正常情况下，双侧乳腺组织本身比普通的皮肤或者肌肉质地稍微要硬，可以摸到双侧乳腺里有不规则团块的感觉。这种硬块硬度不是很高，相对比较软，但是比脂肪要硬，所以可以摸到对称性的硬块。但这种对称性的硬块也不是完全对称，可能会有区别，但是区别不大，这是生理性的情况，不用太紧张。
还有一种是病理性的情况，大概可以分成两类，良性肿瘤和恶性肿瘤。绝大多数良性肿瘤的硬块，摸起来大小不一，但是在早期的时候比较小，也有可能会随时间长大。良性肿瘤也有特点，多数比较规则，可能摸到像球，甚至于左右推挤时很容易活动，这种情况是良性的可能性大。如果摸到特别硬、有扎手的感觉，恶性的可能性比较大。良性的肿瘤像乒乓球，恶性肿瘤常常像小石子，会有扎的感觉，不是很规则。如果怀疑有病理原因，应该让医生进行诊断，不要自行解决。
