中日友好医院
感染疾病科
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预防流感很重要，流感每年都会有，还会有全球大流行，不定时发生。因为流感变异太快，还有可能发生禽流感等人类没有免疫能力的流感，所以预防很重要。流感是急性呼吸道传染病，所以要注意呼吸道隔离，出现打喷嚏、咳嗽等症状时要注意戴口罩，打喷嚏、咳嗽时要用袖子遮挡，注意洗手。
预防流感，在流感季节时要避免人群，回来时要注意手卫生。部分高危人群，比如老人、小孩或有基础病的人群，在流行季节到来前要进行流感疫苗接种。还有患有肿瘤或服用免疫制剂的患者，要进行季节性流感疫苗接种，高危人群可能要用药物进行预防。
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"感冒和流感都属于呼吸道的疾病，流感具有流行性，所以传染性也相对强，通常它都是跟人体的免疫力低下，抵抗力低有关系，所以一般情况下建议在冬春季节，因为这两个季节感冒病人和流感病人相对比较多，发病率也高，所以在冬春季节建议不要去人员密集的场所，比如超市、商场等，要多做户外的运动。孩子因为年龄小，免疫力相对比成人还要低，所以要及时的给孩子增减衣物，天气热的时候不能穿太多，也不能捂着，屋里可以用空调，保持室温在22℃左右即可，湿度要相对大些，尤其是冬春季节，北方有暖气供应的时候，屋里边相对比较干燥，呼吸道黏膜干燥就容易引发呼吸道疾病，所以湿度要保持在50％-60％，要让皮肤适应冷热空气的刺激，所以要多做户外运动。平时要注意补充维生素A、B、C、D及微量元素钙、铁、锌，还得及时的注射流感疫苗和肺炎疫苗，帮助提高机体的免疫力。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/05/28收听(38012)
预防流感首先推荐疫苗，是最有效、最安全的办法。但是因为流感本身对于多数普通人可能预后都较好，所... 李侗曾│首都医科大学附属北京佑安医院 2023/06/20播放(99254)
预防流感首先推荐疫苗，是最有效、最安全的办法。但是因为流感本身对于多数普通人可能预后都较好，所...
李侗曾│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/06/20播放(99254)
"流感是由流行性流感病毒引起的一种急性呼吸系统传染病，重在预防，平时一定要加强体育锻炼，增强自身的体质同时改善营养，多吃一些优质蛋白饮食，生活要规律，早起早睡，避免过度受凉以及劳累，这样有助于降低感染的易感性。同时年老体弱者要注意防护，遇到流感大流行或者是爆发的时候应该戴口罩，避免在人多的公共场合出入，同时要多饮水，这样才能达到预防流感的目的。"
赵海潇│大庆龙南医院
2019/12/24收听(16970)
预防流感最为重要的措施是及时接种流感疫苗，尤其是对于流感的高危人群而言，应该每年都接种流感疫苗。接种流感疫苗的时间是冬天的流感高峰季之前，多数在10月份或者11月份。除了接种流感疫苗外，其他措施也很重要，最重要的是外出时需要佩戴口罩。当手触摸公共物品以及可能被流感病毒污染的区域后，一定要及时清洗双手。如果不清洗双手，手上的病毒在触摸口、鼻、眼睛等部位时可能会进入人体，从而导致流感传播。
徐京杭│北京大学第一医院
2020/03/31收听(88846)
最近一段时间，特别是这周呼吸科门诊上的就诊人数以高热、咽痛、咳嗽的居多，检查血常规，单纯的细菌感染并不多，而且多数患者的胸部CT大多是未见异常的。这让我们提高...
刘新发│河北省中医院
2019/01/11阅读(4839)
"流感的预防，一，保持室内空气流通，流行高峰期，避免去人群集中的地方。二，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。三，经常彻底洗手，避免张手接触口、鼻、眼等部位。四，流行期间如果出现流感症状，而应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。五，流感患者因呼吸道隔离一周，或者至主要症状消失，患者用具及分泌物要彻底消毒。六，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。七，秋冬季节多变，应注意加减衣物。"
黄少卿│安阳市殷都区人民医院
2018/04/17收听(60784)
"流感是流行性感冒的简称，是冬春季节常见的呼吸系统的传染性疾病，流感的预防尤其重要。如果是高危的患者，明确有流感患者的接触史，或老弱等人群，可以口服抗病毒药物奥司他韦，给预防剂量，预防流感。流感季节，注意避免和流感患者人群的接触，不去公共场合，戴口罩、勤洗手。流感爆发前，可以根据当地卫生防疫部门的通知，接种流感疫苗。"
范峥│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/07收听(68038)
"流行性感冒是有一定的季节性，为传染性的疾病，人群普遍易感。尤其是对于老年人、婴幼儿以及孕妇等这类特殊的人群，由于机体的免疫力下降，被感染的风险就更高。当疾病高发期来临时，需要注意的是尽量减少或者是避免到公共的场所，如果要到公共场所时，可以佩戴口罩，进行简单的防护，从公共场所回家，需要立即洗手。平常打开房间的窗户，保持房间的通风换气，多饮水，适量的运动，进食含有维生素C丰富的水果，可以增强机体的免疫力。在疾病的高发期，还可以到医院注射流感的疫苗来预防疾病。在平常的生活中可以适量的锻炼身体，增强身体的体魄提高机体的免疫力，这些都是可以有效预防流行性感冒的措施。"
李冰洁│重庆市第五人民医院
2019/09/19收听(32136)
流感又称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒变异性强传播迅速，流感流行呈季... 彭晓青│广州市第一人民医院 2023/05/11播放(55530)
流感又称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒变异性强传播迅速，流感流行呈季...
彭晓青│广州市第一人民医院
2023/05/11播放(55530)
预防流感的措施如下：1、接种流感疫苗：流感疫苗可以有效预防流行性感冒，是控制流感... 黄丽菊│海南省第三人民医院 2023/08/17播放(60556)
预防流感的措施如下：
1、接种流感疫苗：流感疫苗可以有效预防流行性感冒，是控制流感...
黄丽菊│海南省第三人民医院
2023/08/17播放(60556)
流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，有高热、头痛、乏力、眼结膜炎和全身酸痛等明显中毒症状，而呼吸道卡他症状轻微，主要通过接触和空气飞沫传播。发病有季节性，北方常在冬春季，而南方全年可以流行。由于变异率高，人群普遍易感，接种疫苗是预防流感非常有效的措施。另外，流行季节戴口罩也非常重要，因为流感经过接触和空气飞沫传播。流感疫苗的接种，尤其是年幼和老年病人，一定程度可以减轻继发流感症状。
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/15收听(86524)
预防流感最有效的方式是注射流感疫苗，注射疫苗之后也不保证100%不得流感，因为每年注射的流感疫苗，它不一定是今年流行的流感，因为流感病毒有很多型。如果注射的疫苗和今年流行的流感的型别是没有对上的，这个流感疫苗可能也起不到预防的作用。如果不注射疫苗，怎么来预防流感，到冬春季节，在流感的流行季节要注意周边接触的人员如果有发烧、咽痛、咳嗽、全身肌肉酸痛、不愿意吃饭，像这种表现的人不除外流感，接触这样的人的时候可能要注意呼吸道的隔离，病人本身应该戴口罩，周边接触的人也应该戴口罩。而且不能在一块就餐，要保持一定的距离，最好接触的时候要保持1米以上的距离，这个可以减少流感的一个传播。另外一方面要提高机体的免疫力，如果平时注意锻炼，保证足够的睡眠，饮食比较合理，精神没有太多的压力。要保持精神愉快，比较乐观，保持一个良好的心态。这样机体免疫力足够强，即使感染了，病情也比较轻，也不会太重。
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/03/24收听(82376)
每年世界都有几十万的人因流感丧失生命，儿童、老人、孕妇等都是流感的高危人群，在流感的高发季节，... 魏兵│首都医科大学宣武医院 2023/02/17播放(34356)
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2023/02/17播放(34356)
流感最主要的预防方式是打流感疫苗，在每年年初时需要根据以前的趋势来预测病毒的变异，流感疫苗厂家... 谭星宇│北京大学人民医院 2023/09/23播放(98146)
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谭星宇│北京大学人民医院
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预防流感是我们很关注的一个话题，毕竟此次流感来势汹汹，大家都是谈流感色变，其实，不管流感这个敌... 王峰│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/29播放(51356)
预防流感是我们很关注的一个话题，毕竟此次流感来势汹汹，大家都是谈流感色变，其实，不管流感这个敌...
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2023/07/29播放(51356)
流感可以预防，预防流感主要有两个方面，一方面是生活预防，另外一方面就是疫苗预防，具体方法如下：... 段淑红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/10/05播放(56206)
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段淑红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
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预防流感的药物目前比较常用的有奥司他韦和扎那米韦。建议有重症流感高危因素的人，如果当年没有接种... 王久伶│首都医科大学宣武医院 2023/11/02播放(40016)
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除了根据个人不同的体质特点调理饮食以外，还可选用预防流感的药茶，如金银花2g、白茅根2g、苍术... 姜敏│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/06/21播放(56138)
除了根据个人不同的体质特点调理饮食以外，还可选用预防流感的药茶，如金银花2g、白茅根2g、苍术...
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2023/06/21播放(56138)
流感是传染病，从传染病的角度看，流感也需要预防，从传染病的三个角度来控制：1、控... 汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院 2023/03/18播放(82574)
流感是传染病，从传染病的角度看，流感也需要预防，从传染病的三个角度来控制：
1、控...
汪雯│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/03/18播放(82574)
"流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性的、呼吸道的传染性疾病，可以通过一些措施来预防感染。一般要避开传染源，主要进行呼吸道隔离，也不要到人多、空气污浊的地方去。要注意保暖，避免受凉，尤其是在流感好发的冬季。这个时候可以适当的运动健身，保持心肺功能的健康，比如练一下太极拳、瑜伽、坚持慢跑、游泳、爬山等提高心肺功能，增强体质。保证良好的睡眠状态，饮食均衡，不要偏食、挑食。另外还可以适当的服用增强免疫力的药物，比如补中益气颗粒、玉屏风颗粒、冬虫夏草等，每年还可以注射流感疫苗。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/26收听(52444)
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