哈尔滨市第一医院
骨外科
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股骨头骨折，术后康复训练方法具体如下：
1、关节活动：股骨头骨折以后需要进行手术治疗，尽快恢复髋关节活动，避免髋关节僵硬，患者每日需要在康复医生指导下，在初期进行被动的髋关节屈伸活动，随着骨折逐渐愈合，患者需要主动活动，恢复髋关节的活动度；
2、肌肉训练：由康复医生指导，进行主动的抬髋、伸髋，并且逐渐辅助弹力带，进行抗阻力等屈髋、伸髋训练，锻炼股四头肌、股二头肌、内收肌群等，增强髋关节稳定性，恢复肌肉力量强度，使患者能够早期的骨折愈合和下地负重行走能力。
股骨头骨折术后康复训练的具体方法，可以咨询创伤骨科门诊医生，由专科医生根据患者术后的恢复情况综合分析，为患者制定详细的康复训练计划，使患者能够早期康复。
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" 股骨头骨折的早期，无论是做了内固定手术，或者外固定利用骨牵引来治疗。通常这种情况早期的髋关节不能够活动，但是下肢其他的肌肉与关节，是必须要多点主动的活动，例如膝关节、踝关节以及脚趾的各个关节必须要多点活动，防止局部的关节粘连。另外，大腿以及小腿的肌肉必须要多做静力性的等长收缩，尤其是小腿可以做踝泵训练就是踝关节以及脚趾用力的背伸，定住5秒钟之后然后再放松，再用力跖曲定住5秒钟。 这种情况能够锻炼小腿的肌肉，防止萎缩的同时也能够促进整个下肢的血液循环，防止血管栓塞也能够促进骨折端的肿胀、疼痛的恢复。另外，等股骨头的骨折完全长稳定之后，髋关节就可以开始做被动以及主动的功能锻炼，大腿的肌肉也可以做直腿抬高训练来进一步锻炼大腿的前侧以及后侧的肌肉，然后等骨折之后3-4个月左右，也可以逐渐下地负重，做行走功能锻炼。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/12/16收听(45976)
"股骨头骨折的术后康复要看具体的治疗方式，假如采取内固定物的方式，是允许早期的被动活动，以及适当的行髋部和下肢的肌肉力量练习。另外，适当行关节的被动练习对于术后关节的恢复是有一定帮助的。如果是采取股骨头置换的方式，要求患者早期坐起，并且坐起不可以使髋不超过90°，防止人工关节脱位，在坐起过程中也是需要患者适当的抬腿。一般情况下3-7天之后鼓励患者下床活动，并且扶助行器来回行走，以防止深静脉的血栓和老年人的卧床并发症，像肺内感染等并发症。早期的活动也可以使人体和新换的关节之间有一个磨合，有一个适应的过程。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/03/05收听(87020)
"对于股骨头骨折手术后的患者，如果切口愈合顺利，约两周后缝线就可以移除了，但是在此期间出现发红、肿胀、发热和疼痛等症状，拆线时间需要适当延长。因此对于手术后股骨头骨折的患者，拆线时间的长短主要取决于患者的切口。为了防止患处感染，要在手术后积极更换敷料，并对患者的切口进行消毒。如果在缝线期间，患者出现红肿、热痛的症状，一定要积极进行对症治疗。如果在二次缝合后，通常在10-12天内就可以拆线，在拆除前还是要注意定期更换敷料，以保护切口，避免感染。综上所述，患者在做完股骨头手术后，应该保护好切口，在未被感染的情况下，10-12天内就可以拆线。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24收听(91466)
" 股骨头骨折手术治疗之后多长时间能够下地走路，完全取决于采取的手术治疗方案。要是老年人直接进行的髋关节置换手术，做完手术之后3-5天就能够开始尝试下地走路，逐渐进行功能康复锻炼。只不过刚开始下地走路时一定要注意细节，不要有太大的活动范围，走路时脚步步伐与肩同宽。 但要进行的是内固定手术，因为有可能出现骨折不愈合以及股骨头坏死，下地走路的时间就大大往后推，有可能需要6-12个月左右的时间。具体时间需要在术后定期拍片复查，观察骨折愈合情况再来决定也能够进行拄拐的自我保护，做完手术15天就可以，只不过过程当中一定要注意骨折的腿千万不要踩地。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/12/18收听(21210)
"股骨头骨折多由间接暴力致伤，有外伤，主要是发生在髋关节内的骨折，大胯轴的最上面,圆滑的胫的上方的骨折。股骨头骨折分为整块掉下来，或者整个完全骨折。"
林顺福│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10收听(58752)
"髌骨骨折是非常常见的一类损伤，其术后康复训练和术后功能有直接的关系。所以，术后的康复训练一定要讲究科学的原则。其康复训练有哪些？第一、因为髌骨骨折进行的固定都是张力带固定，其固定强度可靠，所以，从术后第一天就应该开始进行下肢肌肉的等张训练。第二、在确保伤口没有感染、愈合不良等情况下，在术后2-3周，就应该开始进行膝关节的屈伸训练。第三、术后康复时，一定要注意一个原则，就是循序渐进，量力而行，适可为止。因为这样在训练过程中，1、不会损伤膝关节周围的韧带。2、不会引起内固定物的失败。第四、术后康复训练，一定要根据髌骨骨折损伤的程度、固定的强度等多方面因素进行综合考虑。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/10收听(35922)
半月板损伤的患者如果进行半月板成形手术，也就是病人的半月板没有缝合，只是做了咬除，这种情况下患... 何金深│中南大学湘雅三医院 2023/08/05播放(92610)
半月板损伤的患者如果进行半月板成形手术，也就是病人的半月板没有缝合，只是做了咬除，这种情况下患...
何金深│中南大学湘雅三医院
2023/08/05播放(92610)
"髌骨的骨折术后，包括早期的功能练习和之后的功能练习。早期的功能练习主要是膝关节的被动活动，以及双下肢的肌肉功能练习。适当的收缩肌肉、抬腿等方式增加肌肉的血液循环，防止肌肉的深静脉血栓的形成，也可以防止肌肉的萎缩。随后的功能练习主要是包括膝关节的屈伸活动的功能练习，膝关节屈伸活动的功能练习，主要是包括被动功能练习和主动的功能练习。被动功能练习可以在术后的1周左右适当的进行，早期的被动功能练习对于随后的主动功能练习有一定帮助。之后的主动功能练习，要求是在骨折生长2-3周之间，开始主动的屈伸膝关节活动。"
2019/11/23收听(99524)
肱骨骨折术后康复训练主要包括关节的活动和肌肉的训练，具体情况如下：1、关节的康复... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/06/19播放(866)
肱骨骨折术后康复训练主要包括关节的活动和肌肉的训练，具体情况如下：
1、关节的康复...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/19播放(866)
做完髋关节的手术，康复围绕以下两方面进行，增强髋关节周围肌肉群的力量和维持髋关节的活动范围。增... 崔宝娟│山东大学第二医院 2023/12/21播放(38108)
做完髋关节的手术，康复围绕以下两方面进行，增强髋关节周围肌肉群的力量和维持髋关节的活动范围。增...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/21播放(38108)
肩袖损伤术后的康复训练，主要有以下几部分：1、理疗：理疗可以有效地促进肩袖损伤的... 崔宝娟│山东大学第二医院 2023/12/21播放(28245)
肩袖损伤术后的康复训练，主要有以下几部分：
1、理疗：理疗可以有效地促进肩袖损伤的...
2023/12/21播放(28245)
跟骨骨折术后康复训练方法主要包括：1、重建踝关节活动度：恢复踝关节正常运动能力；... 张鑫│四川省骨科医院 2023/01/03播放(51312)
跟骨骨折术后康复训练方法主要包括：
1、重建踝关节活动度：恢复踝关节正常运动能力；...
张鑫│四川省骨科医院
2023/01/03播放(51312)
腰椎手术后会出现疼痛感，术后三天内需配戴镇痛泵，口服或静滴消炎镇痛类药物达到止痛效果。腰椎滑脱... 罗狄鑫│广东省第二人民医院 2023/08/04播放(58904)
腰椎手术后会出现疼痛感，术后三天内需配戴镇痛泵，口服或静滴消炎镇痛类药物达到止痛效果。腰椎滑脱...
罗狄鑫│广东省第二人民医院
2023/08/04播放(58904)
"胫骨平台骨折手术之后，如果膝关节必须要利用石膏或支具来做外固定的情况下，早期膝关节不能够做康复训练，只能够给予做下肢的其他关节以及肌肉的康复训练，例如可以做下肢的直腿抬高训练来锻炼大腿肌肉，可以做踝泵训练来锻炼小腿的肌肉，以及足踝关节的活动度。另外，也可以促进整个下肢的血液循环，防止肌肉的萎缩，也能够防止关节的僵硬。等拆除石膏或支具外固定之后，就可以做膝关节的屈伸活动功能锻炼，必须要4-6周左右才能够拆除外固定，等手术之后的2.5-3个月复查照片看到有骨痂生长，就可以下地做整个下肢的负重以及行走功能锻炼。"
2020/02/12收听(45280)
任何骨折进行手术治疗的目的都是使患者能够尽早进行功能锻炼，以最大限度地减少术后并发症，恢复关节... 米雷│湖南省脑科医院 2023/02/25播放(89696)
任何骨折进行手术治疗的目的都是使患者能够尽早进行功能锻炼，以最大限度地减少术后并发症，恢复关节...
米雷│湖南省脑科医院
2023/02/25播放(89696)
"颈椎手术后的康复训练，对于患者的恢复非常重要，除颈部功能锻炼康复外，需要配合四肢的功能锻炼康复，在手术后的前三个月内，进行正规的康复训练，是非常重要的，不同的手术方式，对于不同的康复训练安排，需要以下几个方面：1、正确佩戴颈托，利用颈托的固定支撑作用，可以增强颈部的稳定性，在安静状态下促进手术区域恢复，建议在医师指导下，进行正确的颈托佩戴，以及佩戴时间。2、颈椎手术后要注意个人睡姿，注意调节枕头的高度，侧卧入睡，枕头高度以颈椎水平为准，避免颈椎发生弯折情况，平躺入睡在7-15cm左右，切忌不要太高或太低，导致颈椎弯折，也会影响手术后的恢复情况。3、早期平躺在病床上，可以做深呼吸的运动，可以降低肺部感染的情况。4、增强颈部的稳定性，在手术后的2个周左右，医师会指导进行颈部肌肉的功能锻炼，以缓慢的颈部活动为主，早期不宜大强度活动。5、及早进行四肢功能锻炼，以远端小关节的活动，慢慢向肢体大关节活动转移，以脚趾的背伸活动，逐步延伸到大关节的屈伸锻炼，先平躺、半卧位、坐位，在下地走动锻炼，手术后的康复训练，一定要在医师的指导下进行。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/13收听(18156)
"随着人们对疾病治疗的全面认识，康复训练在整个疾病治疗过程中起到越来越重要的作用，说明如下：第一、康复训练可以明显恢复患者的体力，通过简单的骨骼肌运动及有氧训练，可以很好的恢复患者身体机能，有利于增进患者的抵抗力。第二、在运动过程中，可以提高患者对战胜疾病的信心，这些都在生理和心理上对疾病本身有一定的治疗作用，第三、对一些特殊关节和运动功能有明显的促进作用，尤其是手部、关节、脊柱等处的手术，术后早期的功能训练对恢复手术器官的功能是非常重要的。因此，对于手术以后的康复训练，一定要早期进行，并在医生的指导之下循序渐进的开展，这样才能起到良好的康复训练效果。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/05收听(62388)
"在临床上股骨颈骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于间接外力或直接外力造成。发生股骨颈骨折后采取手术治疗，术后需要进行康复训练，不同的术式，康复训练的内容略有区别。如果病人采取人工关节置换术，一般在术后第二天要嘱咐病人进行下肢肌肉的等长收缩练习，同时鼓励病人主动活动踝关节、膝关节和髋关节，防止关节强直。在术后第五天鼓励病人进行下地行走，加强肌肉的力量。如果病人采取了闭式复位，给予空心钉内固定术，在术后一周也要嘱咐病人进行下肢肌肉的等长收缩练习，在术后4-5周可以嘱咐病人拄拐下地进行训练。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/25收听(86644)
跟腱断裂修复术后的康复锻炼也很重要，要根据跟腱锻炼修复术的肌腱愈合时期来选择，一般在4-6周内... 姜军│北京大学人民医院 2023/11/07播放(40903)
跟腱断裂修复术后的康复锻炼也很重要，要根据跟腱锻炼修复术的肌腱愈合时期来选择，一般在4-6周内...
姜军│北京大学人民医院
2023/11/07播放(40903)
"股骨颈骨折术后康复要看做的什么手术，如果是内固定手术，早期康复时注意伤口情况，注意有没有出血、肿胀、渗血、渗液，一定要排除感染。股骨颈骨折如果是粉碎做内固定手术，早期适合进行肌肉收缩，可进行大腿、小腿的立正训练，使肌肉收缩以后避免血栓形成，锻炼肌肉力量，避免肌肉粘连。在固定4-6周医生判断病情和骨折固定比较稳固以后，可以进行直腿抬高，请其他人帮助训练膝关节屈伸，或进行器械训练。股骨颈骨折如果进行的是置换手术，一般在早期渡过了疼痛、肿胀、出血期以后，就可以主动训练，早期下床锻炼行走。早期需要医生指导，后期可以更早的锻炼走路，尽快恢复。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23收听(61768)
湖北省中西医结合医院 温暖
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