海南省妇女儿童医学中心
儿童保健科
手机浏览
缺钙即维生素D缺乏，如果没有维生素D的作用，则钙在人体内无法吸收，因此需要明确钙与维生素D之间的相互作用。
纯母乳喂养、混合喂养、人工喂养的孩子，在0-6个月时不需要额外补钙，只要正常吃奶且状况良好的孩子，奶中的钙会被良好的吸收。对于6个月以上的孩子，要详细询问孩子目前的喂养情况，包括每天摄入的奶量，还有户外活动的时间，维生素D食用的时间，权衡是否给予钙剂。建议儿童多进食含钙丰富的食物，包括奶制品、豆制品、瘦肉、海鲜等。
分享:
"儿童缺钙，可以采用以下方法：1、维生素D治疗。口服维生素D胶丸，每天一粒，每粒700单位。2、钙剂补充，可以口服碳酸钙或葡萄糖酸钙等。3、营养均衡，平日多食富含钙的食物，如虾皮、鱼类、深色蔬菜、骨头汤等。4、多户外活动，晒太阳，尽量暴露皮肤，并逐渐增加晒太阳时间，平均每日户外活动最少2小时以上。5、如果合并鸡胸等骨骼改变，可以做俯卧撑或者胸部动作，严重骨骼畸形可以通过外科手术矫正。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/11/12收听(26024)
"对于儿童缺钙引起脸部抽搐的情况，可以采用下面的措施处理：首先，可以给儿童口服葡萄糖酸钙口服液。如果缺钙程度比较轻微，儿童的口服依从性也比较好，可以给儿童应用葡萄糖酸钙口服液进行口服治疗。其次，给儿童及时应用葡萄糖酸钙的注射治疗。如果缺钙的程度比较重，儿童面部抽动非常频繁，甚至还有肢体的抖动，这个时候就要给儿童采用静脉的方式补充。最后，要给儿童及时的应用维生素D，因为维生素D可以促进钙的吸收，在补钙的时候加上维生素D可以增强补钙的效果。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/10收听(61340)
儿童长期缺钙、缺维生素D导致生长发育迟缓、骨软化、骨骼变形，严重者可导致佝偻病，出现O型腿、X... 付娟│武汉市第三医院 2018/05/24播放(50519)
儿童长期缺钙、缺维生素D导致生长发育迟缓、骨软化、骨骼变形，严重者可导致佝偻病，出现O型腿、X...
付娟│武汉市第三医院
2018/05/24播放(50519)
"不同年龄段的儿童，缺钙的症状也有所不同，例如2岁以下的婴幼儿缺钙的时候，多表现为入睡困难或者,入睡后比较容易啼哭、易惊醒，排汗增多。如果缺钙严重，孩子还有可能出现腿部抽筋、O型腿、X型腿、鸡胸、牙齿长的缓慢、厌食、偏食、学步晚，通常在13个月以后才开始学习走路。如果是大一些的孩子缺钙，由于是在生长发育的快速期，孩子经常会感到明显的生长痛，腿软抽筋，容易乏力，烦躁，精神不集中，体质比较低，爱感冒，爱过敏等等。"
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/13收听(65268)
"儿童缺钙的症状：一、睡眠变差。半夜惊醒，睡着后突然就哭闹起来，是宝宝可能缺钙了，还伴随着盗汗的现象；二、性情无常。原本乖巧的宝宝脾气变怪，喜怒无常，时常出现烦躁、哭闹、坐立不安的现象；三、出牙晚。有的宝宝到了一岁仍然没有长出牙齿或者长出了牙齿，参差不齐、牙齿发育不良、咬合不正，这些情况都有可能是缺钙的现象；四、生长迟缓。缺钙的宝宝会出现生长迟缓的现象，比同龄的宝宝生长速度慢许多，学走路也会晚一些，或者是有骨质变软，变成X型腿或者O型腿；五、无精打采。由于缺钙，宝宝会显得无精打采，就像有心事的一样，对周围环境没有了兴趣，食欲下降、智力低下、抵抗力下降等都是缺钙的表现。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/09/29收听(95843)
"儿童在缺钙后可能会生长缓慢，会导致身材矮小，缺钙也容易诱发牙齿生长缓慢。很多宝宝在缺钙以后，甚至13个月左右还没有出牙，缺钙后也会导致宝宝身体爱出汗、晚上睡觉盗汗，而且经常容易受到惊吓，在晚上睡觉时会出现做梦惊醒，及时进行补钙治疗。也有一些宝宝可能是由于缺钙后并发神经症状，会导致出现身体经常抽搐，尤其在哭泣以后抽搐更加严重，建议在这段时间之内要注意观察孩子的症状，注意和癫痫进行鉴别。也有宝宝在缺钙后会影响到脾胃功能，会导致食欲减退，产生挑食、偏食等情况，及时补钙治疗。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/04/13收听(10721)
"儿童缺钙有以下症状，常出现情绪不稳定、烦躁不安、夜间难以入睡、夜间低哭、出汗较多（出汗与体温没有关系）、食欲下降，严重的孩子会出现，升高与同龄儿童相比明显的延迟，还会出现枕秃、鸡胸、肋缘外翻、下肢弯曲、O形腿或者是X腿等，一定要到医院查微量元素。如果显示维生素D降低以及血钙过低，基本上临床确诊了，要及早给予补充钙和维生素D，同时多晒太阳，多进行体育活动，很快症状就会得到缓解。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/03/31收听(27176)
"孩子缺钙会表现出发育迟缓，身高比同龄孩子矮，因为缺钙骨钙化不全，骨质比较软，加上活动量大，所以容易出现下肢骨骼变形，出现O型腿或者X型腿等。还会出现乳牙脱落后恒牙迟迟长不出来，或者恒牙萌出后排列参差不齐，同时脾气差、烦躁、易怒，有的还会表现出对周围事物不感兴趣的症状。晚上睡觉时翻来覆去不入睡，或者睡着后睡不踏实、易醒，并伴有盗汗、磨牙等症状。家长要及时带孩子就医，遵医嘱给予补充钙元素，改善上述不适症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/03/18收听(39415)
缺钙是医学上常说的维生素D缺乏性佝偻病。因为维生素D缺乏，引起体内钙磷代谢异常，引起骨组织矿化... 曾赛珍│湖南省人民医院 2019/10/12播放(84332)
缺钙是医学上常说的维生素D缺乏性佝偻病。因为维生素D缺乏，引起体内钙磷代谢异常，引起骨组织矿化...
曾赛珍│湖南省人民医院
2019/10/12播放(84332)
"应该说很多食物里面都含有丰富钙质，为什么还需要补钙，或者缺钙之后会出现哪些问题，先要了解之后才能够明确怎么补钙。钙主要以骨骼或者牙齿的形式，存在于人的身体，当然血液中的也会有一部分血钙。一旦缺少钙之后，儿童身体发育会受到严重影响，可以表现为偏食、厌食，有一些孩子容易出现易惊，或者牙齿不整齐，还有可能出现O形腿或者X形腿，表现为肋骨外翻或者鸡胸等等骨骼发育问题。在饮食里面，实际上钙的存量很高，像普通孩子通过母乳或者奶粉喂养时，钙应该含量很高。再有吃的肉类，还有青菜里面都含有钙的成分，应该每天补充钙的剂量，是在400-600mg左右，按照正常饮食，基本上能够补充钙的吸收。但是为什么孩子还是会出现缺钙症状，主要是因为维生素D不足，导致钙代谢出现异常。所以，除了给孩子补充牛奶，还有鱼、虾，以及肉类，也一定要给孩子多晒太阳，通过晒太阳可以促进钙吸收，达到补钙的作用。"
王志新│中日友好医院
2020/03/26收听(37728)
"儿童缺钙是临床上常见的症状，婴儿缺钙时会哭闹、容易醒，大一点的宝宝会发生枕秃、囟门闭合延迟、出牙延迟，患儿整个精神状态不好，有时显得表情比较少，严重时会出现鸡胸、方颅、O形腿，还有些孩子可出现厌食、食欲不佳、免疫功能下降、容易生病，导致佝偻病。所以患儿低钙时除了给予补钙以外，还应该给予维生素D的补充，因为维生素D是帮助钙吸收的元素。正常情况下维生素D以无活性的骨化醇存在于皮肤表面，存在于皮肤、皮肤下，经过紫外线的照射变为活性的维生素D，再经过肝脏和肾脏二次强化，形成1,25-二羟维生素D3，帮助肠道的钙吸收入血。在补充钙剂的时候可以补充活性的维生素D，以帮助钙的吸收，减少佝偻病的上述症状。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/21收听(83961)
儿童缺钙是有小孩的家庭里最关注的问题，而且在中国小孩的缺钙确实是比较严重和明显，即维生素D不足... 张清友│北京大学第一医院 2019/12/04播放(50731)
儿童缺钙是有小孩的家庭里最关注的问题，而且在中国小孩的缺钙确实是比较严重和明显，即维生素D不足...
张清友│北京大学第一医院
2019/12/04播放(50731)
"如果孩子出现缺钙的情况，会影响孩子运动发育，造成孩子出现运动发育的落后，所以要及时给孩子补充钙，钙可以选择碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙，在补充钙的同时要及时补充维生素D，维生素D可用有效的促进钙的吸收。除了补充钙和维生素D以外，建议饮食中多吃富含钙的食物，比如除了奶制品以外，像含钙丰富的食物以及海产品，如鱼、虾，还有豆制品等食物含钙量都是比较多的，适当的可以给孩子多吃一些，除了多吃这些食物以外，建议孩子适当的晒太阳，每天最好晒太阳半个小时到一个小时，晒太阳可以促进钙的吸收，有助于骨骼的发育。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/12收听(15001)
"儿童缺钙早期可以没有典型的症状，不会有明显的骨骼的病变，有时患者可以表现出精神以及全身的不典型症状，比如夜惊、夜啼、易激惹、多汗，随着病情的进展患者除了初期的神经、精神等不典型改变之外，逐渐还会出现典型的骨骼改变。头围增大、头颅外观呈方形又称为方颅，肋骨的部位可以触摸到串珠样的凸起，通常在第7-10肋骨最为典型，称为佝偻病串珠。严重的佝偻病患儿在手腕、足踝部形成圆形环状隆起，又称为手足镯，因为胸骨和邻近的软骨向前突起，形成鸡胸样的畸形。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/12收听(70145)
"儿童缺钙可以给予口服钙剂，钙元素每日补充300-600mg，同时给予口服维生素D胶丸，每天1粒，每粒700单位。目前市面上有各种钙剂，钙吸收率的排行榜大致为螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，当然每个宝宝的吸收率是不同的。同时要多做户外活动，尽可能多的暴露皮肤，晒太阳，这样会促进钙剂吸收。注意营养均衡，体格锻炼，以促进骨骼发育。"
2018/11/08收听(90984)
儿童缺钙通过食补补钙，含钙丰富的食物是有很多的，比如说奶制品含钙量是比较丰富的，每天最少要喝500ml以上的奶制品。另外还有其他的含钙丰富的食物，比如说海产品、鱼、虾米皮、海苔这些海产品含钙量也是比较丰富的。还有肉类比如排骨、牛肉，还有一些含钙丰富的食物，像豆腐、豆浆、豆制品，这些食物中含钙量也是比较丰富的，要适当的给宝宝多吃一些。另外还有新鲜的蔬菜，比如菠菜、盖菜、油菜，这些蔬菜中含钙量也是比较丰富的。除了食物中含钙量比较丰富，如果孩子缺钙比较严重的情况下，可以适当的给孩子吃一些含钙的药片，比如说碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙。
2020/10/13收听(98208)
钙质是儿童生长发育过程中重要的矿物质元素，临床根据研究表明，钙质不仅能够对儿童骨骼发育有重要作... 马扬│首都医科大学附属北京儿童医院 2021/11/04播放(80791)
钙质是儿童生长发育过程中重要的矿物质元素，临床根据研究表明，钙质不仅能够对儿童骨骼发育有重要作...
马扬│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/11/04播放(80791)
"孩子缺钙，如果出现腿、脚抽筋或者腿部变形，比如出现O形腿或X形腿、盗汗等现象，需要给予药物补充维生素D和钙剂，比如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。如果是一般缺钙，可以给孩子适当多吃些含钙高的食物来改善症状，比如牛奶、黑芝麻、鸡蛋、虾皮、紫菜、胡萝卜、花生、核桃仁、豆制品、香菇等，同时让孩子多去户外活动，多晒太阳，既能促进钙的吸收，又利于增强体质。"
2020/07/29收听(16283)
8岁儿童缺钙的表现相对比较常见的有以下几种：1、腿抽筋，有的孩子在半夜的时候突然... 闫辉│北京大学第一医院 2020/05/04播放(56493)
8岁儿童缺钙的表现相对比较常见的有以下几种：
1、腿抽筋，有的孩子在半夜的时候突然...
闫辉│北京大学第一医院
2020/05/04播放(56493)
"12岁儿童出现缺钙时，可能会引起小腿抽筋、肌肉抽搐，在夜间会特别明显。在夜间小腿会发生痉挛性疼痛，儿童会因为小腿抽筋性疼痛难以入睡。还可以引起关节周围的疼痛，主要是因为儿童在生长发育期间对钙离子的需求增加，由于缺钙会引起神经肌肉的兴奋性增强，引起关节疼痛。如果在婴幼儿的时候就出现有长时间的缺钙，会引起膝关节的畸形，比如膝内翻、膝外翻，也可以引起肋串珠、畸胸等改变。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/04收听(77352)
北医三院 王雪梅
播放次数：4.93万
播放次数：2.3万
北京儿童医院 马扬
播放次数：3.98万
播放次数：4.12万
