想要缓解过敏引起的瘙痒，可以使用局部冷敷、外用药物、口服药物、肌肉注射以及静脉注射等，具体如下：

1、局部冷敷：首先局部可以做冷敷或降低局部皮肤的温度，减轻局部的过敏性炎症，包括红肿、瘙痒等症状也会减轻。这时候特别注意不要搔抓或者烫洗，因为这种处理虽然能够暂时性使瘙痒缓解，但过不了多久，可能瘙痒会进一步加剧，而且可能会对皮肤造成刺激，引起不良后果，所以不要搔抓和烫洗；

2、外用药物：局部瘙痒可以外用止痒的药物，比如清凉止痒的炉甘石洗剂或者樟脑薄荷柳酯乳膏等，都可以起到快速止痒的作用；

3、口服药物：如果过敏瘙痒比较剧烈，而且是全身性的过敏，建议及早口服抗过敏止痒的药物。比较常见的药物有氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪等，这些抗组胺药都能够快速有效控制由过敏引起的瘙痒；

4、肌肉注射以及静脉注射：有的时候还可以考虑肌肉注射苯海拉明，还有静脉输注维生素C、葡萄糖酸钙或者地塞米松等，都能够快速缓解过敏性瘙痒症状。