肾结石可以吃什么,不可以吃什么

2023-04-12 09:48播放 :

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肾结石分两类,含钙结石和非含钙结石。含钙结石少吃含钙丰富的食物,包括豆腐、豆浆、牛奶、菠菜等。非含钙结石主要是尿酸结石,少吃高蛋白饮食,如动物内脏、海鲜,少喝啤酒。因为上述食物会引起尿酸浓度增加,引起肾脏尿酸结石。

肾结石可以多吃富含水分的水果,包括梨、苹果、西瓜、哈密瓜、甜瓜等,降低尿液里的各种代谢物质浓度,预防肾结石的形成。粗粮、蔬菜对减少尿液里的代谢物质浓度都有重要作用。多运动、多喝水,可以排出小的结石。在大的结石碎石以后,还可以通过多喝水、多运动,来预防结石复发。

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