溶血性贫血吃东西的禁忌应该查明溶血的病因，并根据个体情况和医生建议进行调整。溶血性贫血主要病因是红细胞破坏增速、寿命缩短，可能是遗传性，也可能是获得性的红细胞破坏，导致红细胞当中的铁释放增多。
因此要限制或减少富含铁的食物，如红肉、肝脏、贝壳类等食物。另外应该少量进食酸性食物，如柑橘类的水果、酸奶、柠檬汁等。此外溶血性贫血会有黄疸，这是由于红细胞在血浆中破坏以后，释放的游离胆红素增加。游离胆红素经过肝脏进行代谢和排泄，所以会加重肝脏功能负担。
因此一般不建议患者进食辛辣、刺激性、油腻的食物，如茴香、黄油、肥油，否则会加重肝脏的负担，也不建议饮酒。而蚕豆病应该终身禁食蚕豆，以及注意相应的食物中也会含有蚕豆，如豆瓣酱以蚕豆粉条等。
