宝宝流清鼻涕可以按摩脚心，因为身上很多穴位都在脚心。所以孩子一般咳嗽、流清鼻涕时，泡泡脚、按摩脚心都是很有用的。流清鼻涕大多数都是风寒感冒，所以泡脚在常规的热水上，可以加点艾叶、荆芥、生姜皮或者桂皮，都对流清鼻涕会有很好的功效。除了按摩脚心以外，可以按摩孩子鼻翼两侧迎香穴、太阳穴，还有枕部的风池穴、风府穴，都对流清鼻涕，有很好的效果。除此以外，只是流清鼻涕，没有别的症状，也可以喝比较温热的水，用热蒸气来熏熏鼻子，对流清鼻涕的缓解也很有帮助。