糖尿病能喝哪几种牛奶

2023-11-03 10:28播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

糖尿病患者牛奶可以早晨喝,也可以晚上喝,根据自己的饮食习惯喝就好。如果患者血脂正常,可以喝全脂奶、无脂奶以及半脱脂奶等。如果患者有高脂血症,可以选择一些脂肪含量比较低的牛奶,如半脱脂或者是全脱脂牛奶。

糖尿病患者能够喝牛奶,注意买牛奶时,牛奶中不要加糖,不论白砂糖或者其他糖类。牛奶煮熟以后自己喝的时候,也不要加糖类物质,包括白砂糖、冰糖、黄糖、红糖等,都不可以食用。

牛奶中含有大量的水分、蛋白质、钙、磷以及一些微量元素,糖尿病患者每天可以喝200-250mL牛奶,要把每天牛奶产生的热卡算在每天进食大卡当中。糖尿病患者一般建议多喝牛奶,因为牛奶中含的钙和蛋白质比较充分,含钙多对于糖尿病患者可以预防骨质疏松,喝牛奶还可以多晒一些太阳,帮助钙的吸收。

糖尿病患者饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用,每天食用的牛奶量只要计算在每天的进食大卡当中即可。

分享:

7

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫464

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved