手背囊肿怎样治

2023-04-29 04:57播放 :

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手背囊肿也称为腕背囊肿,是由于腕关节腔内的关节液,通过后方薄弱的关节囊渗透到手背皮下,形成的囊性肿物。肿物内的液体是关节液,随着手腕活动量增大,囊肿会增大,过大的囊肿有时会引起腕关节的酸痛感,根据症状的严重程度,具体治疗如下:

1、保守治疗:主要是减少手腕活动量,在囊肿有酸痛时,可以在局部涂抹扶他林软膏,控制炎症反应,缓解疼痛;

2、挤破:如果囊肿比较大影响美观,症状比较明显时,也可以考虑将囊肿去除。最常用的方法是用手挤破,尤其在囊肿较硬时,揉搓囊肿通常可以将囊肿挤破,囊液渗透到皮下后吸收,囊肿就会消失,但以后有可能会出现复发;

3、穿刺治疗:可以到医院进行囊肿的穿刺、抽吸,但只能将大囊肿变成小囊肿,以后随着手腕活动量增加,有可能会出现复发;

4、手术治疗:可以进行手术切除,臂丛麻醉下在手腕背侧做横形切口,将囊肿完整切除之后,将背侧的关节囊进行加强缝合,以后复发的机会最小。

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怎样治失眠

"失眠的治疗方案包括以下几个方面:第一、养成良好的睡眠习惯,失眠者应该生活有规律,改变影响睡眠的不良行为,睡前不饮酒,不喝浓茶,不喝咖啡,不做容易引起心身兴奋的脑力活动,不看刺激、恐怖的视频和影片,不听动感的音乐;主动调节自己的情绪,创造良好的入睡环境;定时作息时间,避免长时间的熬夜;下午或者傍晚做中等量的运动。第二、药物治疗,药物是治疗失眠的常用手段。在使用安眠类药物之前,要进行细致的临床检查和实验室检查,查明病因和失眠的原因,再考虑如何选用安眠药,但是长时间使用安眠药对人体不利。也可以辨证的应用中药汤剂、中成药口服,也可以取得一定的疗效。第三、心理治疗,这是治疗失眠的重要方法之一。保持愉快而健康的情绪,注意睡眠、心理卫生,开导患者摆脱不良的自我暗示的束缚,并鼓励患者采取自我放松的训练,向患者解释做梦是正常的生理活动。第四、适当应用安慰剂,安慰剂实际上是一种暗示疗法,对某些失眠患者有良好的效果。第五、其他疗法,如放松训练、行为疗法和气功,睡前用温开水或者中药泡脚,按摩能够促进睡眠的穴位,训练吐气、纳气等等,这些方法都能够不同程度的帮助失眠者恢复正常的睡眠。"

语音时长02:07''

梁发俊安徽中医药大学第二附属医院

2018/10/08收听(50150)

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