患者心情不好，引起胃不舒服，患者可以考虑以下几种措施进行缓解：

1、放松心情：患者不要紧张和焦虑，不要生闷气，可以听音乐、变换思路，以及换环境调节；

2、药物方面：如果患者有消化不良的症状，如恶心、食欲差、纳差等情况，可以用消化酶制剂，如健胃消食片、多酶片、泌特、得每通等，也可以用促动力剂治疗腹胀，恶心、呕吐的症状，如吗丁啉、为力苏、胃复安、莫沙必利等，都有较好的疗效。如果患者有胃酸、烧心、腹痛的情况，可以用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等，另外也可以用黏膜保护剂，对于上腹不适、有嘈杂感或者隐痛的效果较好，如患者可以用胶体果胶铋、硫糖铝混悬液、瑞巴派特片、替普瑞酮、聚普瑞锌、索法酮等。患者也可以用中成药，如甘海胃康、胃复春、安胃止痛片、胃康宁等，都有良好的效果。

3、饮食清淡：建议患者进食容易消化的食物，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要大量饮酒，喝浓茶、浓咖啡，避免吃刺激性的食物，如生葱、生蒜等，还应保证足够的睡眠、劳逸结合等。