咽喉炎患者不建议吃螺蛳粉。因为螺蛳粉里较辣并且较咸、较刺激,螺蛳粉里的刺激性食物较多。吃螺蛳粉容易刺激到咽喉黏膜以及胃肠道的黏膜,出现咽喉部炎症加重。
螺蛳粉会刺激到咽喉、胃肠道的黏膜,而刺激胃肠道的黏膜会引起胃酸分泌增加,可以出现消化不良,甚至出现胃食管反流。若出现胃食管反流,胃酸刺激咽喉部黏膜,也可以加重咽喉炎的症状。
所以当咽喉炎发作时,在饮食方面,要注意尽量吃清淡、营养丰富、维生素含量以及蛋白质含量高的食物,如可以吃新鲜的青菜、蔬菜、水果。还可以吃鸡蛋以及瘦肉类的食物,增加身体抵抗力。
在平时,要多喝水,多喝蜂蜜水,保持咽腔黏膜的清洁、湿润。还要注意作息规律,不要熬夜,因为经常熬夜会使胃食管反流的症状加重或诱发胃食管反流,从而加重咽喉部的炎症。在外出时建议佩戴口罩,避免外界尘螨刺激到咽喉部黏膜。