肌肉损伤恢复需要多久

2023-12-22 23:35播放 :

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肌肉损伤的大概康复周期是6周,有些病人年轻,恢复过程快或者肌肉愈合速度快,原来有运动基础,整个功能恢复可能会更快,但至少需要4周时间。年龄大的病人出现肌肉损伤,愈合时间需要6周甚至8周,所以因人而异,不同肌肉损伤,恢复时间并不是完全的相同。

一般人体组织结构,包括皮肤、肌性、骨性愈合程度不一样。对于肌肉组织,恢复周期基本都是6周左右,所以对于肌肉损伤或者肌肉拉伤的病人,恢复锻炼时间都是4-6周以后,轻度肌肉损伤的功能锻炼,两周以后可以进行部分康复锻炼,但是一定要轻柔,动作要循序渐进。更严重的病人出现肌肉损伤,可能是急性撕裂或者肌筋膜撕裂,一定要到6周以后才能进行功能锻炼。

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