心率正常值是60-100次/分，如果心率＞80次/分，未来患各种心脑血管疾病几率非常大，心率高常见原因及处理方法如下：

1、情绪过激：需积极调节、控制情绪；

2、甲状腺功能异常：应针对性治疗甲状腺亢进；

3、贫血：需积极治疗；

4、如长期生活于高原地区可发生缺氧，建议患者选择平原生活；

5、避免吸烟。