气滞是中医学院特有的名词，中医认为气是人体中非常重要的一种精微物质。正常情况下循行在体内，保证身体机能的正常运行。一旦气机出现了瘀滞，即气出现了阻滞不通的情况，就会到身体内产生一系列的症状。简单判断气滞，通过机体有没有胀、闷、疼痛的症状即可。
因为按照中医理论，身体的任何部位出现气滞，都会出现胀、闷、疼痛的症状。比如小腹胃脘部出现胀、闷的感觉，这种情况下，中医就认为可能是脾胃气滞所致。所以很多人在吃完饭以后，可能会出现肚子特别的胀，这种情况下，按照中医理论就属于脾胃气滞的情况。
而有的人，平时经常会感觉到胁肋部，即右侧肝区的位置，会出现胀闷的感觉，这也属于气滞的表现，中医认为是肝气郁滞所导致。同样身体任何部位出现疼痛，中医都认为是由于气滞所致。所以判断是否是气滞，通过简单的胀、闷、疼痛，就可以进行非常明确的判断。
