少上呼吸道的感染，尽量避免吃刺激的、上火的食物。对于肥胖的病人，重要的是要控制体重、减肥，要注意锻炼身体，饮食要尽量避免吃油脂类的东西，尽量吃的清淡，多增加蔬菜、水果的比重，尽量少吃肉、油脂类的东西，对于鼻腔、鼻窦发炎的病人，要尽量注意锻炼身体，减少上呼吸道感染。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/07收听(90800)
打呼噜病因有很多种，有可能是气道狭窄，或者是由于中枢和混合的原因，引起的睡眠打鼾、憋气。通过药物是不能治疗的，所以吃药无效。饮食方面不要吃油腻大的食物，油腻大的食物可以使体重快速增加，过于肥胖也可以引起睡眠打鼾、憋气。对于打鼾的治疗，需要明确病因，对症治疗。如果是气道狭窄所引起的睡眠打鼾、憋气，可以通过手术的方法来改善症状。如果是中枢性、混合性的原因所引起的睡眠打鼾、憋气，需要佩戴正压通气呼吸机来缓解症状。
王琳│河南省人民医院
2020/07/06收听(68156)
打呼噜即打鼾。大多数打鼾不能通过药物来解决。先看一下其形成机理，就是在睡眠的过程中存在一些气道... 王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/09/03播放(36274)
打呼噜即打鼾。大多数打鼾不能通过药物来解决。先看一下其形成机理，就是在睡眠的过程中存在一些气道...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/03播放(36274)
打呼噜吃什么药好，先要追踪打呼噜的原因，原因不同，使用的药物也会有所差异，具体如下：<...
打呼噜吃什么药好，先要追踪打呼噜的原因，原因不同，使用的药物也会有所差异，具体如下：
黄东海│中南大学湘雅医院
2023/06/01播放(47733)
心慌的患者正常饮食即可，像常吃的食物，新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶都挺好，能改善心慌的食物其实就... 李帮清│北京大学人民医院 2023/12/26播放(32582)
心慌的患者正常饮食即可，像常吃的食物，新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶都挺好，能改善心慌的食物其实就...
李帮清│北京大学人民医院
2023/12/26播放(32582)
皮肤发生过敏时除了忌口不能吃的食物，平衡的饮食就是最好的饮食。皮肤发生过敏后会出现红斑、瘙痒等... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/06/30播放(46044)
皮肤发生过敏时除了忌口不能吃的食物，平衡的饮食就是最好的饮食。皮肤发生过敏后会出现红斑、瘙痒等...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/30播放(46044)
"打呼噜是临床上比较常见的疾病又称为睡眠呼吸暂停综合征。引起的原因通常与过于肥胖，以及睡眠姿势不当，鼻炎喉部的结构异常有一定的关系，需要进行积极的治疗和调节。治疗的方法是采取减肥、改变睡眠姿势，戒烟戒酒，睡前不服用镇静药。同时对于打呼噜所出现的症状，可以通过服用阿米三嗪、乙酰唑胺以及氨茶碱来缓解呼吸道的阻力，减轻和改正呼吸暂停和低氧血症的表现，同时可以通过氧疗来纠正低氧血症的表现。除此之外，可以服用安宫黄体酮、普罗替林等来使症状得到改善，进而使打呼噜的情况得到缓解。如果通过检查鼻咽喉部有异常的改变，需要通过手术的方法来进行纠正，使打呼噜从根本上得到治疗。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/06/04收听(24164)
打呼噜是一种疾病的症状，通常出现在鼾症和... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/23播放(43523)
打呼噜是一种疾病的症状，通常出现在鼾症和...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/23播放(43523)
打呼噜又称不同程度的睡眠呼吸暂停，打呼噜没有药可以吃。如果打呼噜是由于炎症导致上呼吸道不同程度... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/01/08播放(86602)
打呼噜又称不同程度的睡眠呼吸暂停，打呼噜没有药可以吃。如果打呼噜是由于炎症导致上呼吸道不同程度...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/01/08播放(86602)
"打呼噜的情况一般是由于咽喉部位有狭窄的因素，比如说存在有扁桃体肿大，腺样体肥大或者是组织粘膜局部增生肥厚。所以不是通过药物来治疗的疾病。但是对于部分存在有慢性鼻炎或者是慢性咽炎的患者，由于组织的肥厚的现象，也有可能会出现这种状态。首先应该注意选择合理的治疗咽炎以及鼻炎的药物，最好同时配合上中药的调理方法，有可能会缓解症状。打呼噜有条件最好是进行多导睡眠监测来确定具体引起的原因，并考虑相关的治疗，鼻腔或者咽腔狭窄的患者往往需要进行手术治疗。"
李俊义│济南市人民医院
2019/03/19收听(96432)
打呼噜一般吃药不能缓解，儿童和成人的治疗方法存在不同：1、儿童：对于儿童睡觉打呼... 王琳│河南省人民医院 2024/04/28播放(46041)
打呼噜一般吃药不能缓解，儿童和成人的治疗方法存在不同：
1、儿童：对于儿童睡觉打呼...
2024/04/28播放(46041)
引起打呼噜的原因比较复杂，需针对原因选择药物进行治疗，具体分析如下：1、鼻阻力增... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/13播放(26461)
引起打呼噜的原因比较复杂，需针对原因选择药物进行治疗，具体分析如下：
1、鼻阻力增...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/13播放(26461)
"男性打鼾主要的原因是鼻腔、咽腔以及舌根三个部位发生狭窄、堵塞导致，因此一定要明确病因。如果是因单纯的鼻腔狭窄导致，通过药物可解决，患者可以喷曲安奈德鼻喷剂，口服鼻渊通窍颗粒或者鼻渊舒口服液，患者鼻塞的情况缓解后打鼾的症状应该会好转。但如果患者是舌根肥厚或者口咽部狭窄导致打鼾，不能用药物解决，常需要通过手术来解决，患者可以行舌根消融手术、扁桃体切除手术、腭咽成形手术、悬雍垂部分切除手术来缓解患者咽腔还有舌根的狭窄，术后患者的打鼾应该会有明显好转。如果患者不适合做手术，可以考虑戴阻鼾器或者呼吸机来缓解。"
刘滢│北部战区总医院
2019/08/05收听(41874)
"从不打呼噜，突然打呼噜，可能有以下原因：1、患者白天过于疲惫，过度的体力活动后或者白天过度酗酒后，夜间睡眠时容易诱发肌肉松弛，肌肉堆积在咽腔导致咽腔狭窄，从而诱发打呼噜。2、患者有急性鼻炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、急性上呼吸感染等相关疾病而导致鼻腔堵塞，鼻腔通气不好从而出现睡眠打呼噜。3、有的患者有咽喉部的炎症性疾病，比如有急性化脓性扁桃体炎时，双侧的扁桃体明显肿大，有急性会厌炎时会厌、舌面肿胀，堵塞咽腔，或者急性水肿性咽喉炎，咽喉部有水肿样改变等炎症病变可以导致咽喉腔狭窄，从而出现打呼噜。4、有的患者咽喉部长东西，常见的有会厌囊肿、咽喉部恶性肿瘤、扁桃体淋巴瘤等，堵塞咽喉部可以出现咽腔狭窄，从而出现打呼噜的表现。5、有的患者有大脑中枢性疾病，比如脑出血、脑梗塞等相关疾病导致睡眠呼吸中枢出现问题，从而出现中枢性打呼噜的表现。总之，患者如果突然出现打呼噜要分析原因，进行对症的治疗、处理。"
石彬│北部战区总医院
2019/11/28收听(23090)
"打鼾的原因包括肥胖、劳累，以及上呼吸道疾病引起的气道狭窄。体态偏胖的患者，脖子短粗，咽喉部黏膜肥厚，咽腔较小，气道窄小；劳累可引起气道塌陷而导致气道狭窄；引起气道狭窄的上呼吸道疾病包括鼻部、咽部以及喉部的疾患，其中鼻部疾患包括慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等导致鼻腔狭窄、通气不良的疾病。腺样体肥大、慢性扁桃体炎、舌扁桃体增生、鼻咽癌、喉癌等也是常见的引起打鼾的疾病。治疗上主要是针对病因进行治疗，肥胖的患者可以通过运动等方法减肥；劳累的患者应注意休息，避免劳累；鼻部及咽喉部疾病引起打鼾的患者应针对其病因进行治疗，可以采取药物治疗或者手术治疗的方式。另外，鼾症较轻的患者也可以通过佩戴口腔矫治器改善通气，减轻症状。"
2019/03/26收听(82134)
鼻炎、扁桃体发炎、肥胖、劳累、不正确的睡姿等都可以引起打呼噜。以前不打呼噜的患者突然出现打呼噜... 陈小菊│成都大学附属医院 2023/03/14播放(30566)
鼻炎、扁桃体发炎、肥胖、劳累、不正确的睡姿等都可以引起打呼噜。以前不打呼噜的患者突然出现打呼噜...
陈小菊│成都大学附属医院
2023/03/14播放(30566)
引起打呼噜的原因主要有鼻腔、咽喉部由于气道狭窄，人体睡眠呼吸的过程中，气流通过狭窄部位、气压出现变化，引起共鸣腔出现振动而发出异响的情况。肥胖症患者，由于舌体肥大或者颈部脂肪堆积，导致咽喉部位出现有气体堵塞，引起睡眠时打呼噜的现象出现。过度劳累也可能会引起打呼噜的症状出现，身体过度劳累会引起器官，或者其他组织吸氧量的增加，睡眠时会不由自主连同口腔进行呼吸，导致软腭等组织震动频率加快，从而导致打呼噜。如果睡眠打呼噜的症状有持续性，或者加重的症状，需要到正规医院配合相关检查，排除睡眠呼吸暂停综合征的可能性。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09收听(61424)
打呼噜，医学术语为鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象。通常是由于患者睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松... 朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/16播放(87604)
打呼噜，医学术语为鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象。通常是由于患者睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松...
朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/16播放(87604)
湖北省中西医结合医院 温暖
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